科普文章
文章 强迫症有话要说！
在当今社会，人们似乎越来越容易患上各种“心理疾病”，其中“强迫症”更是成为了热门话题。然而，真正的强迫症并非人们想象中那般轻松，它给患者带来的痛苦和困扰是难以想象的。 什么是强迫症？ 强迫症，全称为强迫性神经官能症，是一种以强迫思维和强迫行为为主要表现的神经精神疾病。患者常常处于无意识的强迫和有意识的反强迫思维之间，反复做出无意义甚至违背自己意愿的行为，并为此感到焦虑和痛苦。 强迫症的症状有哪些？ 1. 强迫思维：反复出现的、无法控制的、令人痛苦的想法、冲动或情绪，如反复洗手、检查门锁、担心自己得病等。 2. 强迫行为：为了减轻强迫思维带来的焦虑和痛苦，患者会采取一些重复的行为，如反复洗手、检查门锁、计数等。 3. 强迫症患者常常会感到焦虑、紧张、痛苦、无助等情绪。 如何预防强迫症？ 1. 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。 2. 增强自信心，学会面对困难和挑战。 3. 学会放松，进行适当的体育锻炼和心理调适。 4. 避免接触可能导致强迫症状的信息。 如何治疗强迫症？ 1. 心理治疗：认知行为疗法、暴露疗法等。 2. 药物治疗：抗抑郁药、抗焦虑药等。 3. 日常保养：保持良好的作息时间，避免过度劳累。 强迫症并不可怕，只要积极面对，寻求专业的帮助，患者完全可以战胜病魔，过上正常的生活。
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文章 2岁宝宝口吃怎么回事
2岁宝宝口吃是一种常见的语言障碍，家长无需过度担忧。口吃的原因可能有很多，以下是一些常见的原因： 1. 舌系带过长：舌系带是连接舌头和口腔底部的一条带状组织。如果舌系带过长，可能会限制孩子的舌头运动，导致口吃。 2. 精神因素：孩子可能因为焦虑、紧张或者情绪波动而出现口吃。 3. 模仿：孩子可能会模仿周围人的口吃，从而学会口吃。 4. 家庭环境：如果家庭环境紧张、压力大，孩子也可能会出现口吃。 针对不同的原因，可以采取以下方法来改善口吃： 1. 舌系带矫正手术：如果舌系带过长，可以考虑进行矫正手术。 2. 心理治疗：通过心理治疗来缓解孩子的焦虑和紧张情绪。 3. 发音训练：通过发音训练来帮助孩子掌握正确的发音方式。 4. 家庭支持：家长应该给予孩子更多的关爱和支持，营造一个轻松愉快的环境。 此外，以下是一些预防和改善口吃的建议： 1. 鼓励孩子多说话，多表达自己。 2. 不要嘲笑或批评孩子的口吃。 3. 家长要以身作则，用正确的发音方式与孩子交流。 4. 鼓励孩子参加语言训练班。
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文章 为何一生只想一个人过？
随着社会的发展和生活节奏的加快，越来越多的人面临着心理健康问题。其中，焦虑和抑郁情绪尤为常见。焦虑是一种对未来可能发生的威胁或危险感到担忧的情绪状态，而抑郁则是一种持续的悲伤、失落和无助的情绪状态。那么，如何应对焦虑和抑郁情绪呢？以下是一些常见的应对方法： 1. 调整心态：首先要认识到，焦虑和抑郁情绪是正常的心理反应，不必过度担忧。保持积极乐观的心态，相信自己有能力应对困难。 2. 放松训练：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式，放松身心，缓解焦虑和抑郁情绪。 3. 锻炼身体：运动可以促进大脑分泌内啡肽，改善情绪，减轻焦虑和抑郁症状。 4. 社交支持：与亲朋好友交流，寻求心理支持，分享自己的感受和困惑。 5. 专业咨询：如果焦虑和抑郁情绪严重影响日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。 6. 药物治疗：在专业医生的指导下，使用抗焦虑药或抗抑郁药进行药物治疗。 7. 日常保养：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 8. 心理咨询：通过心理咨询，学习心理调适技巧，提高心理承受能力。
