科普文章
文章 4种人最易患上牙周炎
牙周炎是常见的口腔疾病，我国成年人中发病率高达50%以上。它常表现为牙龈出血、口臭、溢脓等症状，严重者甚至可能导致牙齿松动。以下四种人群更容易患上牙周炎，让我们一起来看看吧。 1. 糖尿病患者 根据中华医学会糖尿病分会的调查，糖尿病患者伴发口腔疾患的总发病率为83.37%，比非糖尿病患者高出2-3倍。研究表明，糖尿病是患牙周病的危险因素之一。糖尿病患者的高血糖状态为牙龈内的细菌提供了丰富的养分，导致牙龈组织微血管阻塞，从而容易引发口腔感染。此外，糖尿病患者的组织修复能力较差，一旦患上牙周炎，病情往往更严重，容易出现牙周脓肿等症状。 2. 男性 研究发现，性别会影响牙周病的病程和病情严重程度。临床观察显示，男性一旦罹患口腔疾病，病情往往比女性更严重。流行病学数据也显示，全球男性患牙周病的比率确实比女性高。 3. 很少看牙医的人 人的唾液可分为酸性和碱性，唾液酸性的人易患蛀牙，因此知道及时看牙医治疗，患牙周病的机率较小；而唾液偏碱性的人，牙齿表面不易遭到酸蚀，不易患蛀牙，但却因碱性唾液中含钙离子较多，很容易形成牙结石。牙结石是导致牙周病的主要原因之一。 4. 性急的人 由于性急，刷牙时间总是匆匆忙忙，不能全面刷到牙齿各个面。性急的人刷牙时既快又用力，容易造成牙肉受力部分发生萎缩现象，萎缩后牙根就会露出来。 为了预防牙周炎，我们应养成良好的口腔卫生习惯，定期看牙医，控制血糖，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
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文章 5个坏习惯伤害乳牙
“牙好，胃口就好。身体倍儿棒，吃嘛嘛香。”一口健康的牙齿，对于宝宝来说尤为重要。乳牙作为宝宝成长的基石，其健康与否直接关系到宝宝的饮食、口腔健康乃至全身发育。以下五个常见的坏习惯，可能会对宝宝的乳牙造成伤害，家长们一定要警惕。 坏习惯一：口腔清洁不到位 很多家长认为宝宝乳牙最终会换掉，所以不太重视口腔清洁。但实际上，乳牙的清洁与否直接影响恒牙的生长发育。建议家长每天早晚帮助宝宝刷牙，并定期带宝宝进行口腔检查。 坏习惯二：饮食结构不合理 宝宝饮食应以清淡、易消化为主，避免过多摄入甜食、碳酸饮料等酸性食物，以免腐蚀牙齿。此外，还要保证宝宝营养均衡，摄入足够的钙、磷等矿物质，促进牙齿健康。 坏习惯三：口腔不良习惯 宝宝喜欢用牙齿开瓶盖、咬笔头等不良习惯，容易导致牙齿隐裂、松动，甚至影响恒牙的生长。家长要教育宝宝养成良好的口腔习惯，避免用牙齿进行不恰当的咀嚼或开合。 坏习惯四：夜间饮食过多 夜间是细菌滋生的高峰期，如果宝宝夜间饮食过多，容易导致口腔内食物残渣堆积，引发龋齿。建议宝宝睡前不要进食，避免因口腔清洁不到位而损害乳牙。 坏习惯五：口腔疾病忽视治疗 宝宝患龋齿、牙龈炎等口腔疾病时，家长要及时带孩子就医，以免病情加重。此外，定期带孩子进行口腔检查，可以及时发现并治疗口腔问题，保障宝宝的口腔健康。
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文章 保护口腔：牙疼不能不算病
随着生活水平的提高，人们对口腔健康的重视程度也越来越高。然而，口腔问题却依然困扰着许多人。牙疼是常见的口腔问题之一，它不仅影响我们的生活质量，还可能引发其他健康问题。 牙疼的原因有很多，常见的包括龋齿、牙周病、牙髓炎等。龋齿是由于牙齿表面细菌侵蚀，导致牙釉质破坏，形成龋洞。牙周病则是由于牙齿周围的组织发炎，导致牙龈退缩、牙齿松动。牙髓炎则是牙齿神经发炎，引起剧烈疼痛。 针对不同的牙疼原因，治疗方法也有所不同。对于龋齿，可以通过补牙、根管治疗等方式进行治疗。牙周病则需要通过牙周刮治、手术等方式进行治疗。牙髓炎则需要进行根管治疗。 除了治疗，预防牙疼也非常重要。良好的口腔卫生习惯是预防牙疼的关键。每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，定期进行口腔检查，都是保持口腔健康的好方法。 此外，选择合适的牙膏也是非常重要的。含氟牙膏可以有效预防龋齿，而抗敏牙膏则可以缓解牙齿敏感。对于一些特殊人群，如儿童、老年人等，可以选择适合他们使用的牙膏。 总之，牙疼不能不算病。我们要重视口腔健康，养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病，才能远离牙疼的困扰。
