科室介绍
北京北沙滩中医医院成立于1994年,是北京市中医局批准设立的一所现代化综合中医院。医院始终坚持“以医疗质量为基础,以医疗安全为前提,以技术创新为主导,以人性化服务为宗旨,以品牌经营为中心”的办院方针。医院设立了中医妇科、中医男科、中医不孕不育、中医内科、针灸科、中医正骨科、中医经络科、中医肿瘤科、中医眼科、中医骨科、中医减肥以及内科、外科/甲状腺外科、妇科/妇科肿瘤/妇科子宫肌瘤、皮肤科、呼吸科、肛肠科、泌尿男科、腋臭科、体外碎石科、口腔科、医学影像科、检验科等专业科室,满足患者多方面的需求。
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科普文章
文章 男人肾虚莫忘虾
肾虚是男性常见的一种疾病,常常表现为腰膝酸软、精神不振、性功能减退等症状。现代研究表明,虾作为一种营养价值丰富的食材,具有补肾壮阳的功效,对于肾虚患者来说,虾是一种理想的食疗选择。 虾的营养价值非常高,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分。其中,虾的锌含量尤其丰富,而锌是人体合成性激素的重要物质,对于维持正常的性功能具有重要作用。此外,虾还含有多种氨基酸,能够增强人体免疫力,提高抵抗力。 以下是一些常见的虾类食疗方,可以帮助肾虚患者改善症状: 1. 韭菜炒虾肉 韭菜具有温肾壮阳的功效,与虾搭配炒制,可以起到很好的补肾壮阳作用。 2. 蒸虾仁 将虾仁与海马、子公鸡一起蒸煮,可以起到温肾壮阳、益气补精的作用。 3. 米酒炒大虾 米酒具有温中散寒、活血通络的作用,与虾仁搭配炒制,可以起到补肾壮阳、通血脉的作用。 4. 仙茅虾 仙茅具有补肾壮阳、强筋骨的作用,与虾仁搭配煲汤,可以起到补肾壮阳、强筋骨的作用。 5. 醉虾 将虾与绍酒一起煮制,可以起到补肾壮阳、强筋骨的作用。 需要注意的是,虾虽然具有补肾壮阳的功效,但并非所有肾虚患者都适合食用。阴虚阳亢者应避免食用虾,以免加重病情。 除了食疗,肾虚患者还应注意以下事项: 1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。 2. 避免熬夜,保证充足的睡眠。 3. 适当进行体育锻炼,增强体质。 4. 保持心情舒畅,避免情绪波动。 5. 如有需要,可以咨询医生,进行针对性的治疗。
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文章 男人补肾食疗的方法有哪些
男性肾虚是一种常见的健康问题,影响着许多男性的生活质量。除了药物治疗,食疗也是改善肾虚症状的有效方法。以下是一些常见的男人补肾食疗方法,供大家参考。 1. 海鲜类食物 海鲜富含蛋白质、氨基酸和微量元素,对肾脏健康非常有益。常见的海鲜有海参、生蚝、海虾、海带、紫菜等。其中,海参被誉为“海洋人参”,具有滋阴补肾的功效;而生蚝则富含锌元素,有助于提高性功能。 2. 瘦猪肉 瘦猪肉是优质的蛋白质来源,含有丰富的氨基酸,有助于补充肾脏所需的营养。与羊肉、牛肉等高热量食物相比,瘦猪肉更易于消化吸收。建议肾虚患者适量食用瘦猪肉,以改善肾虚症状。 3. 豆类食物 豆类食物,如黄豆、黑豆等,含有丰富的蛋白质和氨基酸,对肾脏健康非常有益。豆类中的不饱和脂肪酸还能在人体内转化为脑磷脂,有助于延缓衰老。 4. 黑色食物 黑色食物,如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米等,具有补肾养肾的功效。中医认为,黑色入肾,黑色食物对肾脏健康大有裨益。 5. 其他食疗方法 除了以上食物,以下食疗方法也对改善肾虚症状有一定帮助: (1)枸杞子:枸杞子具有滋阴补肾、益精明目的功效,可适量食用。 (2)核桃:核桃具有补肾壮腰、温肺润肠的功效,可适量食用。 (3)黑枣:黑枣具有滋阴补血、补肾益气的功效,可适量食用。 需要注意的是,食疗只是改善肾虚症状的一种辅助方法,对于严重肾虚患者,应在医生指导下进行综合治疗。
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文章 广州学生性成熟年龄提前 三成小学生遗精来月经
近年来,随着社会经济的发展和生活水平的提高,青少年性成熟年龄逐年提前已成为一个不容忽视的现象。据广州市卫生保健机构数据显示,在小学五、六年级学生中,已有约30%的男孩和女孩出现遗精、月经初潮等生理现象。这一现象引起了社会各界的广泛关注。 性成熟年龄的提前可能与多种因素有关。首先,营养摄入的改善和食物中激素含量的增加,可能刺激了青少年的生长发育。其次,电子产品和互联网的普及,使得青少年过早接触性信息,也可能影响其性成熟进程。此外,家庭教育和学校性教育的缺失,也可能导致青少年对性知识缺乏正确的认识。 针对这一现象,广州市民主促进会建议,在全市小学中全面开展青少年性知识教育,帮助小学生树立正确的性观念。具体措施包括:加强基础教育中青春期教育师资的培训,设立学科,完善职称评定的各项标准;将青春期性健康教育课程纳入学校课程体系,从一年级开始开设;设立独立的青春期教育辅导室,配备相关设施;聘请医生到校讲课,对学生采取男女生分开的方式授课。 除了加强性教育,家长和社会各界也应关注青少年的心理健康,为他们提供良好的成长环境。同时,学校和家庭应共同努力,为青少年提供科学的性知识教育,帮助他们健康成长。 性成熟年龄的提前是一个复杂的社会问题,需要社会各界共同努力,才能为青少年创造一个健康、和谐的成长环境。
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