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文章 纽约单身女人的情感
在繁华的纽约，有一位名叫简的单身女性，她的生活充满了跌宕起伏的情感故事。 简曾是一名助理编辑，在出版社和广告公司工作，却总是被炒鱿鱼。她聪明、爱读书、爱讲笑话，对于爱情和生活总是抱有怀疑的态度。她曾深爱过一个名叫艾奇的编辑，却因为年龄差距和价值观的差异而最终分手。 长大后，简变得越来越聪明，却也因此失去了对爱情的渴望。她开始追求自己的事业，却始终无法摆脱对爱情的执着。在一次婚礼上，她遇到了同样聪明自信的罗伯特，却因为害怕失去而犹豫不决。 简的故事让我们看到了都市女性的情感困境，也让我们思考爱情和事业之间的平衡。 以下是一些与简的故事相关的医学知识： 1. 情感问题可能导致心理疾病，如焦虑、抑郁等。建议寻求专业心理医生的帮助。 2. 女性在情感问题上容易受到激素影响，建议关注月经周期和激素水平。 3. 情感问题可能导致身体疾病，如失眠、头痛等。建议保持良好的生活习惯，进行适当的运动和放松。 4. 情感问题可能导致人际关系问题，建议学会沟通和表达自己的需求。 5. 女性在情感问题上容易受到社会压力的影响，建议关注自己的内心需求，勇敢追求自己的幸福。
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文章 不同阶段的女人都爱哪种男人？
人的一生都在不断成长，不同年龄阶段对事物的看法和喜好也会发生变化。就像小时候喜欢的食物，长大后可能不再喜欢；小时候崇拜学习好的男同学，长大后可能更欣赏社会老大。那么，不同年龄的女性究竟喜欢哪种类型的男人呢？ 少女时期（18岁以下）：这个阶段的少女更容易被外表吸引，喜欢那些阳光帅气、有才华的明星男。她们对这类男人的仰慕多于喜欢，更多的是一种青春期的崇拜。 青年时期（18-24岁）：这个阶段的女性更倾向于选择社交能力强的品位男。调查显示，47%的年轻女性喜欢那些常被好友簇拥的男子，这类男人能够很好地融入朋友圈，社交能力更强。此外，她们也看重男人的身体素质、对音乐、电影和文学的品味等。 轻熟女时期（25-34岁）：这个阶段的女性开始关注男人的事业和职业生涯，她们更喜欢那些雄心勃勃、有大志向的男人。调查发现，2/3的女性认为有大志向的男子更有魅力。在身体素质方面，男人的性能力也成为重要的考量因素。 熟女时期（35-44岁）：这个阶段的女性更偏爱事业有成的绅士。她们开始被大自己几岁的男人所吸引，73%的女性愿意和大自己5岁的男人约会。此时，她们也渴望男人事业有成、生活稳定和富足，并希望男人具备良好的教养。 中年时期（45-54岁）：这个阶段的女性更注重安全感，95%的受访者表达了这方面的需求。她们对强健的体魄也趋之若鹜，54%的女性愿意和比自己年轻的男性交往。此时，她们对财富的欲望开始降低，对男人的收入要求不再那么苛刻。 晚年时期（55岁以后）：这个阶段的女性更希望与心灵和身体都契合的知音男相伴。她们认为完美男人应该是智慧、幽默、与自己有共同的价值观，性和谐度也很重要。
跨界医疗探索者
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文章 手淫会不会导致无精？生殖感染治疗医院专家介绍
手淫，作为未婚男性中普遍存在的现象，适度进行有助于舒缓需求。然而，过度手淫可能带来一系列健康问题，其中之一就是可能导致无精少精症。 无精症的病因复杂多样，除了过度手淫，还有其他因素，如性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。这些因素可能导致暂时性或永久性的精子质量下降。 近年来，男性精子质量下降的趋势引起了广泛关注。虽然有些原因可以改善，但部分原因可能需要长期干预。例如，性病可以通过规范治疗得到控制，酗酒和抽烟则需患者自身改变生活习惯。 除了药物治疗，日常保养也至关重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠、减轻压力等，都有助于提高精子质量。 针对无精症的治疗，北京生殖感染治疗医院拥有先进的GPH基因康复术，该技术从基因分子生物学角度，破坏病毒的基因生物链，达到彻底治愈的目的。医院男科专家多次受邀接受CCTV记者采访，为上千对夫妻解除了病痛的困扰。 如果您担心手淫对精子质量的影响，或者已经出现无精少精等症状，请及时到专业医院就诊，寻求医生的帮助。
