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北流市妇幼保健院始建于1956年。设有妇科、产科、儿科、新生儿科、儿童保健科、妇女保健科、体检科、检验科、影像科等临床科室。
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文章 产后气虚体虚影响产奶吗？产后气虚体虚的危害须知
产后气虚体虚对产奶的影响及危害 产后气虚体虚是许多新妈妈常见的现象，这主要与分娩过程中身体能量的大量消耗有关。然而，这种状况对产奶质量有着直接的影响。产后气虚体虚会导致乳汁分泌量减少，甚至可能出现乳汁质量下降的情况。 产后气虚体虚的危害不仅局限于产奶问题，还可能对妈妈的身体健康造成严重影响。以下是产后气虚体虚可能带来的几大危害： 1. 免疫力下降：产后气虚体虚会削弱妈妈的免疫力，使其更容易受到疾病侵袭，如感冒、发烧等。这些疾病不仅影响妈妈的身体健康，也可能影响宝宝的健康。 2. 精神状态不佳：产后气虚体虚可能导致妈妈出现情绪低落、易怒、失眠等症状，影响妈妈的日常生活和亲子关系。 3. 乳汁质量下降：产后气虚体虚可能导致乳汁中的营养成分减少，影响宝宝的健康成长。 4. 产后恢复缓慢：产后气虚体虚会延缓妈妈的产后恢复，使其在身体和心理上都承受更大的压力。 5. 乳腺疾病风险增加：产后气虚体虚可能导致乳腺导管不通畅，增加乳腺疾病的发病风险。 针对产后气虚体虚，可以采取以下措施进行调理： 1. 注意饮食：产后妈妈应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。 2. 适当运动：产后妈妈可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，以增强体质。 3. 保证充足的休息：产后妈妈应保证充足的休息，避免过度劳累。 4. 中药调理：在医生指导下，可以适当使用一些中药进行调理，如黄芪、当归、党参等。 5. 心理调适：产后妈妈应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。
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文章 流产后能吃无花果吗？
产后女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食和生活习惯。除了避免辛辣油腻的食物外，保持心情愉悦和多休息也是非常重要的。此外，适当补充营养也是恢复身体的关键。 无花果作为一种营养丰富的水果，对于产后女性来说是一个不错的选择。它含有丰富的葡萄糖、维生素和无机元素，有助于消化、消除疲劳、增强机体抵抗力、美容减肥、防癌抗癌等。 那么，产后女性如何食用无花果呢？以下介绍两种常见的食用方法： 糖渍无花果 材料：无花果500克，白糖。 做法：将无花果洗净，放入锅中，用勺将每个果实压扁，加入白糖腌渍1日。待果实浸透糖汁后，再用小火熬至汁液微干。停火待冷，再拌入白糖250克，放盘中风干数日，即可食用。 小贴士：糖渍无花果具有消食开胃、清利咽喉之功效。适用于产后脾胃虚弱、食欲不振、气滞胸闷、咽喉肿痛、声音嘶哑以及咳痰不爽等症。 无花果杏仁雪糊 材料：无花果5～7个，北杏仁15克，雪梨1个，淮山粉、白糖适量。 做法：将北杏仁用开水浸泡后去皮备用；雪梨去皮洗净，切碎备用；无花果洗净备用。将北杏仁、雪梨与无花果一同捣烂如泥，装入一小盆内，放入淮山粉、白糖，加适量清水调成糊状，然后倒入沸水锅内不断搅拌煮熟。 小贴士：无花果杏仁雪糊具有养阴生津、润肺化痰之功效。适用于产后干咳、咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳，便秘等。对肺癌、胃癌之虚烦燥热及放疗中肺阴受灼也有一定的治疗效果。 需要注意的是，产后女性食用无花果也要注意以下几点： 1. 无花果果实乳汁含有橡胶质等成分，遇酸易凝集成团，如空腹食之过多可导致胃石症，所以不能多食。 2. 无花果必须要洗净才可以食用。新鲜采摘后的无花果的果蒂上其白色液体有一定腐蚀性，如果不洗净就食用的话，腐蚀性的液体就会进入到口腔中，出现“香肠嘴”等病症。 3. 脂肪肝患者、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用无花果。 4. 正在腹泻的、大便溏薄的、寒性胃痛的女性不适宜食用无花果。
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文章 怀孕三个月嘴巴苦正常吗？
怀孕期间，许多女性都会经历各种身体变化，其中嘴巴苦涩就是常见的孕期反应之一。那么，怀孕三个月嘴巴苦是否正常呢？本文将从原因、影响、缓解方法等方面为您详细解答。 一、怀孕三个月嘴巴苦的原因 1. 肝火旺盛：怀孕后，孕妇体内激素水平发生变化，容易导致肝火旺盛，从而引起嘴巴苦涩。 2. 口腔卫生问题：口腔卫生状况不佳，如口腔溃疡、牙周炎等，也可能导致嘴巴苦涩。 3. 妊娠反应：怀孕后，孕妇的味觉和嗅觉会发生变化，导致对食物的口感和味道产生偏差，从而出现嘴巴苦涩的情况。 4. 营养摄入不足：孕期营养摄入不足，如缺乏维生素、矿物质等，也可能导致嘴巴苦涩。 二、怀孕三个月嘴巴苦的影响 1. 影响情绪：嘴巴苦涩可能导致孕妇情绪低落、烦躁不安。 2. 影响食欲：嘴巴苦涩可能影响孕妇的食欲，导致营养摄入不足。 三、怀孕三个月嘴巴苦的缓解方法 1. 保持口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查。 2. 饮食调整：多吃清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、粥类等。 3. 补充营养：摄入充足的维生素、矿物质等营养素。 4. 保持心情舒畅：适当进行放松和娱乐活动，保持心情愉悦。 5. 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。 四、怀孕三个月嘴巴苦需要就医吗？ 一般情况下，怀孕三个月嘴巴苦是正常的孕期反应，不需要特别就医。但如果嘴巴苦涩症状严重，并伴随其他不适，如口腔溃疡、牙周炎等，应及时就医，排除其他疾病。
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