科室介绍
西安市灞桥区人民医院位于西安市灞桥区灞桥正街28号,始建于1970年,是灞桥区区属唯一的一所全民性质的二级综合医院,是市、区两级医疗参保职工的医保定点单位,是新型农村合作医疗定点医疗机构。2018年12月29日,西安市灞桥区人民医院与西安医学院第二附属医院正式签订托管协议,正式成为西安医学院第二附属医院灞桥院区。医院承担着全区50万人口的医疗救治、预防保健、市、区职工医保、传染病防治和初级卫生技术人员的教学培训任务。
医院建筑面积11820平方米,可容纳床位150张,实际开放120张,床位使用率超过80%。门诊设内科、外科、妇科、儿科、中医科、五官科、眼科、急诊科、口腔科、感染性疾病科和药械、检验、放射、B超、胃镜、心电图、麻醉科、公卫科、合疗科等科室,住院部分内、儿、外、妇科室。医院投入170余万元建成标准化万级洁净手术室。
医院在托管后,进一步推动了我院的可持续发展,并实现利用三级甲等医院良好的医疗技术及优势医疗资源,促进区域医疗事业发展,加快了灞桥区人民医院建设步伐,进一步提升了医院管理、医疗服务水平和服务质量,构建优化了合理的人才梯队和高水平的专业技术队伍,帮助区医院培养出了一批优秀专业技术人才,同时灞桥区人民医院的公共卫生工作各类资源也得到了优化。为我区人民提供安全、高效、优质、合理的医疗服务,让当地百姓在家门口就能享受三级甲等医院的医疗水平服务。
科室服务
科普文章
文章 八旬奶奶返20岁 6招变年轻
随着社会的发展和生活水平的提高,人们对于健康和长寿的追求越来越强烈。近日,一组“90后女孩带奶奶重返20岁”的照片在网上爆红,引发了人们对健康和长寿的关注。虽然重返20岁对于老年人来说只是一个美好的愿景,但通过一些科学的方法,我们可以有效地延缓衰老,保持年轻态。 一、保持年轻态,从日常习惯做起 1. 适度运动:运动是保持年轻态的重要手段。可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等,每周保持3-5次,每次30分钟以上。 2. 营养均衡:饮食要多样化,保证摄入充足的营养。多吃蔬菜、水果、粗粮,少吃油腻、高热量食物。 3. 保持良好心态:心态年轻是保持年轻态的关键。要学会调整心态,积极面对生活中的困难和挑战。 4. 充足睡眠:保证充足的睡眠,有助于身体恢复和健康。 二、针对不同人群,制定个性化方案 1. 中老年人:随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,容易出现各种慢性疾病。建议定期进行体检,及时发现并治疗疾病。 2. 青少年:青少年正处于生长发育阶段,要注意营养均衡,保证充足的运动,避免过度熬夜。 3. 女性朋友:女性要注意月经、生育等生理变化,保持良好的心态,适当进行乳房、子宫等部位的检查。 4. 老年人:老年人要注意防寒保暖,预防跌倒、骨折等意外事故,保持良好的社交活动。 三、定期体检,预防疾病 定期体检是预防疾病的重要手段。通过体检可以发现潜在的健康问题,及时进行治疗。建议每年进行一次全面体检,关注血压、血糖、血脂等指标。 四、关注心理健康,保持良好心态 心理健康是保持年轻态的关键。要学会调整心态,保持乐观、积极的心态,避免过度焦虑、抑郁。 五、寻求专业帮助,科学养生 对于一些慢性疾病,如高血压、糖尿病等,需要寻求专业医生的帮助,进行科学的治疗和调理。
跨界医疗探索者
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文章 提升女人气质让你美到骨子里