健康解码专家
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文章 心灵探秘如何做深入自我沟通
在当今快节奏的生活中，心理健康问题愈发受到关注。焦虑症作为一种常见的心理疾病，给患者带来了极大的困扰。本文将介绍焦虑症的症状、成因以及治疗方法，帮助大家更好地认识这一疾病。 焦虑症的主要症状包括：持续的紧张、不安、恐惧感；心悸、出汗、手抖等自主神经症状；注意力难以集中、记忆力减退等认知症状；肌肉紧张、头痛、失眠等身体症状。 焦虑症的成因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等多种因素有关。长期的压力、负面情绪、缺乏安全感等都可能导致焦虑症的发生。 治疗焦虑症的方法主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗通常使用抗焦虑药物，如苯二氮卓类药物等；心理治疗主要包括认知行为疗法、心理动力治疗等；生活方式调整包括规律作息、锻炼身体、保持良好的饮食习惯等。 预防焦虑症的关键在于：保持积极乐观的心态，学会缓解压力；培养良好的生活习惯，保持身心健康；及时寻求专业帮助，避免病情恶化。 了解焦虑症，关爱心理健康，让我们一起为幸福生活保驾护航。
医疗故事汇
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文章 心血管疾病患者心理障碍的识别与治疗
双心医学，即心理心脏病学，专注于心理障碍与心血管疾病之间的相互作用。随着心血管疾病和精神疾病的发病率不断上升，识别心血管疾病患者心理障碍的重要性日益凸显。 研究表明，综合医院医生对心理障碍的识别率仅为15.9%，这意味着大量患者被误诊为内科躯体性疾病。与心理专科不同，心血管疾病患者的心理障碍主要表现为躯体上的不适，尤其是心血管症状，这是心理障碍的躯体化表现。 在综合医院心血管内科和社区卫生服务中心，医生应避免直接与患者讨论心理障碍问题，而是从患者最关心的躯体化症状入手进行鉴别诊断。 心理测评量表是识别心理障碍的重要工具，但临床使用的量表多以心理情绪评估为主，且复杂难记。早在双心医学概念提出之前，心血管内科就存在所谓的Da Costa综合征，这是一种以交感神经功能亢进为表现，以心血管系统症状为特征的焦虑症，属于心理障碍中的神经症范畴。 因此，医生需要提高对心血管疾病患者心理障碍的识别能力，关注患者的心理状态，为患者提供全面的治疗方案。 以下是一些提高心血管疾病患者心理障碍识别能力的建议： 1. 提高对心理障碍的认识和重视程度。 2. 学习心理测评量表的使用方法。 3. 关注患者的心理状态，与患者建立良好的沟通。 4. 了解患者的心理需求，提供针对性的心理支持。 5. 加强与其他科室的协作，共同为患者提供全面的治疗。
健康管理专家
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文章 男人甩你时最惯用的九大谎言
在爱情的世界里，男人和女人都渴望得到对方的关爱和珍惜。然而，有些男人在面临分手时，会编造各种借口来掩饰自己的真实想法。本文将揭秘男人甩你时最惯用的九大谎言，帮助女性朋友们认清真相，避免陷入情感的误区。 一、疾病困扰 有些男人在分手时会借口自己患有某种疾病，无法继续这段感情。然而，事实上，他们只是想借此机会摆脱这段关系。这种借口往往缺乏科学依据，女性朋友应该保持警惕，切勿轻信。 二、工作压力 工作中遇到压力是正常的，但有些男人会以此为由，声称自己无法承受爱情带来的压力，从而提出分手。实际上，这不过是他们想要逃避责任的表现。 三、家庭反对 家庭因素是导致分手的重要原因之一。