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科室介绍
深圳禾正医院是由深圳合正集团按资控股并管理运营的综合医院,是深圳南山区重点民生工程之一,深圳医保定点机构。医院位于深圳市南山区西丽龙苑路16号,紧邻“城市氧吧”塘朗山郊野公园,依山而建,环境优美,交通便利。
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科普文章

文章 扁平足矫正的最佳年龄

扁平足是一种常见的足部畸形,表现为足弓塌陷,足部支撑力下降。了解扁平足的相关知识,对于及时进行矫正治疗至关重要。尤其对于儿童,早期干预尤为重要。 一、扁平足的成因 扁平足的成因多样,包括遗传、肌肉力量不足、足部结构异常等因素。其中,遗传因素是最主要的成因之一。 二、扁平足的症状 扁平足的主要症状包括足部疼痛、脚跟痛、足弓塌陷等。严重者可能出现足部畸形、关节疼痛等问题。 三、扁平足的矫正方法 1. 矫正鞋:矫正鞋是扁平足矫正的重要工具,通过调整足部受力,减轻足弓压力,达到矫正目的。 2. 足弓垫:足弓垫可以增加足弓的支撑力,减轻足弓压力,有助于改善扁平足症状。 3. 功能性锻炼:加强足部肌肉力量,提高足弓支撑力,有助于扁平足的矫正。 4. 物理治疗:通过物理治疗手段,如按摩、牵引等,改善足部血液循环,缓解疼痛,促进足弓恢复。 四、扁平足的预防 1. 均衡饮食:保持营养均衡,加强肌肉力量。 2. 合理运动:进行适量的有氧运动,增强体质。 3. 正确穿着:选择合适的鞋垫和鞋底,减轻足部压力。 五、扁平足的就诊科室 扁平足的就诊科室包括骨科、足踝科等。在专业医生的指导下,进行科学的治疗和康复。

生命守护者联盟

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文章 5种走路姿势伤害宝宝健康,父母需注意

宝宝学步期的行走姿势,不仅影响着他们的外观,更关乎着他们的健康。以下几种常见的错误走姿,父母们一定要警惕,及时纠正,避免对孩子造成不必要的伤害。 1. 跌跌撞撞 学步期的宝宝,跌倒是很常见的现象。但若宝宝已经过了学步期,仍然频繁跌倒,可能提示着运动功能发育不良、骨骼发育问题等。建议及时就医,排查病因。 2. 内外八字 宝宝走路出现内八字或外八字,可能是下肢旋转畸形,也可能与缺钙、肌张力低等因素有关。建议及时就医,进行体格检查,必要时进行手术矫正。 3. 鸭子步 宝宝走路像鸭子一样一摆一摆,可能是因为扁平足。建议多进行户外活动,加强腿部肌肉锻炼,促进足弓发育。 4. O型腿 2岁以内的宝宝出现O型腿是正常的生理现象,若年龄增长后仍存在,可能提示着缺钙、佝偻病等问题。建议及时就医,进行补钙治疗。 5. X型腿 X型腿可能与缺钙、运动量不足等因素有关。建议及时补充钙质,加强体育锻炼,避免久坐久站。 除了以上几种常见错误走姿,父母们还要注意观察宝宝的步态、姿势等,一旦发现异常,应及时就医。

医者仁心

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