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衡阳市干部疗养院（南岳(衡山)干部疗养院株洲推广中心）位于株洲市人民中路37号五交化大楼5楼，现因拓展市场，特向社会招聘所述人员。·联系地址：人民中路37号五交化大楼5楼
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科普文章
文章 冠心病一日三餐食谱
冠心病作为一种常见的慢性心血管疾病，与我们的生活方式息息相关。不良的饮食习惯，如高油脂、高胆固醇的饮食，以及烹饪方式不当，都可能导致冠心病的发生。 为了预防和控制冠心病，合理的饮食至关重要。本文将为您介绍一日三餐的食谱建议，帮助您健康饮食，远离冠心病。 一、早餐：营养均衡，低盐低脂 早餐是一天中最重要的一餐，冠心病患者应选择低盐低脂的食物。例如，燕麦粥搭配牛奶，富含膳食纤维和蛋白质，有助于稳定血糖；鸡蛋提供优质蛋白质；水果如苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质。 二、午餐：荤素搭配，多吃蔬菜 午餐应选择荤素搭配的食物，如瘦肉、鱼类等，提供优质蛋白质；同时，多吃蔬菜，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维。 三、晚餐：清淡为主，适量饮酒 晚餐应以清淡为主，避免油腻、辛辣食物。适量饮酒，如红酒，有助于保护心血管。 四、饮食原则 1. 限制油脂摄入：减少油炸、油腻食物的摄入，选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、炖等。 2. 控制胆固醇摄入：避免过多摄入高胆固醇食物，如蛋黄、动物内脏等。 3. 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇、稳定血糖。 4. 适量运动：运动有助于提高心血管功能，降低冠心病风险。 5. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有助于降低冠心病风险。
医疗科普小站
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文章 28岁血压高是什么原因引起的
血压高，也称为高血压，是一种常见的慢性疾病，它可能发生在任何年龄，包括28岁的年轻人。那么，28岁血压高可能是由什么原因引起的呢？ 首先，我们需要了解，高血压的成因复杂，可能涉及遗传、环境、生活习惯等多种因素。 遗传因素是高血压的重要诱因之一。研究表明，高血压具有一定的家族聚集性，约有60%的高血压患者有家族史。这意味着，如果家族中有高血压患者，那么其他成员患高血压的风险也会增加。 环境因素也是导致血压升高的一个重要原因。例如，长期摄入过多的食盐、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯都会导致血压升高。 除了遗传和环境因素外，肥胖、阻塞性呼吸睡眠暂停综合征等疾病也可能导致血压升高。肥胖会增加心脏负担，导致血压升高；阻塞性呼吸睡眠暂停综合征会导致夜间缺氧，进而引起血压升高。 此外，某些疾病也可能引起继发性高血压，如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄以及肾上腺增生或肿瘤等。 对于28岁的年轻人来说，血压升高，首先要明确是原发性高血压还是继发性高血压。由于患者相对年轻，继发性高血压的可能性相对较高，因此需要通过相关检查进行明确诊断。 确诊后，针对不同的病因采取相应的治疗措施。对于原发性高血压，目前没有更好的治疗方法，只能通过饮食控制、运动和抗高血压药物将血压控制在适当范围内，以避免高血压引起的并发症。 对于继发性高血压，通常需要治疗导致血压升高的原发疾病。例如，嗜铬细胞瘤可能需要手术治疗，肾动脉狭窄可能需要介入治疗。
医疗星辰探秘
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文章 心肌炎可以治愈吗
心肌炎是一种常见的心肌炎症性疾病，其病因多样，包括病毒、细菌、真菌、立克次体等多种微生物感染，以及物理、化学因素等。 病毒性心肌炎是最常见的心肌炎类型，通常由柯萨奇病毒、埃可病毒、流感病毒等感染引起。细菌性心肌炎则可能由链球菌、葡萄球菌等细菌感染引起。 心肌炎的临床表现多样，包括乏力、心悸、胸闷、呼吸困难等，严重者可出现心力衰竭、心律失常、休克等症状。 心肌炎的治疗主要包括抗病毒、抗感染、营养心肌、改善心功能等。抗病毒治疗主要采用抗病毒药物，如阿昔洛韦、利巴韦林等。抗感染治疗则根据病原体选择相应的抗生素。营养心肌治疗可使用辅酶Q10、曲美他嗪等药物。改善心功能治疗则可使用利尿剂、ACE抑制剂等。 除了药物治疗外，患者还需注意休息，避免劳累，保持良好的心态，适当进行体育锻炼，增强体质。 心肌炎的预后与病因、病情严重程度、治疗及时程度等因素有关。早期诊断、及时治疗可提高治愈率，降低并发症发生率。 心肌炎患者在日常生活中应注意以下几点： 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 注意饮食卫生，预防感染。 保持良好的心态，避免情绪波动。 定期复查，及时了解病情变化。 总之，心肌炎是一种可治性疾病，患者应保持积极的心态，积极配合治疗，以获得良好的预后。
精准医疗探秘
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陈五洲
主治医师
疾病描述：
原发性高血压;需开药:缬沙坦氢氯噻嗪片80mg:12.5mg*28片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-10-06
陈五洲
主治医师
疾病描述：
高血压、原发性高血压;需开药:非洛地平缓释片5mg*20片X5。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
陈五洲
主治医师
疾病描述：
高血压;需开药:吲达帕胺片2.5mg*30片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
陈五洲
主治医师
疾病描述：
原发性高血压、高血压;需开药:厄贝沙坦片75mg*12片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
陈五洲
主治医师
疾病描述：
原发性高血压;需开药:缬沙坦氢氯噻嗪分散片80mg:12.5mg*7片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
陈五洲
主治医师
疾病描述：
高血压;需开药:苯磺酸氨氯地平片5mg*21片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
陈五洲
主治医师
疾病描述：
冠状动脉性心脏病、心绞痛;需开药:芪参益气滴丸0.52g*15袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
陈五洲
主治医师
疾病描述：
高血压;需开药:缬沙坦胶囊80mg*28粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
陈五洲
主治医师
疾病描述：
高血压;需开药:安脑丸6丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
陈五洲
主治医师
疾病描述：
高血压、原发性高血压;需开药:缬沙坦氨氯地平片(Ⅰ)80mg:5mg*28片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-09-12
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