有些男人会以父母反对为由，试图说服对方放弃这段感情。然而，这种借口往往站不住脚，女性朋友应该学会辨别。 四、性格不合 “性格不合”是分手时最常见的借口之一。有些男人会以此为由，暗示两人无法走到一起。然而，实际上，这不过是他们想要分手的托辞。 五、追求新鲜感 男人在恋爱过程中，可能会因为追求新鲜感而离开原来的伴侣。这种情况下，他们往往会编造各种理由，试图让分手显得合理。 六、缺乏责任感 有些男人在恋爱过程中，缺乏责任感，无法承担起应有的责任。当他们无法忍受这种状态时，会选择分手，并以此为由，试图逃避责任。 七、追求物质生活 物质生活是人们追求的目标之一，但有些男人会将追求物质生活作为分手的理由。这种情况下，他们往往忽视了爱情的真谛。 八、移情别恋 移情别恋是导致分手的重要原因之一。有些男人在恋爱过程中，可能会因为对方不再符合自己的期望，而选择离开。 九、缺乏沟通 沟通是维系感情的重要因素之一。有些男人因为缺乏沟通，导致感情出现问题，最终选择分手。
家庭医疗小助手
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文章 文化程度高易产后抑郁？
产后抑郁症，这个曾经被误解的疾病，如今越来越受到人们的关注。产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，其发生原因复杂，包括生理、心理、社会等多方面因素。 那么，文化程度高的女性是否更容易患上产后抑郁症呢？事实上，文化程度高的女性由于对社会期望值较高，往往承受着更大的压力，更容易出现心理问题。此外，她们往往对自身要求严格，对于母亲角色的转变可能更加难以适应，从而增加了患病的风险。 产后抑郁症的症状与其他抑郁症类似，包括情绪低落、失眠、焦虑、食欲减退、注意力不集中等。如果得不到及时的治疗，产后抑郁症可能会对产妇和婴儿的健康产生严重的影响。 那么，如何预防和治疗产后抑郁症呢？首先，产妇需要保持良好的心态，学会调整自己的情绪。其次，家人和社会应该给予产妇更多的关爱和支持，帮助她们度过难关。此外，以下方法也可以帮助产妇缓解抑郁情绪： 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 适当进行运动，如散步、瑜伽等。 与家人和朋友保持良好的沟通，倾诉自己的感受。 寻求专业医生的帮助，进行心理咨询或药物治疗。 产后抑郁症并不可怕，只要我们能够正确认识它，及时采取有效的措施，就可以战胜它，重拾幸福的生活。
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何枰羱
住院医师
精神科
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专业擅长：精神分裂症，双相情感障碍，抑郁症，睡眠障碍，焦虑障碍等
好评率：100%
接诊量：15
艾华琼
主治医师
精神科
广安市精神病院
专业擅长：精神科的常见病，焦虑抑郁等情绪问题及睡眠障碍的诊断及治疗
好评率：-
接诊量：0
周洪国
主治医师
精神科
广安市精神病院
专业擅长：精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、恐惧症、躯体化障碍、青少年情绪障碍、睡眠障碍、老年抑郁症、物质依赖所致精神障碍等
好评率：-
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张强
副主任医师
精神科
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抑郁症(102例)
焦虑症(87例)
专业擅长：本人擅长焦虑抑郁障碍，睡眠障碍，心理问题咨询，脑器质性精神障碍，帕金森病所致精神障碍，躯体疾病所致精神障碍，酒依赖，慢性酒中毒性脑病及老年痴呆相关疾病的诊断，鉴别诊断及治疗。
好评率：100%
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