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文章 痰湿和痰热的区别
在中医理论中，痰湿和痰热是两种常见的病理产物，它们虽然都与痰有关，但临床表现和治疗方法却有所不同。 首先，我们来了解一下痰湿。痰湿是由于体内湿气过重，导致水液代谢异常，进而形成痰湿。其临床表现多为咳嗽、痰多、胸闷、气短等症状。舌苔白厚腻，脉濡滑是痰湿的典型舌象和脉象。 而痰热则是由于体内热邪过盛，导致痰液黏稠，色黄，难以咳出。其临床表现多为咳嗽、气促、痰黄稠、胸胁胀满、发热等症状。舌苔黄厚腻，脉滑数是痰热的典型舌象和脉象。 在治疗上，痰湿和痰热的治疗原则有所不同。痰湿的治疗以健脾、燥湿、化痰为主，常用的药物有二陈汤等。痰热的治疗以清热生津、肃肺化痰为主，常用的药物有清肺化痰丸等。 除了药物治疗，日常的保养也很重要。对于痰湿体质的人来说，可以通过饮食和运动来改善症状。比如多吃赤小豆、山药、薏米等食物，以及进行适当的体育运动。而痰热患者则要注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。 总之，痰湿和痰热是两种常见的病理产物，它们在临床表现和治疗上都有所不同。因此，在出现相关症状时，最好在专业中医师的指导下进行辨证施治，以达到更好的治疗效果。
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文章 冬季大衣皱巴巴 用刷子毛巾可保养
寒冷的冬季，厚外套、羊绒披肩、貂皮大衣以及皮大衣成为最常见的冬季衣物。然而，这类衣物在保养上存在一些误区，正确的保养方法可以让衣物更加整洁耐用。 误区一：脱衣后随手扔沙发上 很多人结束一天的工作后，第一件事就是脱下大衣随手扔在沙发上。这种做法容易导致大衣因残留的体温而产生皱痕，同时大衣上附着的湿气也会让大衣更容易附着灰尘而弄脏。 误区二：大衣脏了才清洗 很多人认为大衣脏了才需要清洗，其实这种做法并不科学。大衣穿了一段时间后，应该将其挂在通风处晾晒一天，将大衣中存在的湿气晾干。在晾晒之前，可以使用清洁柔软的毛巾或软毛的刷子对大衣进行适当清洁，尤其是大衣的领口和袖口等直接与肌肤接触的地方，非常容易脏，因此更要注意清洁。 误区三：随意清洗大衣 对于毛皮料或皮革料的高价大衣，随意清洗会导致大衣掉价。正确的保养方法是用柔软的毛巾或纱布轻拭。使用专用的毛皮刷子沿着毛皮的走向轻柔地将附着于上的尘埃刷落，同样的方式也可以用于保养针织或毛线织成的围巾等。 误区四：过度清洁大衣 一些大衣是用聚酯或尼龙制成的，这部分衣服使用沾了洗涤剂的海绵擦拭会很容易除去附着的尘土。但丝质材料的因容易染色，则不可用这样的方式清洁。对于皮革制的大衣，则要看情况，不是每一种皮革制外套都可以使用这样的清洁方式。绒面革不可沾水，一旦沾水就会晕染一大片，伤害其原本的材料，因此上记的清洁方式只适合纯皮革的外套。 总的来说，正确的保养方法可以让冬季大衣更加整洁耐用，延长其使用寿命。
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