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科室介绍
张家港澳洋医院(江苏大学附属澳洋医院)由澳洋集团投资兴建,是江苏省三级综合医院、JCI国际认证医院,是张家港经济技术开发区医院、经开区(杨舍镇)基层社区服务医共体医院,并拥有3家分院、1家护理院。医院是江苏大学附属医院,南京医科大学、苏州大学、扬州大学教学医院,国家住院医师规范化培训基地协同医院、中国胸痛中心单位、中国创伤救治联盟创伤中心建设单位、中国卒中中心联盟单位、江苏省心血管疾病介入技术准入医院、职业健康检查定点医院、互联网医院。医院始建于2006年,占地面积120亩,建筑面积近20万平方米,核定床位960张。学科齐全,协调发展。其中,拥有苏州市级临床重点专科3个(泌尿外科、肿瘤科、医学检验科)、张家港市级临床重点专科5个(心血管内科、妇科、呼吸内科、内分泌科、影像科)、张家港市A级临床特色专科2个(胆石病科、中医科)、张家港市级专病诊疗中心1个(肿瘤诊疗中心)、江苏大学澳洋肿瘤研究院、江苏大学研究生工作站。拥有PET-CT、西门子双源CT、3.0T/1.5T核磁共振、高能直线加速器、陀螺刀、DSA、ECMO、钼靶、四维彩超、高压氧舱等医疗设备。医院是“全国改善医疗服务示范医院”、“全国最具价值民营医院”、“全国优秀民营医院”、“全国诚信民营医院”、“中国百家好口碑民营医院”、“最美县医院”、“中国非公立医院竞争力100强”(连续8年)、“江苏省健康促进医院”、“江苏省老年友善医疗机构”、“江苏省平安医院”、“江苏省质量信用A级企业”、“苏州市书香医院”、“苏州市医疗保障定点先进单位”、“苏州市海棠花红先锋阵地”、“张家港市优秀先进基层党组织”、“张家港市文明单位”、“张家港市民营医院考核综合考核A级单位”。近年来,医院获国家科学技术进步二等奖1项,主持和参与国家自然科学基金项目5项,承担省级课题7项、地市级科研项目41、张家港市科研项目39项,发表SCI论文29篇(其中1篇影响因子27.401)、核心期刊论文36篇,获江苏省医学科技奖一等奖、江苏省新技术引进二等奖各1项。荣获全国医院品管圈大赛三等奖1项、优秀奖1项、江苏省医院品管圈大赛一等奖2项、二等奖2项,三等奖3项。苏州市、张家港市办院质量、第三方社会满意度调查名列前茅。医院始终坚持公益性,秉承“回报社会,造福桑梓”办院理念,以党建促发展,依托中国AAAA社会组织——澳洋志工协会,广泛开展助医、助学、助困、助残等爱心活动。医院将进一步深化内涵、提升品质,推进高质量发展,为打造国际化、精品化、现代化医院而努力奋斗!
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科普文章

文章 为什么要跑步前拉伸?

跑步作为一项流行的有氧运动,能够有效增强心肺功能、提高身体素质。然而,你是否知道,跑步前进行适当的拉伸运动同样重要?本文将从肌肉原理、运动损伤预防等方面,深入探讨跑步前拉伸的必要性。 肌肉是人体运动的动力源泉,其收缩和伸展能力直接影响着运动的表现和安全性。长期坚持锻炼的人,肌肉的收缩能力会得到增强,但同时也会导致肌肉长度缩短、伸展能力下降,进而影响运动时的舒展和灵活性。这就是为什么跑步前进行拉伸运动,能够有效改善肌肉僵硬、增加肌肉弹性和关节灵活性的原因。 拉伸运动不仅可以提高肌肉的伸展能力,还能缓解肌肉和关节的紧张感,减轻运动后的疲劳感。以跳跃为例,下蹲时大腿肌肉的拉伸,以及跳跃时肌肉的迅速回弹,都离不开拉伸运动的作用。如果忽视跑步前的拉伸,肌肉弹性下降、运动姿态僵硬等问题就会随之而来,从而增加运动损伤的风险。 此外,正确的拉伸运动还能提高运动表现。研究表明,经过拉伸运动的热身,运动者的肌肉力量、速度和耐力等方面都会得到提升。因此,跑步前进行拉伸运动,不仅有助于预防运动损伤,还能提高运动成绩。 那么,跑步前应该如何进行拉伸运动呢?以下是一些常见的拉伸动作: 1. 大腿前侧拉伸:站立,双脚与肩同宽,一只脚向前迈出一步,身体前倾,双手尽量触碰脚尖,感受大腿前侧的拉伸。 2. 大腿后侧拉伸:站立,双脚与肩同宽,一只脚向后迈出一步,身体前倾,尽量使胸部靠近大腿,感受大腿后侧的拉伸。 3. 腰部拉伸:站立,双脚与肩同宽,双手交叉,尽量向上伸展,感受腰部肌肉的拉伸。 4. 肩部拉伸:站立,双脚与肩同宽,一只手臂向上伸展,另一只手臂向下伸展,尽量使两臂在背后相触,感受肩部肌肉的拉伸。 5. 颈部拉伸:站立,双脚与肩同宽,头部向左右两侧转动,尽量使下巴贴近肩膀,感受颈部肌肉的拉伸。 总之,跑步前进行适当的拉伸运动,对于预防运动损伤、提高运动表现具有重要意义。让我们从现在开始,养成良好的运动习惯,让跑步成为健康生活的助力。

