科室介绍
枣强县中医医院,位于河北省衡水市。该事业单位开办资金526万人民币。
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文章 人群恐惧症是怎么回事
人群恐惧症,又称社交恐惧症,是一种常见的心理疾病,主要表现为患者在社交场合中感到焦虑、紧张、害怕,甚至出现恐慌症状。人群恐惧症的成因复杂,可能与遗传、个性、心理创伤、生理因素等多种因素有关。 人群恐惧症患者通常表现出以下症状: 在社交场合中感到紧张、焦虑、害怕 避免与人交往或参加社交活动 担心自己会出丑或被他人评价 在与人交往时出现身体不适,如心悸、出汗、颤抖等 人群恐惧症的治疗方法主要包括心理治疗和行为治疗。心理治疗主要采用认知行为疗法,帮助患者识别和改变消极的思维模式。行为治疗则通过逐步暴露患者于社交场合,帮助患者逐渐克服恐惧。 除了专业治疗外,患者还可以通过以下方法缓解症状: 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等 参加社交技能培训 培养自信 寻求家人和朋友的支持 人群恐惧症是一种可治疗的心理疾病,患者不必过于担心。及早接受专业治疗,积极配合医生,可以有效缓解症状,恢复正常生活。
家庭医疗小助手
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文章 冬季养生吃什么水果好?这5种水果最适宜
冬季空气干燥,人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥、喉咙痛等症状。因此,选择合适的水果进行养生尤为重要。以下几种水果不仅口感鲜美,而且具有很好的养生功效,是冬季养生的好选择。 1. 梨 梨具有润肺止咳、清热解毒的功效,适合冬季干燥引起的喉咙痛、咳嗽等症状。梨中含有丰富的维生素和矿物质,能够增强免疫力,预防感冒。同时,梨还具有降血压、降血脂的作用,适合高血压和心血管疾病患者食用。 2. 柑橘 柑橘类水果富含维生素C,能够增强免疫力,预防感冒。此外,柑橘类水果还具有抗氧化、抗衰老的作用。柑橘类水果中的果酸可以促进消化,帮助减肥。适合消化不良、食欲不振的人群食用。 3. 柚子 柚子中含有丰富的维生素C和维生素A,具有抗氧化、抗衰老的作用。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠的功效,适合消化不良、咳嗽、便秘等症状。柚子中的天然果胶还具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。 4. 山楂 山楂具有消食健胃、活血化瘀的功效,适合消化不良、食欲不振、腹胀等症状。山楂中的果酸和维生素C可以促进消化,帮助减肥。山楂还具有降低血压、降血脂的作用,适合高血压和心血管疾病患者食用。 5. 甘蔗 甘蔗具有滋阴润燥、清热解毒的功效,适合冬季干燥引起的口干舌燥、喉咙痛等症状。甘蔗中的糖分和维生素可以补充能量,增强免疫力。甘蔗还具有润肺止咳、利尿消肿的作用,适合咳嗽、水肿等症状。
全球医疗视野
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文章 女性补血补气应该要分开补
在中医理论中,气血被视为人体健康的基石,尤其是对于女性而言,补血养气更是被广泛推崇。然而,在实际生活中,许多女性对于补血和补气的认识存在误区,往往将两者混为一谈。事实上,根据不同的生理阶段和健康状况,女性可能只需要单独补血或补气,而非盲目地同时进行。 例如,在女性经期和孕产期,由于失血较多,此时更需要关注补血问题。此时若同时补气,可能会加重燥热症状,导致身体不适。因此,在这个阶段,应以补血为主,如使用四物汤等传统方剂,以缓解月经不调、经量少、面色苍白等症状。 四物汤由当归、熟地、川芎、白芍等药材组成,具有补血调血、柔肝养阴的功效。除了药物治疗,日常保养也非常重要。女性应避免过度劳累,保持良好的作息习惯,适当进行锻炼,以增强体质。 在孕产期,女性除了需要补血,还可能存在气虚问题。此时,可以适当增加人参、黄芪等药材,以增强体质。同时,孕妇应定期进行产检,及时发现并处理孕期并发症。 哺乳期女性同样需要注意补血养气。哺乳期间,女性身体消耗较大,容易出现气血两虚的情况。此时,可以通过饮食调理和适当的运动来改善身体状况。同时,应注意避免食用刺激性食物,以免影响乳汁质量。 除了药物治疗和日常保养,心理因素也对女性的健康至关重要。女性应保持乐观积极的心态,避免过度焦虑和抑郁。必要时,可以寻求心理咨询师的帮助。 总之,女性补血养气是一个长期的过程,需要根据自身情况进行调整。在日常生活中,女性应注重饮食、作息、锻炼和心理调节,以保持良好的身体状况。
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曹琴琴
主治医师
疾病描述:
上呼吸道感染;需开药:山葡健脾颗粒10g*6袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-28
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
肾阳不足证;需开药:复方苁蓉胶囊0.5g*18粒X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-28
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
自汗病;需开药:补天灵片48片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-28
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
肾阳不足证;需开药:右归丸45gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-28
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
肾阳亏虚证;需开药:右归丸9g*10丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-28
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
抽动秽语综合征、急躁和愤怒;需开药:芍麻止痉颗粒2.5g*18袋X3。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-27
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
慢性支气管炎;需开药:吸入用异丙托溴铵溶液2ml:0.25mg*10支X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-27
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
腰痛病;需开药:洛索洛芬钠片60mg*10片X10。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-27
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
支气管哮喘;需开药:甘氨酸茶碱钠缓释片0.1g*12片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-27
曹琴琴
主治医师
疾病描述:
肝肾两虚证;需开药:首乌丸6g*10袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-27