科室介绍
湖州南浔久安医院有限公司成立于2017-12-13，法定代表人为郭跃，注册资本为1000万元人民币，统一社会信用代码为91330503MA2B3PJ146，企业地址位于浙江省湖州市南浔区南浔镇适园路256号，所属行业为卫生，经营范围包含：营利性医疗服务。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。湖州南浔久安医院有限公司目前的经营状态为存续。
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文章 柠檬加什么泡水好？
柠檬作为常见的水果之一，含有丰富的维生素C和柠檬酸，对身体健康有着诸多益处。那么，柠檬加什么泡水好呢？以下几种柠檬泡水的方法，可以帮助您更好地吸收柠檬的营养成分，同时达到不同的养生效果。 1. 柠檬蜂蜜水：将柠檬洗净切片，放入密封的保鲜盒中，放入冰箱冷藏。饮用时，取出一片柠檬，用温水冲泡，加入适量的蜂蜜。这款饮品具有减肥、提神醒脑的作用。 2. 柠檬菊花茶：将柠檬洗净切片，放入杯中，先加入菊花和冰糖，用开水冲泡出味，待其放凉后加入柠檬片和蜂蜜，搅拌均匀。这款饮品具有补水、降火、清热解毒的功效。 3. 柠檬姜茶：将柠檬和生姜洗净切片，放入杯中，加入适量的白砂糖，搅拌均匀，让它们一起腌至白糖融化。最后，将它们放入干燥干净的密封罐中，放入冰箱冷藏。饮用时，取出一片柠檬和生姜，用开水冲泡即可。这款饮品具有祛除体内湿寒之气、暖胃、缓解咳嗽等症状。 4. 柠檬醋：将柠檬洗净切片，放入杯中，加入适量的黄糖，最后倒入米醋，搅拌均匀。这款饮品具有减肥、排毒、美容养颜的功效。 5. 柠檬可乐冰：将柠檬洗净切片，放入可乐杯中，加入适量的冰块即可。这款饮品具有消暑解渴、提神醒脑的作用。 6. 柠檬水最佳饮用时间：晨起空腹饮用。早上起床后，喝一杯水有助于清洁肠道，有利于体内毒素和垃圾的及时排出。但要注意，空腹饮用柠檬水可能会对肠胃造成刺激，因为柠檬水具有较强的酸性，容易导致胃酸过多，引发胃痛、反酸等症状。 柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙结晶，从而预防肾结石的形成，甚至减少一些慢性肾结石患者的结石数量。同时，柠檬中的维生素C可以降低血压，预防心血管疾病，具有预防高血压和心肌梗死的作用。
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文章 冬季养生：大雪节气 对症食疗散寒温补
大雪节气是冬季养生的重要时期，此时万物潜藏，人体也应顺应自然规律，注重调养。 一、大雪养生保健 1. 健康起居：大雪时节，早晚温差大，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。保持室内空气流通，避免受凉感冒。 2. 饮食调养：大雪时节，可适当食用温补食物，如羊肉、鸡肉、牛肉等，同时注意搭配蔬菜、水果，保持营养均衡。 3. 精神调养：保持心情舒畅，避免过度劳累，适当进行放松身心的活动，如听音乐、打太极等。 二、大雪节气饮食推荐 1. 江南地区：虫草炖鸭、肉苁蓉淮山煲水蛇等。 2. 西北地区：羊肉粥、肉苁蓉羊肉粥、元姜羊肉粥等。 3. 新疆地区：羊肉汤等。 三、大雪节气常见疾病预防 1. 感冒：注意保暖，避免受凉。 2. 哮喘：避免接触过敏原，保持室内空气清新。 3. 脑血栓：注意控制血压、血脂等。 4. 糖尿病：注意饮食控制，定期监测血糖。
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张自忠
主治医师
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中医手诊
问诊类型：图文咨询
2022-09-03
张自忠
主治医师
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想问一下准备减肥应该怎么减只看中医可以减吗我也想锻炼减不过就是想先中**锻炼减
问诊类型：图文咨询
2022-07-05
张自忠
主治医师
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医生，怎样减肥？我身高160，前几天133斤，过了5-6天，现在128斤，怎样继续减肥，大腿形似大象腿，没有吃零食，饮食清淡，没有暴饮暴食，128斤体重保持了2-3天不下去
问诊类型：图文咨询
2022-07-01
张自忠
主治医师
疾病描述：
每次做爱都出血，不是第一次，检测白带宫颈阴道都没有问题，做爱时也不疼
问诊类型：图文咨询
2022-03-08
张自忠
主治医师
疾病描述：
有没有沉香化气片？
问诊类型：图文咨询
2022-02-19
张自忠
主治医师
疾病描述：
我们这明天就解封了还能快么
问诊类型：图文咨询
2022-02-18
张自忠
主治医师
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奶粉是什麼日期的
问诊类型：图文咨询
2022-01-12
张自忠
主治医师
疾病描述：
脱脂奶粉孕妇可以喝吗？
问诊类型：图文咨询
2022-01-12
张自忠
主治医师
疾病描述：
罐装和袋装的有啥区别？
问诊类型：图文咨询
2022-01-10
张自忠
主治医师
疾病描述：
枸杞是用来做什么的
问诊类型：图文咨询
2022-01-07
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