中医养生之道
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文章 专家推荐牙齿美白七个小窍门
牙齿美白一直是人们关注的焦点，市面上充斥着各种美白产品和方法，但很多人在尝试过各种方法后，却发现效果并不理想，甚至损伤了牙齿表面的牙釉质。那么，如何才能安全有效地实现牙齿美白呢？本文将为您介绍一些中医美容专家推荐的牙齿美白小窍门，帮助您拥有健康洁白的牙齿。 首先，我们要明确一点，洗牙并非牙齿保健的好方法。正确的做法是日常生活中要避免牙齿变黄，多吃一些对牙齿美白有益的食物。中医美容专家总结了以下七个牙齿美白小窍门： 一、多吃富含粗纤维的食物 粗纤维食物如芹菜、韭菜等，可以帮助清除牙齿上的残留食物和细菌，减少蛀牙的发生。 二、多吃富含维生素的食物 富含维生素C的食物如西红柿、菠菜等，可以维护牙龈健康，预防牙龈出血等问题。 三、多吃富含钙质的食物 钙质是牙齿健康的重要物质，奶制品、豆制品等食物富含钙质，有利于牙齿的健康美白。 四、适当饮用绿茶 绿茶富含氟，可以抗酸防蛀，同时还能清新口气。 五、多食用葱姜蒜等食物 葱姜蒜等食物含有强效的杀菌物质，可以帮助杀灭口腔细菌，预防蛀牙。 六、多喝水 多喝水可以保持口腔湿润，刺激唾液分泌，杀灭口腔细菌，预防蛀牙。 七、使用薄荷味护齿产品 薄荷可以清新口气，缓解牙龈不适，减少细菌孳生。 除了以上七个小窍门，男性朋友还要注意少抽烟、喝酒，尤其要少嚼槟榔，以免加速牙齿变黄。
健康驿站
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文章 四个月宝宝流口水很厉害怎么办
许多新手妈妈都会发现，在宝宝四个月大左右，宝宝会出现流口水的现象，甚至有些宝宝流口水非常严重，仿佛水龙头被打开一般。这让年轻的妈妈们十分担忧，她们迫切想知道：四个月大的宝宝为什么会流口水，这种情况该如何应对呢？ 四个月宝宝流口水的原因有很多，其中最常见的原因就是出牙。宝宝在长牙的过程中，口腔内的唾液腺会分泌更多的唾液，以帮助牙齿的萌出。这是宝宝生长发育的正常现象，对宝宝的健康并没有影响，家长们不必过于担忧。 然而，即使宝宝流口水是正常的，家长们也需要做好相应的护理工作，以保护宝宝的口腔健康。以下是一些建议： 1. 经常清洁宝宝的小手：由于宝宝流口水时喜欢吃手，因此需要经常清洁宝宝的小手，防止细菌滋生。 2. 清洁安抚奶嘴：安抚奶嘴是宝宝常用的安抚物品，需要定期清洁消毒，以保障宝宝的健康。 3. 擦拭宝宝面部和下巴：宝宝流口水后，需要及时擦拭宝宝的面部和下巴，防止口水长时间停留在皮肤上导致湿疹。 4. 注意宝宝的口腔卫生：在宝宝长牙期间，需要帮助宝宝清洁口腔，预防口腔疾病。 5. 避免给宝宝乱用药：有些家长认为宝宝流口水是缺乏营养或疾病的表现，盲目给宝宝用药，这是不正确的。如果宝宝流口水伴随其他症状，应及时就医。 总之，四个月宝宝流口水是正常的生理现象，家长们只需做好相应的护理工作即可。同时，要避免给宝宝乱用药，以免造成不必要的伤害。
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文章 唇炎和唇周炎的区别是什么
唇炎和唇周炎是两种常见的唇部疾病，它们在症状和治疗方法上存在一定的差异。下面我们来详细了解一下这两种疾病。 一、唇炎 唇炎是一种发生在唇部的炎症性疾病，可分为急性唇炎和慢性唇炎两种类型。急性唇炎通常由感染、创伤或过敏等原因引起，症状包括唇部红肿、疼痛、皲裂等。慢性唇炎则是一种慢性炎症性疾病，病因复杂，可能与遗传、免疫、感染等因素有关。慢性唇炎可分为以下几种类型： 慢性脱屑性唇炎：常见于年轻女性，主要表现为唇部干燥、脱屑，严重者可出现皲裂和继发感染。 腺性唇炎：多发于成年男性，可分为单纯型、浅表化脓型和深部化脓型，表现为唇部红肿、疼痛、脓疱等。 良性淋巴组织增生性唇炎：表现为唇部肿块、疼痛、感染等。 二、唇周炎 唇周炎，又称口周皮炎，是一种发生在嘴唇周围的炎症性疾病。主要症状包括： 丘疹、丘疱疹：患处基底呈红色，丘疹可融合成片。 