科室介绍
沛县栖山镇卫生院注册地址位于沛县栖山镇，法人代表为胡玉鹏，经营范围包括为人民身体健康提供医疗与预防保健服务。医疗、常见病多发病护理、预防保健。
科室服务
科普文章
文章 不孕症的食疗方法有哪些
不孕症是许多育龄夫妇面临的一大难题，除了接受正规治疗，食疗也是一种很好的辅助方法。下面将介绍几种常见的不孕症食疗方法，帮助患者们早日康复。 1. 温补肾阳，活血调冲：米酒炒海虾 原料：鲜海虾400克、米酒250克、葱姜末。 制法：海虾洗净去壳，放入米酒浸泡10分钟。香油入热锅中烧沸后加葱花爆锅，再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。 功效：温补肾阳，活血调冲，适用于肾阳虚之不孕。 2. 补益肾精，滋养阴血：枸杞肉丁 原料：猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。 制法：肉洗净后切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌制15分钟后，滚上千淀粉，用六、七成热的油略炸后捞出，待油热后复炸并捞出，油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋，成酸甜卤汁后倒人余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。 功效：补益肾精、滋养阴血，适用于肾阴虚之不孕。 3. 补肾助阳，调补冲任：虫草全鸡 原料：冬虫夏草10克、老母鸡1只，姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。 制法：老母鸡杀好洗净，鸡头劈开后纳入虫草10枚扎紧，余下的虫草与葱、姜同人鸡腹中，放入罐内，再注入清汤，加盐、胡椒粉、黄酒，上笼蒸1.5小时，出笼后去姜、葱，加味精调味即可。 功效：补肾助阳，调补冲任，适用于肾阳虚之不孕。 4. 温肾壮阳：雀肉仙茅汤 原料：麻雀1只，红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。 制法：麻雀杀好洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同人砂锅内加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，最后加盐调味即可。 功效：温肾壮阳，适用于阴冷不孕，带下、子宫发育不良及男性肾阳不足，阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。 5. 温肾固中：温补鹌鹑汤 原料：鹌鹑2只，菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克。 制法：鹌鹑杀好洗净，菟丝子，艾叶、川芎用清水1200克煎至400克，去渣取汁;药汁与鹌鹑一同隔水炖熟即可。 功效：温肾固中，适用于妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。 6. 利湿化痰，活血调经：海带薏仁蛋汤 原料：海带、薏仁各50克、鸡蛋1只。 制法：海带洗净切成条、薏仁洗净，共放入高压锅内炖至极烂后备用，锅置旺火上，放油将打匀的鸡蛋炒熟，再人海带、薏仁，加盐、胡椒粉、味精适量调味即成。 功效：利湿化痰，活血调经，适用于痰湿内阻之不孕。 总之，以上这些食疗方法，可以在一定程度上缓解不孕症的症状，但并不能完全替代正规治疗。对于不孕症患者来说，最重要的是及时就医，接受专业的检查和治疗。
远程医疗新视界
0
人阅读
查看详情
文章 长寿男人有8个习惯 第一条就是一周两次性生活！
健康生活，延年益寿：揭秘长寿男人的八大秘诀 近年来，随着医疗科技的不断发展，人们对于长寿的探索也越发深入。英国科学家曾对1000名男性进行了长达10年的跟踪调查，发现长寿男人的共同点不仅仅是遗传因素，更多的是他们良好的生活习惯。以下便是长寿男人的八大秘诀，让我们一起来看看吧。 1. 健康的性生活 研究发现，每周两次或以上性生活的男性，早死几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。性生活的愉悦可以释放压力，促进身体健康，因此，保持健康的性生活是长寿的重要因素之一。 2. 充足的水分摄入 英国肾脏研究中心指出，每天至少喝2000ml的水，可以降低80%的肾病几率。水是生命之源，充足的水分摄入有助于新陈代谢，维持身体健康。 3. 适量饮酒 适量饮用红葡萄酒可以降低50%的危险，因为红酒中的白藜芦醇具有抗癌作用。但需要注意的是，饮酒要适量，过量饮酒会对肝脏造成损害。 4. 戒烟限酒 吸烟会大大增加肺癌发生概率，90%的肺癌患者都是吸烟者。因此，戒烟限酒是保障身体健康的重要措施。 5. 晒太阳补充维生素D 晒太阳是人体产生维生素D的主要方式，有助于预防脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。 6. 保持良好心情 医学研究证明，很多疾病与不良精神因素的刺激有关。保持良好的心情，有助于提高免疫力，预防疾病。 7. 适度运动 现代人很多疾病的发生与坐得多、动得少有关。每天坚持锻炼，可以增强体质，预防疾病。 8. 定期体检 定期体检可以及早发现疾病，及时治疗，保障身体健康。
家庭医疗小助手
0
人阅读
查看详情
文章 白露运动养生 这些项目很不错
白露，作为我国传统二十四节气之一，标志着天气逐渐转凉，草木露水凝结。此时，加强养生保健尤为重要，尤其是运动养生。以下是一些适合白露时节的运动项目，帮助大家保持健康。 1、慢跑 慢跑是一种低强度、有氧的运动方式，对心肺功能、血液循环都有很好的促进作用。它可以帮助改善大脑供血，预防老年痴呆，同时还能加速新陈代谢，消耗热量，塑造健美体型。 2、骑自行车 骑自行车是一种周期性有氧运动，可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，增强下肢力量。它还能预防大脑老化，提高神经系统敏捷性。研究表明，经常骑自行车可以促进左右大脑均衡发展。 3、太极拳 太极拳是一种动静结合、内外兼修的传统武术，具有很好的养生保健作用。它可以帮助调节呼吸、放松身心、增强体质，尤其适合中老年人练习。 4、瑜伽 瑜伽起源于印度，是一种身心合一的养生方式。它可以帮助改善身体柔韧性、平衡性，提高身心素质。瑜伽动作温和，适合各个年龄段的人群。 5、游泳 游泳是一项全身运动，可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，增强抵抗力。它还能改善关节灵活性，预防关节炎等疾病。 在进行运动养生时，要注意以下几点： 1. 注意保暖，避免受凉感冒。 2. 选择合适的运动场地，注意安全。 3. 根据自身身体状况选择合适的运动强度。 4. 运动前后做好热身和拉伸，预防运动损伤。 白露时节，加强运动养生，让我们共同迎接健康的生活。
健康管理专家
0
人阅读
查看详情
科室信息
收录医生
1 名
在线服务患者
137 次
科普文章
10 篇
快速问医生
健康小工具
好评墙
好评数
142 个
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
大便不成型，肛门烧热
问诊类型：图文咨询
2022-12-22
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
肝肾阴虚怕冷
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
女人补肾吃什么好
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
气虚，帮我看一下这个医生开的配方是治疗什么病的？补中益气丸和十全大补丸、归脾丸、健脾丸，哪个适合我
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
没精神 犯困 头晕 乏力 胸前腋下刺痛 烦躁 心跳快 恐惧 耳鸣多梦多汗
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
气虚，看一下这个是医院开的方子，治疗什么的
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
气虚，帮我看一下这个医生开的配方是治疗什么病的？
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
脾约证 中医
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
慢性疲劳综合征怎么恢复
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
吕壮壮
主治医师
疾病描述：
女人补肾吃什么好
问诊类型：图文咨询
2022-08-06
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5