科室介绍
天津滨海新区精勤中医门诊部成立于2015年06月09日,注册地位于天津自贸试验区(中心商务区)观涛苑1号楼-德馨道122号、2号楼-德馨道126号、128号、130号,法定代表人为李金霞。经营范围包括门诊部服务。
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文章 6大春季养生穴位提高免疫力
春季,万物复苏,自然界中病毒和细菌也开始活跃。对于免疫力较低的人群来说,春季是感冒、腹泻、过敏性疾病的高发季节。如何提高免疫力,预防春季疾病呢?中医养生专家推荐了六大春季养生穴位,帮助大家增强抵抗力。 春季养生,中医讲究“春捂秋冻”,意思是春季气温回升,但仍需适当保暖,避免受凉感冒。此外,春季肝气旺盛,容易出现情绪波动,应注意调整心态,保持心情舒畅。 以下是六大春季养生穴位: 1. 百会穴:位于头顶正中央,是督脉、手足三阳经、足厥阴肝经交会之处,具有调节气血、醒脑开窍的作用。 2. 三阴交穴:位于小腿内侧,脚踝最高点往上4横指幅的位置,是肝、脾、肾三经的交会穴,具有滋阴养血、调和脾胃的作用。 3. 太冲穴:位于脚背,第一脚趾骨和第二脚趾骨结合处上方的凹陷处,是肝经的原穴,具有疏肝理气、调和阴阳的作用。 4. 睛明穴:位于眼头,眼眶内侧边缘与眼球之间空隙处,是手足太阳、足阳明两经的交会穴,具有明目、通络的作用。 5. 瞳子髎:位于眼外角、眼眶骨外侧凹陷处,是手太阳、手足少阳之会,具有疏风散热、明目止痛的作用。 6. 足三里穴:位于膝盖外侧下缘凹陷处往下3指幅宽的位置,是足阳明胃经的合穴,具有健脾和胃、调和气血的作用。 除了按摩穴位,以下日常养生方法也有助于提高免疫力: 1. 保持规律作息,保证充足睡眠。 2. 均衡饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素。 3. 加强体育锻炼,增强体质。 4. 避免接触传染源,如流感患者。 5. 保持良好的心态,减轻压力。
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文章 丝瓜水的功效有这么多,今天你用了吗
丝瓜水,作为丝瓜汁的提取物,被誉为‘美人水’,其丰富的营养成分使其在美容护肤领域备受关注。丝瓜水中含有丰富的维生素、矿物质、植物黏液、甘露聚糖、半乳聚糖、木糖胶等成分,这些成分赋予了丝瓜水独特的功效。 从中医的角度来看,丝瓜水具有活血通络、清热润肤、解毒、消炎、防止日晒等功效。它可以帮助改善血液循环,促进新陈代谢,从而达到美容养颜的目的。 在美容护肤方面,丝瓜水具有以下作用: 1. 补水保湿:丝瓜水中含有醣类、植物粘液、维生素等物质,可以维持肌肤角质层的水分,减缓皮肤表层的水分蒸发速度,补充肌肤必要的水分,使肌肤保持水嫩、细腻。 2. 美白:丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素B族,增白皮肤的维生素C等成分,长期使用丝瓜水,可以使肌肤柔嫩、光滑,并可预防和消除痤疮和黑色素沉着,使皮肤洁白、细嫩。 3. 晒后修复:夏季阳光强烈,出门一天晒后,回家后使用丝瓜水进行晒后修复,可以缓解肌肤不适,调节面部皮脂分泌,具有清爽、收敛、镇静、平衡的功能。 4. 祛皱:丝瓜水能促进新陈代谢,吸附废旧角质,清除深层污垢,有效改善粗糙有皱纹的皮肤,使肌肤恢复光洁。 除了美容护肤,丝瓜水还可以应用于以下方面: 1. 疾病辅助治疗:丝瓜水具有清热解毒、消炎的作用,可以用于辅助治疗一些炎症性疾病,如咽喉炎、口腔溃疡等。 2. 药品成分:丝瓜水可以作为一些药物成分的来源,如用于制备一些外用消炎药膏。 3. 饮食保健:丝瓜水可以作为一种健康的饮品,具有清热解毒、润肠通便的功效。 4. 日常保养:将丝瓜水作为日常护肤品使用,可以帮助改善肌肤状况,保持肌肤健康。 总之,丝瓜水是一种具有多种功效的天然护肤品,值得我们关注和利用。
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屈凡凡
住院医师
疾病描述:
湿热早泄 需要中成药
问诊类型:图文咨询
2022-06-27
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
红痒不知道是何原因
问诊类型:图文咨询
2022-06-26
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
胃胀,舌苔发白,口臭
问诊类型:图文咨询
2022-03-01
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
肾阴虚火旺,疲劳乏力,腰容易酸
问诊类型:图文咨询
2021-11-13
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
19岁女生,膝盖疼,腰疼,经常渴,嗜睡,身体绵软无力,容易累,下午和晚上身体发热,脸上总是长痘痘,嘴唇发青发紫,脸色发暗黄,右耳朵部分红肿碰一碰就疼。想问问啥咋回事儿,吃点什么药比较好。
问诊类型:图文咨询
2021-08-31
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
肾阳虚
问诊类型:图文咨询
2021-08-30
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
脚出汗、有脚臭味,无其他问题,比如溃烂瘙痒症状,想了解一下有什么合适的药品
问诊类型:图文咨询
2021-08-30
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
胃不舒服
问诊类型:图文咨询
2021-08-12
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
肚子胀 偶尔恶心想吐 便秘 眼角发黑
问诊类型:图文咨询
2021-07-04
屈凡凡
住院医师
疾病描述:
你好,小朋友肚子还是胃的痛
问诊类型:图文咨询
2021-05-21