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石家庄微创外科医院

中医内科

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石家庄微创外科医院

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科室介绍

石家庄微创外科医院是由河北省石家庄市卫生行政部门批准成立的一所现代化微创特色医院。自建院以来始终坚持“以科技为先导、以专家为主体、以专科为特色、以病人为中心”的办院方针和办院理念。遵循“服务大众，健康大众”的服务宗旨，创立的一家以微创治疗为特色的专业医院。

科室服务

科室医生

王亚卿

主治医师

中医内科

石家庄微创外科医院

病毒感染(23)例脾虚(3)例

专业擅长：中西医内科、肥胖，咳喘，月经不调，儿科积食，失眠，糖尿病，高血压，高血脂等有良好的效果，尤其擅长中医药治疗顽固性便秘，腰腿疼，咳喘

好评率：99% 接诊量：3940

科普文章

文章中医养生帮你去除秋冬燥热

秋风送爽，天气逐渐转凉，但很多人却感受到了秋燥的困扰。口干舌燥、皮肤干燥、便秘、咳嗽等症状纷纷出现，让人十分难受。那么，如何有效应对秋燥呢？本文将从中医养生的角度，为大家提供一些建议。首先，我们需要了解秋燥的成因。中医认为，秋燥是由于秋季气候干燥，导致人体津液亏损，从而出现一系列不适症状。因此，应对秋燥的关键在于滋阴润燥。在饮食方面，我们可以多吃一些滋润的食物，如梨、百合、银耳、蜂蜜等。这些食物具有润肺、养胃阴的功效，可以帮助我们缓解秋燥症状。此外，还可以适当食用一些滋阴润燥的药材，如沙参、麦冬、玉竹等。除了饮食调理，日常保养也非常重要。保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，可以帮助我们提高身体的抵抗力，减少秋燥的发生。同时，适当的运动也可以促进气血运行，缓解秋燥症状。在中医治疗方面，可以通过针灸、拔罐、推拿等治疗方法，帮助人体调节阴阳平衡，缓解秋燥症状。此外，一些具有滋阴润燥功效的中药方剂，如百合固金汤、麦门冬汤等，也可以根据个人体质进行加减运用。总之，秋季养生要注重滋阴润燥，通过饮食、日常保养、中医治疗等多种方法，帮助人体适应气候变化，保持身体健康。

医者荣耀

文章养生之道：养生贵在养心

在现代社会，随着生活节奏的加快，人们面临着巨大的生活和工作压力，各种疾病也层出不穷。为了拥有健康的身体，延年益寿，我们不仅要注重身体健康，更要关注心理健康。本文将围绕养心展开，探讨如何通过养心达到养生保健的目的。一、心理压力与疾病的关系现代研究表明，心理压力与多种疾病的发生密切相关。长期处于紧张、焦虑、烦躁等负面情绪中，会导致人体免疫力下降，容易患上高血压、心脏病、消化性溃疡、糖尿病、妇科病，甚至癌症。因此，保持良好的心态，对预防疾病具有重要意义。二、古人养心之道我国古代医学家注重养生，其中养心尤为重要。唐代大诗人白居易和宋代大文豪苏东坡都是修身养性的典范。他们虽然经历坎坷，但始终保持着淡泊名利、知足常乐的心态，从而延年益寿。三、养心五法 1. 静心：保持内心平静，避免外界干扰，专注于自己的内心世界。 2. 清心：跳出世俗纷扰，追求内心的宁静与快乐。 3. 宽心：胸怀宽广，包容万物，不拘小节。 4. 忍心：学会忍让，宽容他人，化解矛盾。 5. 用心：培养兴趣爱好，丰富内心世界，保持身心健康。四、养心与日常保健养心不仅仅是修身养性，还需要在日常生活中付诸实践。以下是一些养心的方法： 1. 适量运动：运动可以缓解压力，提高心情。 2. 保持良好作息：规律的生活作息有助于身体健康。 3. 饮食调养：饮食要清淡，多吃蔬菜水果。 4. 学会放松：通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 5. 积极面对生活：保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。总之，养心是养生保健的重要环节。只有保持良好的心态，才能拥有健康的身体，延年益寿。

医者仁心

科室信息

收录医生 1 名

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