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文章 冷保养预防肌肤高温中暑
随着全球气候变暖，夏季高温天气愈发频繁，给我们的身体和肌肤带来了诸多挑战。高温不仅会导致身体中暑，肌肤同样会遭受“高温中暑”的困扰。 首先，高温环境下，肌肤会加速代谢，产生更多的角质，导致肌肤粗糙暗哑。因此，在晚间洁面时，可以选择含有酵素、乳酸等成分的洁面产品，帮助代谢老化角质，使肌肤焕发光彩。 其次，夏季阳光中的近红外线光也会使皮肤温度升高，损伤胶原蛋白，加重皱纹和松弛问题。为了预防“高温老化”，可以选择含有左旋维生素C、维生素E、阿魏酸及白参皂角苷等成分的防晒产品，这些成分具有抗氧化和抗热能功效，可以抑制炎症和黑色素生成。 此外，高温还会导致肌肤出现油腻、潮红、肤色暗沉、弹性下降等“中暑”症状。此时，可以尝试“冷美容法”，洁面后用冰毛巾冷敷面部，或用冷藏过的紧肤水拍打面部，帮助肌肤降温，同时使皮肤纹理变整齐。冷藏过后的晚安面膜或啫喱面霜也可以作为降温产品使用，当肌肤特别暗沉不均时，可以将乳霜厚敷，并用纸膜包裹促进吸收。 最后，夏季防晒也非常重要。除了涂抹防晒霜，还可以佩戴太阳帽、太阳镜等防晒用品，尽量避免在紫外线强烈的时间段外出。 总之，夏季高温天气，我们需要注意防晒、保湿、抗氧化等多方面的肌肤保养，才能保持肌肤的健康和美丽。
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文章 紫癜性肾炎一般治疗多久能好
紫癜性肾炎，又称过敏性紫癜肾炎，是一种以血管炎为主要病理改变的全身性疾病，可累及皮肤、关节、肾脏等多个器官。肾脏受损时，患者会出现血尿、蛋白尿等症状，严重者可导致肾功能衰竭。那么，紫癜性肾炎患者治疗多久能好呢？这需要根据病情的严重程度进行判断。 紫癜性肾炎的病因复杂，可能与感染、药物、食物、过敏等因素有关。感染是常见的诱发因素之一，如细菌、病毒、寄生虫感染等。药物如抗生素、磺胺类药物等也可能导致紫癜性肾炎。此外，过敏体质的患者更容易患上此病。 治疗紫癜性肾炎的方法主要包括药物治疗、免疫抑制剂治疗、血浆置换等。药物治疗包括抗过敏药物、激素类药物等，可缓解症状。免疫抑制剂治疗适用于病情较重、治疗效果不佳的患者。血浆置换是一种较为激进的治疗方法，可清除体内的异常抗体，但需在医生指导下进行。 治疗紫癜性肾炎的疗程因人而异，通常需要数月到数年的时间。患者在接受治疗期间，需定期复查，及时调整治疗方案。此外，患者还需注意以下几点： 1. 饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。 2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 运动：适量运动，增强体质。 4. 预防感染：注意个人卫生，预防感冒等感染性疾病。 5. 定期复查：监测病情变化，及时调整治疗方案。 总之，紫癜性肾炎的治疗需要患者、医生共同努力，才能取得良好的治疗效果。
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