轻度鳞屑：皮肤可有分散的小丘脓疱疹。 对称性皮损：皮损有对称性。 唇周炎可反复发作，伴有瘙痒感和烧灼感。 三、唇炎和唇周炎的区别 1. 病因不同：唇炎的病因复杂，可能与遗传、免疫、感染等因素有关；唇周炎的病因可能与过敏、化妆品、含氟牙膏等因素有关。 2. 症状不同：唇炎的症状包括唇部红肿、疼痛、皲裂、脱屑等；唇周炎的症状包括丘疹、丘疱疹、鳞屑、瘙痒等。 3. 治疗方法不同：唇炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗；唇周炎的治疗方法包括去除病因、药物治疗、物理治疗等。 四、预防与护理 1. 避免经常咬嘴唇、舔嘴唇等不良习惯。 2. 注意口腔卫生，保持唇部清洁。 3. 避免使用刺激性强的化妆品、含氟牙膏等。 4. 饮食宜清淡，避免辛辣、油腻食物。 5. 如出现唇部不适，应及时就医。
健康饮食指南
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文章 成药治牙根尖周炎吗
牙根尖周炎，作为常见的口腔疾病，给患者带来了无尽的痛苦。这种疾病的主要症状包括咀嚼不适、牙齿疼痛、根尖囊肿以及牙齿变色等。为了缓解患者痛苦，许多中成药被应用于治疗牙根尖周炎。 那么，中成药究竟能否有效治疗牙根尖周炎呢？下面将介绍几款治疗牙根尖周炎的中成药，以及如何正确使用它们。 一、川芎茶调丸 川芎茶调丸是一种具有清热解毒、凉血止痛功效的中成药，能够有效改善牙龈红肿、牙齿疼痛等症状，对牙根尖周炎的治疗效果显著。患者可遵医嘱，每日服用6-8粒，饭后服用。 二、补肾固齿丸 补肾固齿丸由多种中草药组成，具有补肾固齿、活血解毒的功效，对肾虚火旺引起的牙根尖周炎有较好的治疗效果。但需要注意的是，高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者不宜使用。 三、黄连清胃丸 黄连清胃丸的主要成分包括黄连、连翘、大黄、薄荷、牡丹皮、当归等，具有清热解毒、泻火通便的功效。患者可遵医嘱，每日服用2次，每次1丸。但需注意，服药期间需忌烟酒、辛辣、油腻食物。 四、治疗建议 除了使用中成药治疗，患者还需注意以下几点： 1. 保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、漱口，定期进行口腔检查。 2. 饮食上要清淡，避免辛辣、油腻、坚硬的食物。 3. 适当休息，避免过度劳累。 五、医院与科室 牙根尖周炎患者可前往口腔科就诊，接受专业医生的诊断和治疗。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗。
家庭医疗小助手
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文章 慢性牙周炎如何治疗
慢性牙周炎是一种常见的口腔疾病，它会对患者的口腔健康造成严重的影响。为了帮助患者了解这种疾病，本文将详细介绍慢性牙周炎的治疗方法，包括局部用药、全身用药、翻瓣术和植骨术等。 一、局部用药治疗 对于轻度的慢性牙周炎患者，局部用药治疗是一种有效的方法。常用的药物包括米诺环素凝胶和醋酸氯乙定溶液。这些药物可以有效地消除牙周部位的不良症状，缓解疼痛和肿胀，促进牙周组织的恢复。 二、全身用药治疗 全身用药治疗通常适用于病情较重的患者。常用的药物包括硝基咪唑类、四环素类、青霉素类、大环内酯类等。这些药物可以抑制牙周病菌的生长，改善牙周组织的炎症反应。然而，使用这些药物时需要注意药物过敏和副作用，并在医生的指导下使用。 三、翻瓣术 翻瓣术是一种手术治疗慢性牙周炎的方法。通过将牙龈翻开，医生可以清晰地观察到牙周组织的病变情况，并进行彻底的清洁。此外，医生还可以对牙根和牙槽骨进行修整，以改善牙周组织的形态和功能。 四、植骨术 对于牙周组织严重缺损的患者，植骨术是一种有效的治疗方法。医生会使用骨移植材料，如自体骨、异体骨或人工合成材料，来填补缺损区域，促进牙周组织的再生。 五、日常保养 除了药物治疗和手术治疗外，患者还需要注意日常保养。保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线、漱口水等，可以有效地预防牙周炎的发生和发展。此外，患者还应该避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持健康的饮食习惯。 慢性牙周炎的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素。患者应该与医生密切沟通，选择最适合自己的治疗方案。同时，患者还需要积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以促进牙周组织的恢复。
