科室介绍
太原侯丽萍风湿骨病中医医院有限公司成立于2013年12月02日，注册地位于山西省太原市小店区并州南路120号，法定代表人为侯丽萍。经营范围包括许可项目：医疗服务；药品零售；食品销售；药品互联网信息服务；药品生产（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目：中药提取物生产；技术服务、技术开发、技术咨询、技术交流、技术转让、技术推广；第二类医疗器械销售（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）太原侯丽萍风湿骨病中医医院有限公司对外投资1家公司。
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文章 婚前恐惧症的表现有哪些
婚前恐惧症是一种常见的心理疾病，主要表现为对即将到来的婚姻生活感到焦虑和恐惧。以下是一些婚前恐惧症的典型表现： 1、情绪低落：患者常常感到心情沉重，对任何事情都提不起兴趣，甚至出现抑郁情绪。 2、恐惧心理：患者对婚姻生活充满担忧，担心婚后生活不如意，害怕失去自由，对婚姻生活产生恐惧感。 3、焦虑不安：患者在婚前常常出现紧张、焦虑的情绪，担心自己无法胜任婚姻生活，对婚姻生活充满担忧。 4、身体症状：部分患者会出现头痛、失眠、心慌等身体症状，这些症状可能与心理压力有关。 5、社交退缩：患者可能因为恐惧心理而出现社交退缩，不愿意参加聚会或与亲朋好友接触。 为了缓解婚前恐惧症，患者可以采取以下措施： 1、心理疏导：寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导和情绪调节。 2、调整心态：学会调整心态，以积极的态度面对婚姻生活。 3、培养兴趣爱好：培养兴趣爱好，丰富自己的生活，缓解心理压力。 4、锻炼身体：适当的锻炼可以改善心情，提高身体素质。 5、寻求支持：与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励。
医疗故事汇
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文章 冬天怎么减肥？
冬季减肥并非易事，许多人认为冬季是囤肉的时期，无需刻意减肥。然而，冬季也是容易发胖的季节。正如你看到的那样，即使穿着厚重的衣物，有些人依然保持苗条身材。这时，你可能需要考虑减肥了。 冬季减肥方法一：选择低热量、易饱腹的食物 食物的热量不同，并不意味着吃得越多摄入的热量就越多。例如，35克馒头与70克甘薯、120克土豆所提供的热量相同。因此，减肥者应选择体积大、热量低的食物，这样既能饱腹又不会增加体重。 冬季减肥方法二：餐后半小时很重要 有氧运动是减肥最有效、最健康的方法。然而，在冬季，许多人难以抽出时间每天去健身房。因此，你可以在餐后多站立、散步或整理餐具。这样既能促进消化，又不浪费时间。 冬季减肥方法三：每天坚持运动一小时 运动是减肥的最高效、最健康的方式。然而，它不应仅仅成为减肥的途径，而应成为一种习惯。你可以每天保持简单的运动，让它成为你的习惯，然后再逐渐增加运动内容。 冬季减肥方法四：每天保证7小时睡眠 睡眠不足会导致黑眼圈、肥胖等问题。睡眠不足会影响“瘦素”分泌，导致食欲增强，容易吃多。此外，睡眠不足的人精神状态不佳，不太愿意从事各种活动或户外运动，情绪不佳，容易在不知不觉中囤积脂肪。
病友互助家园
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文章 女性阴虚体质是什么症状
女性阴虚体质是一种常见的体质类型，其特点是体内阴液不足，导致身体出现一系列不适症状。 常见的阴虚体质症状包括口干、口渴、皮肤干燥、潮热、出汗、易怒、失眠等。这些症状通常表现为苔薄、舌红、无苔藓或少苔藓，脉象多为虚细脉。 阴虚体质可以分为肺阴虚和肝肾阴虚两种类型。肺阴虚多表现为口干、咳嗽、喘息，相对干燥敏感。肝肾阴虚则会导致口干、潮热、出汗，晚上经常口渴。 阴虚体质者的脏腑功能也会紊乱，其中大部分是由于体内缺乏阴液所致。此外，阴虚体质者往往体型偏瘦，身上没有肉，情绪波动较大，容易生气。 调理阴虚体质，饮食养生法是一个常用的方法。患者应多吃营养丰富的食物，避免温、辣、香的食物，多吃酸性或冷的食物。保持规律的日常生活，避免出汗过多和体液流失，积极养阴，养成下午睡觉的习惯，避免熬夜太晚，保持室内湿润。 阴虚体质者不宜针灸治疗，效果较差。可以服用适当的中药，调整心态来缓解疾病。阴虚体质的人容易烦躁和愤怒，这是由于阴虚和繁荣的原因，所以应该遵循平静和空虚的方法。当涉及非原则性问题时，应该少与人发生纠纷，并参加适当的文化和娱乐活动。
中医养生之道
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