科室介绍
西安市临潼区中医院位于临潼区南大街46号,占地面积5.8亩,是我区唯一一所以中医医、教、研为主的非营利性的二级甲等中医医疗机构,医保定点单位。医院现有职工223人,专业技术185人,其中:副高级及以上职称14人,中级职称53人。医疗用房5600平方米,编制床位100张,开设有内、外、妇、急诊、骨伤、肛肠、针灸、肝病、皮肤男性等临床科室及检验、放射、B超、心电图、CT等辅助科室及其它职能科室20余个,其中骨伤科是省级重点专科,妇科、肝病科是省级农村特色专科;肛肠科是市级重点专科,脑病科是市级特色专科;针灸科是区级重点专科;皮肤男性科是院级重点专科。
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科普文章
文章 毛主席诞辰124周年,他的“养生心得”值得每个人学
在当今社会,随着生活节奏的加快和压力的增大,越来越多的人开始关注自己的健康状况。如何在忙碌的生活中保持健康,成为了许多人关注的焦点。今天,我们就来聊聊如何像毛主席一样,通过科学的饮食、合理的休息和积极的心态,实现健康长寿。 一、饮食方面 1. 主食多样化:像毛主席一样,不要只吃精米白面,可以适当增加粗粮的摄入,如玉米、高粱、小米等。这些粗粮富含膳食纤维,有助于预防便秘、肠癌等疾病。 2. 肉类搭配:适当摄入瘦肉,如鸡胸肉、鸭胸肉等,同时搭配鱼虾等海鲜,保证蛋白质的摄入。 3. 蔬菜为主:多吃绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等,这些蔬菜富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力。 4. 适量摄入油脂:像毛主席一样,使用动植物油混合的方式烹饪,保证脂肪酸的摄入平衡。 二、休息方面 1. 劳逸结合:工作之余,要适当休息,避免过度劳累。 2. 锻炼身体:像毛主席一样,坚持锻炼身体,可以选择散步、打太极拳、做瑜伽等方式。 3. 保持良好心态:学会调整心态,保持乐观的心态,有助于提高免疫力。 三、心态方面 1. 保持自信:像毛主席一样,保持自信的心态,面对生活中的困难和挑战。 2. 积极向上:保持积极向上的心态,有助于提高生活质量。 通过以上方法,相信我们都能像毛主席一样,实现健康长寿。
生命之光传递者
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文章 15种蜜水喝出女人好脸色
随着社会节奏的加快,许多女性为了追求完美的生活,常常忽视了自己的健康。她们虽然注重外在的打扮和美容,但往往忽略了饮食和运动的重要性,更缺乏与自然的接触。事实上,拥有好脸色不仅仅是外在的修饰,更需要从内而外的调养。 以下是一些有助于改善女性肤色的健康饮品,它们不仅美味,而且具有很好的养生功效: 1. 姜汁奶 将牛奶加热至90度,加入少许姜汁和冰糖,可以暖胃安神,同时保留牛奶的营养成分。 2. 椰汁西米露 用温水泡软西米,加入适量水和冰糖,煮至透明,再加入椰汁即可。椰汁西米露口感软糯,清甜可口,适合四季饮用。 3. 木瓜奶 将木瓜果肉挤出汁液,加入牛奶中,煮至90度,加入冰糖即可。木瓜富含维生素和氨基酸,有助于美容养颜。 4. 雪肌汤 将鲜百合、金丝小枣和干桂圆放入锅中,加入适量水和冰糖,文火煮20-30分钟。雪肌汤适合经常熬夜的女性,有助于恢复气色。 5. 银耳羹 将银耳泡发,加入水和冰糖,文火煮20-40分钟。银耳羹可以滋阴润肺,美容养颜。 6. 梨蜜蜜 将梨去皮切块,加入适量水和百合,文火煮20-30分钟,加入蜂蜜即可。梨蜜蜜具有润喉清肺的功效。 7. 红颜汤 将红糖、生姜和陈皮放入锅中,加入适量水,文火煮10分钟。红颜汤可以缓解女性生理期疼痛。 8. 醪糟圆子 将汤圆粉和温水揉成面团,揪成小剂子,揉成小丸子。将醪糟烧开后,下入汤团,打入蛋花即可。醪糟圆子具有很好的滋补功效。 9. 甘蔗荸荠汤 将甘蔗和荸荠洗净切块,加入适量水,煮至20-30分钟,加入冰糖即可。甘蔗荸荠汤具有清热解毒的功效。 10. 补气汤 将党参、麦冬和五味子放入锅中,加入适量水,煮开后转小火煮至汤浓即可。补气汤可以补气养血,增强体质。 11. 清目茶 将菊花和枸杞放入锅中,加入适量水,煮开后转小火煮至汤浓即可。清目茶可以缓解眼睛干涩,适用于长期面对电脑的人。 12. 山楂饮 将山楂洗净,加入适量水,煮开后转小火煮至山楂变软,加入白糖即可。山楂饮具有助消化的功效。 13. 玫瑰茄 将玫瑰茄放入锅中,加入适量水,煮开后转小火煮至汤浓即可。玫瑰茄具有祛暑的功效。 14. 亮颜减肥茶 将苹果、梨、金桔和柠檬片放入锅中,加入适量水,煮开后转小火煮至水果变软,加入蜂蜜即可。亮颜减肥茶具有美容养颜、减肥的功效。
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郭飞航
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郭飞航
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郭飞航
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郭飞航
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