首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:
京东健康
找医院
盐城市大丰区丰华社区卫生服务中心
中西医结合科
中西医结合科
盐城市大丰区丰华社区卫生服务中心
公立医院
三甲医院
全国百强
微信扫描 预约加号
主页
科室医生
问诊记录
科普文章
科室介绍
盐城市大丰区丰华社区卫生服务中心(盐城市大丰人民医院医共体丰华医院)(曾用名:盐城市大丰区丰华社区卫生服务中心),成立于2018年,位于江苏省盐城市,宗旨和业务范围是“为社区居民提供基本卫生服务。基本公共卫生服务基本医疗服务残疾及功能障碍康复治疗与护理健康教育计划生育技术服务”。该事业单位开办资金15万人民币。
科室服务
在线问诊
科室医生
顾正海
主任医师
中西医结合科
盐城市大丰区丰华社区卫生服务中心
专业擅长:待补充
好评率:
100%
接诊量:
5
科普文章
文章
秋季养生吃花生可补气润肺
秋季,气候干燥,人们容易出现口干舌燥、皮肤干燥、肠胃不适等症状。中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经,具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效,是秋季养生的佳品。 花生被誉为“长生果”和“素中之荤”,不仅口感好,营养价值也极高。花生富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,其中不饱和脂肪酸和蛋白质含量尤为丰富。花生中的维生素E、B族维生素、钙、磷、铁等元素,对增强体质、预防疾病具有重要作用。 秋季吃花生,可以起到以下作用: 1. 补充营养:花生中的蛋白质和脂肪可以为身体提供能量,增强抵抗力,预防感冒等疾病。 2. 润肺止咳:花生性平,味甘,可以润肺化痰、清咽止咳,适合秋季干燥引起的喉咙不适。 3. 促进消化:花生中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。 4. 降低血脂:花生中的不饱和脂肪酸可以降低血脂,预防心血管疾病。 5. 抗氧化:花生中的维生素E具有抗氧化作用,可以延缓衰老,预防皮肤衰老。 花生食用方法多样,可以煮、炖、炒、炸等。其中,醋泡花生是一道很受欢迎的养生小菜,具有很好的保健作用。 值得注意的是,花生性平,味甘,对于脾胃虚弱、消化不良的人来说,食用花生时要适量,避免过量食用导致消化不良。
生命之光传递者
0 人阅读
查看详情
科室信息
收录医生
1 名
在线服务患者
4 次
科普文章
1 篇
快速问医生
立即咨询
健康小工具