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中山市大涌医院始建于1958年,是一所集医疗、预防、保健、教学、科研为一体的综合性医院。医院建筑面积1.4万平方米。分别有门诊大楼、住院部大楼及防保所大楼等。
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文章 喉咙左边痛怎么办
寒冷的冬季,感冒、咽喉痛等问题频发,给人们的生活带来困扰。其中,喉咙痛问题尤为常见,特别是喉咙左侧疼痛,可能预示着不同的健康问题。本文将为您详细介绍喉咙左侧疼痛的原因、症状以及如何预防和缓解。 一、喉咙左侧疼痛的原因 1. 感冒:感冒病毒侵袭喉部,导致喉咙发炎、充血,出现疼痛感。 2. 喉咙炎:细菌或病毒感染引起,表现为喉咙疼痛、吞咽困难。 3. 喉咙结石:由于口腔卫生不良,食物残渣、细菌等在喉咙部位形成结石,引起疼痛。 4. 过敏:对某些食物、花粉、灰尘等过敏,导致喉咙发炎、瘙痒、疼痛。 5. 喉咙肿瘤:喉部肿瘤压迫神经,引起疼痛。 二、喉咙左侧疼痛的症状 1. 喉咙疼痛:疼痛程度轻重不一,严重者可影响吞咽。 2. 咳嗽:伴有干咳或痰中带血。 3. 声音嘶哑:喉咙疼痛导致声带受损,声音变得嘶哑。 4. 发热:伴有发热症状,可能是感染引起的。 三、喉咙左侧疼痛的预防和治疗 1. 保持良好的口腔卫生:早晚刷牙,饭后漱口,避免口腔细菌侵入喉部。 2. 避免刺激性食物:辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物会加重喉咙疼痛。 3. 多喝水:保持喉咙湿润,有助于缓解疼痛。 4. 适当休息:避免过度劳累,保证充足的睡眠。 5. 针对不同原因引起的喉咙疼痛,可采取以下措施: - 感冒:服用感冒药,如板蓝根颗粒、感康等。 - 喉咙炎:服用抗生素,如阿莫西林、头孢等。 - 过敏:服用抗过敏药物,如扑尔敏、息斯敏等。 - 喉咙结石:可采取药物治疗或手术治疗。 四、总结 喉咙左侧疼痛可能是多种原因引起的,了解其原因和症状,采取相应的预防和治疗措施,有助于缓解疼痛,保护嗓子健康。
运动与健康
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文章 耳耵聍如何清洗
耳耵聍,俗称耳屎,是外耳道皮肤新陈代谢的产物,主要由耵聍腺体分泌。一般来说,耵聍的分泌量相对较少,以碎屑状存在。然而,如果耵聍分泌过多,会引发一系列问题,如耳道堵塞、听力下降等,影响生活质量。因此,了解正确的耳耵聍清洗方法至关重要。 首先,减少掏耳朵的频率是减少耵聍分泌的有效方法。经常掏耳朵会导致耳道扩大,为耵聍提供更多生长空间,进而导致分泌量增加。 其次,使用棉签蘸取凡士林润肤,轻轻在外耳道转动,然后使耳朵朝下,耵聍可自行出来。避免使用尖锐物品掏耳,以免损伤耳道。 对于坚硬的耵聍,可以使用耳药水。每2小时滴一次,每次2-3滴。倾斜头部,使液体进入耳道,软化耵聍,再用棉球清理。如果耵聍过多,建议前往医院由专业人员清理。 此外,注意饮食也是减少耵聍分泌的重要途径。减少高油脂、高蛋白食物的摄入,多吃绿色蔬菜、低脂低卡食物,补充维生素和微量元素。保持耳部清洁干燥,避免耳朵进水。 总之,耳耵聍过多会引发一系列问题,了解正确的清洗方法至关重要。通过减少掏耳朵频率、使用正确的方法清洁耳道、注意饮食和保持耳部卫生,可以有效减少耵聍的发生,提高生活质量。
数字健康领航者
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文章 鼻炎引起头痛怎么缓解
鼻炎作为一种常见的鼻部疾病,常常给患者带来诸多困扰,其中头痛便是常见的症状之一。那么,鼻炎引起的头痛应该如何缓解呢?接下来,我们就来了解一下。 首先,我们需要了解鼻炎的发病原因。鼻炎是由慢性炎症刺激引起的双侧鼻甲黏膜弥漫性充血、水肿和增生。这种炎症会导致鼻腔阻塞,出现黏液分泌物,严重时甚至会出现黄色分泌物。除了鼻塞,鼻炎还可能引起头痛、头晕等症状。 针对鼻炎引起的头痛,我们可以采取以下措施进行缓解: 1. 药物治疗:口服鼻炎康颗粒、鼻炎宁颗粒和前白鼻炎片等药物,可以有效缓解鼻炎症状,减轻头痛。 2. 局部治疗:使用大芬林鼻用气雾剂,可以缩小鼻甲,减轻鼻塞,从而缓解头痛。 3. 日常保养:保持室内空气流通,避免接触过敏原,多喝水,有助于缓解鼻炎症状和头痛。 4. 注意饮食:饮食宜清淡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,有助于增强免疫力,预防鼻炎复发。 5. 及时就医:如果症状严重,应及时就医,避免延误病情。 除了药物治疗和日常保养,以下是一些预防鼻炎的措施: 1. 避免接触过敏原:如花粉、灰尘、动物皮屑等。 2. 保持室内空气流通:定期开窗通风,保持室内空气清新。 3. 注意保暖:秋冬季节,注意保暖,避免感冒。 4. 避免过度劳累:保证充足的睡眠,避免过度劳累。 5. 加强锻炼:增强体质,提高免疫力。
生命之光传递者
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