科室介绍
重庆小米熊儿童医院是重庆市南岸区2017年招商引资项目,由重庆著名儿科专家团队联合发起创办,总投资人民币一亿,全球健康管理(香港)有限公司控股运营,经营面积近10000平方米,工作人员300人,项目位于重庆市南岸区福红路1号(南坪东路福利社站),是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化儿童医院,也是目前中国西南地区最大的中外合资儿童医院。该院为国家批准的二级医院,设置床位99张。主要开设临床科室有儿童消化科、呼吸科、普通外科、泌尿外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科、中医科、儿童保健科、急诊科等;重点临床科室有儿童发育行为科(小儿内分泌科、儿童心理科)、小儿神经科、儿童康复、呼吸(哮喘)等;提供疫苗接种、慢病管理、高端配镜、24小时人工在线健康服务、VIP应诊通道等特色服务。配置德国西门子高端核磁共振、CT,美国GES7超声诊断系统以及DR等国际最先进最全面的诊疗设备。重庆小米熊儿童医院与重庆儿科医师联盟建立了最紧密的战略合作关系,借助重庆市儿童医疗技术综合实力全国排名前三的良好平台,整合了国际、国内最优质的儿童医疗技术专家资源。医院交通便利,卡通式的装修风格,意在打造轻松愉悦、高品质的“乐园式”儿童就诊体验。医院本着“一切为了孩子,品质第一,服务第一”的办院理念;秉承JCI国际医疗标准,引进国际先进的医疗技术,打造国内一流的专家队伍,全面保障儿童诊疗安全,营造乐园式安心便捷的就医体验;向“一流技术、一流人才、一流服务、一流设施”的现代化国际化儿童医院奋进。
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科普文章
文章 吃煮玉米可以减肥吗
玉米作为一种粗粮,因其富含膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分,近年来备受关注。除了其丰富的营养价值,玉米还被许多人视为减肥佳品。那么,吃煮玉米真的可以减肥吗?本文将围绕这一话题,从玉米的营养成分、减肥原理以及食用方法等方面进行详细解析。 首先,玉米中含有丰富的膳食纤维,尤其是粗纤维,比精米白面高出4-10倍。这些膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加饱腹感,有助于控制食欲,减少热量摄入,从而达到减肥的效果。 其次,玉米中还含有丰富的镁元素,镁可以加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,有助于排毒养颜。此外,玉米中的钙、磷、硒等矿物质元素和卵磷脂、维生素E等营养成分,都具有降低血清胆固醇、预防高血压、冠心病等作用,有助于改善心血管健康。 那么,如何食用煮玉米才能更好地发挥其减肥功效呢?以下是一些建议: 1. 选择新鲜玉米:新鲜玉米的营养价值更高,口感也更佳。 2. 煮玉米时不要剥皮:玉米皮中含有丰富的营养成分,煮玉米时保留玉米皮可以增加膳食纤维的摄入。 3. 煮玉米的水可以饮用:煮玉米的水具有利尿作用,可以促进体内多余水分的排出,对于水肿型肥胖者尤为有益。 4. 控制食用量:虽然玉米热量较低,但过多食用仍然会导致热量摄入过剩,不利于减肥。 5. 适当搭配其他食物:将煮玉米作为主食,搭配适量的蔬菜和水果,可以保证营养均衡,更好地发挥减肥效果。 总之,吃煮玉米是一种健康的减肥方式,但要注意适量食用,并结合其他健康的生活习惯,才能取得理想的减肥效果。
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文章 早餐吃什么最有营养
一日三餐对身体健康至关重要,尤其是早餐,被誉为一天中最重要的一餐。早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要少吃,这样才能保证身体获得充足的营养,维持健康。 那么,早餐究竟吃什么最有营养呢?以下是一些推荐的早餐食物: 1. 全麦面包:全麦面包富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能,同时还不会引起肥胖。 2. 燕麦:燕麦含有丰富的可溶性纤维,能够降低胆固醇,预防心血管疾病,同时还具有饱腹感,适合早餐食用。 3. 鸡蛋:鸡蛋富含优质蛋白质,是人体必需的营养素,有助于增强免疫力,提高身体素质。 4. 牛奶:牛奶富含钙、磷、蛋白质等营养素,有助于骨骼健康,同时还具有饱腹感。 5. 蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于补充日常所需的营养素,提高免疫力。 除了以上食物,以下是一些有助于早餐营养搭配的小贴士: 1. 早餐要多样化,搭配多种食物,保证营养均衡。 2. 尽量避免油腻、高糖、高盐的食物,如油炸食品、甜点等。 3. 早餐不宜过饱,以免影响午餐的食欲。 4. 喝水:早餐时可以喝一杯温水,有助于唤醒肠胃,促进消化。
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文章 营养不良会导致胎停吗?
孕期营养状况对母婴健康至关重要。虽然轻微的营养不良不会直接导致胎停,但会影响胎儿的正常发育。严重营养不良则可能引发胎停等严重后果。本文将探讨孕期营养不良的影响,并提供一些建议,帮助准妈妈们科学补充营养,确保母婴健康。 一、孕期营养不良的影响 1. 胎儿发育不良:营养不良可能导致胎儿生长受限、智力发育迟缓等问题。 2. 增加胎停风险:严重营养不良可能导致胚胎发育异常,引发胎停。 3. 影响分娩:营养不良的孕妇可能面临难产、产后出血等风险。 4. 增加妊娠并发症:营养不良可能增加妊娠期糖尿病、高血压等并发症的风险。 二、孕期营养补充建议 1. 均衡饮食:保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。 2. 补充叶酸:叶酸是孕期必不可少的营养素,有助于预防胎儿神经管畸形。 3. 适量补充维生素和矿物质:如钙、铁、锌、镁等,以预防孕期贫血、骨质疏松等问题。 4. 避免高糖、高脂肪食物:过多摄入高糖、高脂肪食物可能导致孕期体重增长过快、妊娠期糖尿病等。 5. 定期产检:通过产检了解自身营养状况,及时调整饮食。 三、孕期营养补充误区 1. 过度补充营养:并非营养越多越好,过量摄入可能导致胎儿发育异常。 2. 忽视食物来源:注重食物的营养价值,而非单纯追求高热量食物。 3. 盲目追求天然食品:天然食品并非一定更健康,要注重食物的营养均衡。 孕期营养补充对母婴健康至关重要。准妈妈们要重视孕期营养,科学补充营养,为宝宝的健康成长奠定基础。
医学奇迹见证者
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