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北京密云世济医院（曾用名：北京密云佳婴妇产医院），成立于2014年，位于北京市，业务范围是“预防保健科/内科/外科/妇产科；妇科专业；计划生育专业/儿科/眼科/耳鼻咽喉科/口腔科/麻醉科/医学检验科；临床体液、血液专业；临床微生物学”。该社会组织注册资金50万人民币。
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文章 功能康复锻炼疗法
股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，严重影响患者的生活质量。近年来，随着中医理论和现代医学技术的不断发展，股骨头坏死的康复治疗取得了显著进展。 本文将详细介绍一种以传统中医理论为基础，结合现代医学技术的功能康复锻炼疗法，帮助患者有效恢复活动功能，提高生活质量。 一、中医理论与现代医学的结合 中医理论认为，股骨头坏死的发生与肝肾不足、气血瘀滞等因素有关。现代医学则认为，股骨头坏死是由于股骨头血液供应不足，导致骨细胞死亡而引起的。 将中医理论与现代医学技术相结合，可以更全面地了解股骨头坏死的病因和病理机制，从而制定出更有效的治疗方案。 二、功能康复锻炼疗法 1. 传统中医手法 根据中医理论，采用推拿、按摩等手法，疏通经络，活血化瘀，改善局部血液循环，促进骨细胞再生。 2. 辅助功能康复设备 采用特定的股骨头功能恢复仪器，在没有负重的情况下充分锻炼双下肢肌肉力量，逐渐恢复下肢活动功能。 3. 独创功能康复锻炼操 根据患者的具体情况，制定个性化的康复锻炼方案，包括以下内容： （1）扶物下蹲法：单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3~5分钟。 （2）患肢摆动法：单或双手前伸或侧伸扶住固定物，单足负重而立，患肢前屈、后伸、内收、外展摆动3~5分钟。 （3）内外旋转法：手扶固定物站立，单足略向前伸，足跟着地，作内旋和外旋3~5分钟。 （4）屈髋法：患者正坐于床边或椅子上，双下肢自然分开，患者反复作屈髋屈膝运动3~5分钟。 （5）开合法：患者正坐于椅、凳上，髋膝踝关节各成90°角，双足分开，以双足间为轴心，做双膝外展，内收运动3~5分钟。 （6）蹬空屈伸法：患者仰卧位，双手置于体侧，双下肢交替屈髋屈膝，使小腿悬于空中，像蹬自行车行驶一样的运动5~10分钟，以屈曲髋关节为主，幅度、次数逐渐增加。 （7）患肢摆动法：取仰卧位，双下肢伸直，双手置于体侧，患肢直腿抬高到一定限度，作内收、外展5~10分钟。 （8）内外旋转法：患者取仰卧位，双下肢伸直，双足与肩等宽，双手置于体侧，以足跟为轴心、双足尖及下肢作内旋、外旋活动5~10分钟，以功能受限严重一侧为主。 （9）屈髋开合法：患者仰卧位，屈髋、屈膝，双足并拢踩在床栏上，以双足下部为轴心，作双膝内收、外展活动5~10分钟，以髋关节受限严重侧为主，幅度、次数逐渐增加。 （10）俯卧开合法：患者取俯卧位，双膝与肩同宽，下肢伸直，双手置于胸前上方，然后屈膝90°，以双膝前部作轴心，作小腿内收、外展活动5~10分钟，以髋关节严重一侧为主，幅度、次数逐渐增加。 三、总结 功能康复锻炼疗法是一种安全、有效、便捷的治疗方法，可以帮助患者有效恢复活动功能，提高生活质量。患者应积极配合医生进行治疗，并在日常生活中注意保养，避免加重病情。
老年健康守护者
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文章 过量饮酒致股骨头坏死
过量饮酒的危害早已为人所知，它不仅会损害我们的肝脏、胃部等器官，还会引发股骨头坏死这一严重的疾病。 股骨头坏死是一种由于股骨头血液供应不足导致的疾病，常见的发病原因包括长期服用激素、外伤以及过量饮酒等。近年来，随着生活方式的改变，酒精性股骨头坏死的发病率逐年上升，已经成为危害人们健康的一大隐患。 酒精性股骨头坏死的发病机制复杂，主要与长期饮酒导致的脂肪肝、高脂血症等因素有关。长期饮酒会使得肝脏功能受损，导致脂肪代谢紊乱，血液中脂肪含量升高，形成脂肪栓子。这些脂肪栓子进入血流后，会阻塞股骨头营养血管，导致股骨头缺血坏死。 酒精性股骨头坏死的主要症状包括髋关节疼痛、跛行、活动受限等。由于早期症状不明显，很多患者往往被误诊，错过最佳治疗时机。 为了预防酒精性股骨头坏死，我们应当养成良好的生活习惯，避免过量饮酒。同时，对于有饮酒史的患者，建议定期进行体检，以便及时发现并治疗潜在的健康问题。 在治疗方面，目前尚无根治酒精性股骨头坏死的特效药物。主要的治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。药物治疗主要针对并发症进行治疗，如脂肪肝、高脂血症等；物理治疗主要通过改善血液循环、缓解疼痛等作用；手术治疗则适用于病情较重、保守治疗无效的患者。 总之，过量饮酒会引发多种健康问题，酒精性股骨头坏死只是其中之一。为了我们的健康，请远离酒精，养成良好的生活习惯。
医者仁心
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