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东阿县中医医院（曾用名：东阿县中医院），位于山东省聊城市。该事业单位开办资金460万人民币
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文章 心跳突然特别快？这5个原因，你占了多少
心脏是人体的重要器官，负责泵送血液，维持身体各个器官的正常运转。正常情况下，成年人的心跳频率在每分钟60-100次之间。然而，当心跳频率超过100次时，就被称为心跳过速。本文将介绍心跳过速的常见原因，并提供一些预防和治疗方法。 一、心跳过速的常见原因 1. **压力和焦虑**：长期处于压力和焦虑状态会导致肾上腺素和皮质醇激素分泌过多，从而引起心跳加快。 2. **刺激性饮品**：咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品中含有的咖啡因和酒精等成分会刺激心跳，导致心跳加快。 3. **睡眠不足**：长期睡眠不足会导致身体免疫力下降，同时也会导致心跳加快。 4. **急性疼痛**：急性疼痛会导致心跳加快，血压升高，并伴随瞳孔扩张。 5. **怀孕**：孕妇在怀孕期间，心脏需要承受更大的压力，导致心跳加快。 二、心跳过速的预防和治疗方法 1. **保持良好的心态**：学会放松心情，缓解压力和焦虑。 2. **避免刺激性饮品**：减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。 3. **保证充足的睡眠**：每天保证7-9小时的睡眠时间。 4. **及时就医**：如果出现心跳过速的症状，应及时就医，查明原因并接受相应的治疗。 5. **药物治疗**：医生可能会根据患者的具体情况，开具一些药物来控制心跳。 6. **中医调理**：中医可以通过针灸、拔罐等方法来调理身体，缓解心跳过速的症状。 总之，心跳过速是一种常见的现象，但如果不及时处理，可能会对身体健康造成影响。因此，了解心跳过速的原因，并采取相应的预防和治疗方法，对于维护身体健康至关重要。
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文章 体内湿热的症状及治疗方法
体内湿热是中医学中常见的证候之一，其临床表现多样，如头重身困、神疲乏力、腰部胀痛、胸闷脘痞、食欲不振、小便短赤、恶心呕吐、大便稀溏、黏腻不爽等。根据湿热的轻重不同，可分为湿重于热和热重于湿两种类型。 湿重于热者，多表现为身体困重、食欲不振、口苦口干、小便短赤、大便溏泄等；热重于湿者，则多表现为发热、口渴、胸闷、心烦、尿黄、舌红苔黄腻、脉数等。 湿热证的成因主要与饮食不节、情志不畅、久居潮湿环境等因素有关。治疗湿热证，中医主张“清热利湿、健脾化湿”的原则，常用的方剂有六一散、三仁汤、平胃散等。 除了药物治疗外，患者还应注重日常保养，如保持良好的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物；保持良好的作息规律，避免过度劳累；保持良好的心态，避免情绪波动过大。 若出现体内湿热症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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文章 十大补血食物
血虚，又称血虚症，是指血液不足或血液质量下降，导致全身机能减退的一种病症。血虚患者常出现面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻等症状，严重影响生活质量。 改善血虚状况，饮食调理至关重要。中医认为，血液本源于脾胃运化水谷精微，因此，通过合理饮食补充营养，可以有效地改善血虚状况。 以下是一些常见的补血食物： 1. 黑芝麻：含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有补血明目、生精通乳、益肝养发等功效。 2. 红枣：具有养胃健脾、补血安神、滋润心肺、调和营卫等作用，适合贫血、面白、气血不正的人群食用。 3. 猪肝：富含蛋白质、铁、维生素A等营养素，具有补血、养肝、明目等功效。 4. 藕：生藕性凉，具有清热凉血、止血散瘀等作用；熟藕性温，具有健脾胃、养血等功效。 5. 胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C等营养素，具有补血养肝、健脾化滞、补中下气等功效。 6. 桂圆肉：具有益心脾、补血气、安神等作用，适合心悸失眠、记忆力减退、容易感到恐惧等症状的人群食用。 7. 黑豆：具有助益肾生髓化血、增强脾胃运化功能等作用，适合肾虚、血虚者食用。 8. 黑木耳：具有养阴补血、润肺明目等功效。 9. 乌鸡：具有养阴退虚热、补虚损、养阴血、大补气血等功效，适合阳虚、气血两亏者食用。 10. 红糖：具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效，适合怕冷、体质虚寒的人食用。
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