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广东医科大学附属东莞第一医院

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科室介绍
设中医科、内科、重症医学科、儿科、外一科、外二科、外三科、神经外科、妇产科、麻醉科;门诊部设有内科、糖尿病专科、外科专科门诊、中医科、妇科、产科、眼科、耳鼻喉科、影像科、检验科、功能科、防疫科、体检科等相关科室;急诊科提供24小时全科急诊服务和120救援。
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科普文章

文章 最近腿软乏力怎么回事

腿软乏力是日常生活中常见的症状,可能由多种原因引起。本文将围绕这一症状,从疾病、治疗、日常保养等方面进行详细阐述。 首先,腿软乏力可能与骨质疏松症有关。骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的代谢性骨病,导致骨骼脆弱,容易发生骨折。当骨骼内钙质、蛋白、矿物质流失,影响腿部肌肉组织的正常吸收代谢时,会出现腿部酸软无力的症状。 其次,颈椎部位病变也可能导致腿软乏力。颈椎位于脊柱的上部,负责支撑头部和连接上下椎骨。当颈椎部位发生病变,如脊髓型颈椎病时,会压迫刺激脊髓,导致下肢腿部肌肉无力、发软,影响正常行走。 此外,腿部肌肉组织疲劳性损伤也可能引起腿软乏力。长时间站立、行走或运动,可能导致肌肉过度疲劳,营养成分流失,从而出现腿软乏力的症状。 针对腿软乏力的治疗,首先要明确病因,进行针对性的治疗。例如,对于骨质疏松症患者,可以通过补充钙剂、维生素D等药物治疗,同时加强锻炼,改善骨密度。对于颈椎病变患者,可以通过物理治疗、按摩、牵引等方法缓解症状。对于肌肉损伤患者,可以通过休息、热敷、理疗等方法促进恢复。 在日常保养方面,我们应该保持乐观的心态,树立与疾病抗争的理念。同时,注意以下几点: 1. 保持良好的作息,避免过度劳累。 2. 加强锻炼,增强肌肉力量和韧性。 3. 注意颈椎的保健,避免长时间低头、熬夜等不良习惯。 4. 饮食方面,要保证营养均衡,多吃富含钙、镁、锌等矿物质的食物。 5. 定期进行体检,及时发现并治疗潜在疾病。

老年健康守护者

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文章 骨质疏松的最佳治疗是什么

骨质疏松症已成为一种常见的慢性疾病,不仅老年人易患,年轻人也越来越多地受到其困扰。长时间久坐缺乏运动、不良生活习惯等因素都可能导致骨质疏松。那么,如何有效治疗骨质疏松呢? 首先,运动是预防和治疗骨质疏松的重要手段。太极拳、跑步等运动有助于增强骨骼强度,提高骨密度。此外,日光浴对骨质疏松患者也十分有益,阳光中的紫外线有助于维生素D的合成,促进钙的吸收。需要注意的是,晒太阳最好选择在上午10点至下午4点之间,避免正午时分强烈的阳光。 其次,饮食治疗也是骨质疏松的重要环节。富含钙、磷、镁等矿物质的食物,如牛奶、豆腐、鱼类等,都有助于增强骨骼健康。此外,维生素D和蛋白质等营养素也对骨骼生长和修复至关重要。 药物治疗是骨质疏松治疗的重要组成部分。钙剂、维生素D补充剂、双膦酸盐类药物等都是常用的骨质疏松治疗药物。在医生指导下,合理选择和使用这些药物,有助于改善骨质疏松症状,延缓病情进展。 除了药物治疗和饮食调整外,养成良好的生活习惯也是预防骨质疏松的关键。戒烟限酒、保持良好作息、避免过度劳累等都有助于维护骨骼健康。 总之,骨质疏松的治疗需要综合运用多种方法。患者应积极配合医生进行治疗,同时加强日常保养,才能有效预防和延缓骨质疏松的发生和发展。

健康驿站

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文章 世界骨松日中国主题发布:强健骨骼,远离骨折

骨质疏松症已成为全球范围内日益严重的公共卫生问题,尤其在我国,随着人口老龄化加剧,骨质疏松症的发病率逐年攀升。为了提高公众对骨质疏松症的认识,加强预防治疗,每年的10月20日被定为世界骨质疏松日。 2020年,世界骨质疏松日中国主题为“强健骨骼,远离骨折”。这一主题旨在提醒公众关注骨骼健康,预防脆性骨折的发生。 骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的代谢性骨病。其最主要的危害是导致脆性骨折,即轻微外力或无外力情况下发生的骨折。骨质疏松症患者容易发生髋部、腕部、椎体等多处骨折,严重者甚至因骨折而死亡。 预防骨质疏松症的关键在于早期诊断和早期治疗。以下是一些预防骨质疏松症的措施: 1. 均衡饮食:保证充足的钙和维生素D摄入,如牛奶、豆制品、鱼类、蛋黄等。 2. 适度运动:进行适量的负重运动,如快走、慢跑、跳绳等,有助于提高骨密度。 3. 充足光照:阳光中的紫外线有助于人体合成维生素D,促进钙的吸收。 4. 健康生活方式:戒烟限酒,保持良好的作息习惯。 5. 定期体检:定期进行骨密度检测,早期发现骨质疏松症。 6. 药物治疗:在医生指导下,根据病情选择合适的药物治疗。 世界骨质疏松日中国主题的发布,旨在提高公众对骨质疏松症的认识,加强预防治疗,让更多人远离骨折的威胁。

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