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文章 台湾一年吃掉22亿颗胃药

近年来,胃药已成为我国居民常备药物之一。据统计,我国每年消耗的胃药数量高达数十亿颗。然而,部分消费者在用药过程中存在诸多误区,不仅不利于疾病的治疗,反而可能加重病情。 首先,部分消费者在购买胃药时,往往依据广告宣传或亲友推荐,而忽略了自身病情。事实上,不同类型的胃药针对不同的疾病,盲目用药可能导致病情延误。此外,部分消费者存在‘跟风’心理,认为别人用过的药物一定适合自己的病情,这也是一种错误的用药观念。 其次,部分消费者长期自行使用制酸剂等胃药,而忽视了长期用药可能带来的副作用。长期服用制酸剂可能导致骨质疏松、低镁血症等不良反应。因此,在症状缓解后,应在医生指导下逐渐减量或停药。 此外,部分消费者在用药过程中存在‘加量’心理,认为多吃药病就会好得更快。然而,药物并非越多越好,盲目加量可能导致不良反应甚至药物中毒。正确的做法是,严格按照医嘱用药,切勿自行调整用药剂量。 最后,部分消费者对胃药存在恐惧心理,担心药物副作用,从而拒绝正常用药。事实上,只要在医生指导下合理用药,药物副作用是可以得到有效控制的。长期服用胃药者应定期复查,及时发现并处理潜在问题。 总之,正确认识胃药,合理用药,才能发挥其应有的治疗效果。以下是一些建议: 出现胃肠道不适症状时,应及时就医,明确病因,选择合适的药物。 遵循医嘱,严格按照用药说明用药,切勿自行调整用药剂量。 长期服用胃药者应定期复查,及时发现并处理潜在问题。 保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、规律饮食、保持心情舒畅等,有助于改善胃肠道功能。 遇到用药问题,应及时咨询医生或药师,切勿盲目用药。

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文章 更年期腿酸软无力是什么原因

更年期腿发软无力是许多女性在更年期阶段常见的症状之一。这究竟是什么原因导致的呢?以下我们将从多个角度为您解析。 首先,缺钙是导致更年期腿发软无力的常见原因。在更年期,女性体内的钙质流失速度加快,导致骨骼密度降低,从而引起腿软无力。此外,骨关节部位退变增生也是导致腿软无力的原因之一。随着年龄的增长,膝关节、髋关节等部位容易出现退变增生,导致关节疼痛和活动受限。 除了上述原因,腰椎间盘突出也是导致更年期腿软无力的常见原因。腰椎间盘突出会导致腰部疼痛,并影响到下肢的神经,进而引起腿软无力的症状。 针对更年期腿软无力,我们可以采取以下措施进行预防和治疗: 1. 适当补充钙质,可以通过饮食或钙剂补充剂来增加钙的摄入。 2. 加强骨关节部位的锻炼,如游泳、瑜伽等,有助于增强关节的柔韧性和稳定性。 3. 注意腰部的保护,避免长时间弯腰、提重物等动作,以免加重腰椎间盘突出的症状。 4. 保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、科学饮食、适当锻炼等。 5. 如症状严重,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

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