美丽是表象,而气质则是内在的流露。一个不美丽的女人,通过现代整形技术,可以成功改造为‘人工美女’,但真正的美丽却源自内心的可爱。那么,如何成为一个拥有可爱气质的女人呢? 首先,自信是关键。在这个充满竞争的社会,一个自信的女性更能吸引他人的目光。她们敢于追求自己的梦想,敢于面对挑战,这种独立自主的精神,让她们散发出独特的魅力。 其次,高贵并非指出身显赫,而是指心态上的高贵。一个内心高贵的人,不会轻易被外界的诱惑所动摇,她们有自己的原则和底线,这种坚定的信念,让她们更加迷人。 再者,善意通达也是提升气质的重要途径。一个善良的人,总是能够给予他人温暖和关爱,这种正能量会感染周围的人,让她们更加可爱。 此外,做事有主见也是不可或缺的品质。一个有主见的人,能够明确自己的目标,并为之努力奋斗,这种坚定的信念,会让她们更加自信和迷人。 最后,保持良好的生活习惯,也是提升气质的重要途径。健康的身体,是美丽的基础。合理的饮食、充足的睡眠、适量的运动,都是保持健康的关键。 总之,提升气质并非一朝一夕之事,需要我们不断努力和坚持。只要我们保持自信、高贵、善意、有主见,并注重日常保养,相信我们都能成为一个拥有可爱气质的女人。
医疗数据守护者
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文章 冬季养生煲汤有哪些方法
随着冬季的到来,气温逐渐降低,人体容易受到寒冷气候的影响,导致免疫力下降,出现感冒、咳嗽等不适症状。因此,冬季养生显得尤为重要。煲汤作为一种传统的养生方式,在冬季受到许多人的青睐。以下是一些冬季养生煲汤的方法,帮助大家度过一个健康温暖的冬天。 一、黄豆猪脚汤:美容养颜,增强免疫力 黄豆猪脚汤是一道经典的养生汤品,具有美容养颜、增强免疫力的功效。猪脚富含胶原蛋白和钙质,黄豆富含植物蛋白和微量元素,两者搭配煲汤,不仅味道鲜美,还能有效补充人体所需的营养。制作黄豆猪脚汤时,先将黄豆提前泡发,再将猪脚焯水去除异味,最后将猪脚、黄豆放入锅中,加入适量的清水和姜片,用慢火炖煮至猪脚熟烂即可。 二、木棉花炒扁豆煲鲫鱼汤:健脾利湿,清热解毒 木棉花炒扁豆煲鲫鱼汤具有健脾利湿、清热解毒的功效,适合冬季食用。鲫鱼具有补气健脾、利水消肿的作用,木棉花具有清热解毒、利湿的功效,扁豆则具有健脾化湿、和中止泻的作用。将这三种食材搭配煲汤,既能补充营养,又能调理身体,非常适合冬季养生。 三、柠檬鸭汤:滋阴补肾,美容养颜 柠檬鸭汤是一道具有滋阴补肾、美容养颜功效的汤品。鸭肉性凉,具有滋阴养胃、利水消肿的作用,柠檬则具有清热解毒、生津止渴的功效。将鸭肉与柠檬搭配煲汤,既能补充营养,又能清热解毒,非常适合冬季养生。 四、栗子香菇排骨汤:补中益气,强筋骨 栗子香菇排骨汤具有补中益气、强筋骨的功效。栗子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等营养成分,具有补肾强骨、健脾养胃的作用;香菇则具有补气益胃、降低血压、降血脂等功效。将栗子、香菇与排骨搭配煲汤,既能补充营养,又能强身健体,非常适合冬季养生。 除了以上几种汤品外,冬季养生煲汤还可以选择以下食材: 1. 冬瓜:具有清热解毒、利尿消肿的功效。 2. 南瓜:具有补中益气、利水消肿的功效。 3. 白萝卜:具有清热生津、消食化积的功效。 4. 银耳:具有滋阴润肺、养胃生津的功效。 5. 枸杞:具有滋补肝肾、明目养颜的功效。 在煲汤时,可以根据个人口味和体质选择合适的食材,搭配出适合自己的养生汤品。同时,还要注意煲汤的时间和方法,以确保汤品的营养和口感。
病友互助家园
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