癌症防治先锋
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文章 治疗牙神经痛的偏方
牙神经痛，又称牙神经炎，是一种常见的口腔疾病。它通常由牙齿急性或慢性炎症引起，导致牙髓的炎症转化为根尖周围神经炎的慢性炎症。牙神经痛的诊断可以通过口腔科拍摄牙齿的x线牙片进行，以便发现明显的牙齿神经炎症状。 【常见治疗方法】 1. 针灸理疗：针灸在治疗神经痛方面具有显著效果。通常，5到10个针灸疗程就可以有效缓解疼痛。 2. 中药治疗：新加坡进口的马泰舒等中药在临床上表现出良好的效果。 【家庭治疗方法】 1. 积极预防：学会正确的坐姿、站姿和背东西的方法，是预防神经痛的最佳方式。一些理疗方法可以帮助人们正确行动，防止疼痛发作。 2. 冰袋按摩：用冰袋按摩可以中断神经信号的传导，用温度信号代替，从而缓解疼痛。 3. 留起胡子：对于三叉神经痛的男士，留胡子可以遮挡脸部，避免受凉，寒冷有时会诱发疼痛。 4. 指压按摩：按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛。用右手的拇指或食指按压左手的穴位1分钟，然后再按压右手。如果已怀孕，请勿使用这个穴位。 5. 按压心包经间使穴：为了减轻胸上腹部疼痛，可以按压心包经间使穴。将拇指放在手腕内侧中心，距离手腕约2指宽的位置，用力按压1分钟，重复按压3-5次。按压外关穴有助于减轻上半身内的疼痛。将拇指放在距离腕关节2拇指宽的位置，按压1分钟，重复按压2-3次。 【饮食疗法】 1. 多喝水，多吃水果和蔬菜。 2. 患者应多摄取水分，避免咖啡、汽水、香烟等刺激性食物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。 3. 多吃燕麦：燕麦可以改善神经的整体状况。将切碎的燕麦草在温水中浸泡2分钟并过滤，就是一种补品。一天饮用1-4克。若要减轻皮肤瘙痒，可以用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。
病友互助家园
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文章 嘴唇辣辣的是怎么回事
唇炎是一种常见的口腔疾病，患者常常出现嘴唇疼痛、辣辣的感觉，甚至伴有溃破、出血、干燥、发痒等症状。了解唇炎的成因、诊断、治疗和预防方法，对于患者来说至关重要。 一、唇炎的成因 1. 饮食因素：长期食用辛辣刺激性食物、缺乏维生素等，可能导致唇炎的发生。 2. 生活习惯：不良的口腔卫生习惯，如舔唇、咬唇等，也可能诱发唇炎。 3. 药物因素：某些药物如避孕药、抗生素等，也可能导致唇炎。 4. 环境因素：紫外线照射、干燥气候等，也可能引发唇炎。 二、唇炎的诊断 唇炎的诊断主要依靠临床表现。医生会根据患者的症状、体征，结合病史进行综合判断。 三、唇炎的治疗 1. 药物治疗：根据病情，医生可能会开具抗炎药、止痛药等。 2. 物理治疗：如激光治疗、冷冻治疗等。 3. 日常护理：保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，使用润唇膏等。 四、唇炎的预防 1. 保持良好的口腔卫生习惯，勤刷牙、漱口。 2. 避免舔唇、咬唇等不良习惯。 3. 饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 避免紫外线照射，外出时涂抹防晒霜。 5. 选择合适的牙膏和润唇膏。
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