科室介绍
长沙市岳麓区欣姿美医疗美容门诊部有限公司成立于2018年01月22日，注册地位于湖南省长沙市岳麓区银盆岭街道北大桥桥西金湘大厦四楼401房，法定代表人为刘柱宏。经营范围包括美容专科；美容服务；美容咨询（不含诊疗）；美容皮肤科；美容心理咨询及辅导；美容外科。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）
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科普文章
文章 矫正轻度脊柱侧凸的锻炼方法
轻度脊柱侧凸是一种常见的脊柱畸形，主要通过非手术治疗。其中，锻炼是矫正轻度脊柱侧凸的重要手段。以下是一些常见的锻炼方法，可以帮助患者改善脊柱形态，缓解症状。 1. 颈椎牵引 颈椎牵引可以帮助缓解颈椎侧凸，改善颈椎生理曲度。具体操作方法如下： （1）患者取坐位，双手握住门把或固定物，上半身保持垂直。 （2）缓慢向后仰，头部尽量后仰，同时用力向后拉门把或固定物。 （3）保持牵引状态30秒至1分钟，重复3-5次。 2. 腰椎伸展 腰椎伸展可以缓解腰椎侧凸，增强腰部肌肉力量。具体操作方法如下： （1）患者取站立位，双脚分开与肩同宽。 （2）双手交叉放在胸前，尽量向后仰，使腰椎伸展。 （3）保持伸展状态30秒至1分钟，重复3-5次。 3. 腹部肌肉锻炼 腹部肌肉锻炼可以增强腹部肌肉力量，有助于改善脊柱侧凸。具体操作方法如下： （1）患者取仰卧位，双腿抬起，膝盖弯曲。 （2）双手放在耳后，用腹部肌肉力量将上半身抬起，使肩部离地。 （3）保持状态2-3秒，然后缓慢放下，重复10-15次。 4. 胸部肌肉锻炼 胸部肌肉锻炼可以增强胸部肌肉力量，有助于改善脊柱侧凸。具体操作方法如下： （1）患者取站立位，双脚分开与肩同宽。 （2）双手放在肩部，用力将胸部向上推，使肩部尽量靠近耳朵。 （3）保持状态2-3秒，然后缓慢放下，重复10-15次。 5. 脊柱旋转 脊柱旋转可以改善脊柱侧凸，增强脊柱稳定性。具体操作方法如下： （1）患者取仰卧位，双腿抬起，膝盖弯曲。 （2）双手放在耳后，用腹部肌肉力量将上半身向一侧旋转，使肩膀和膝盖靠近。 （3）保持状态2-3秒，然后缓慢回到起始位置，重复10-15次。 注意事项： 1. 锻炼过程中，注意保持呼吸均匀，避免憋气。 2. 锻炼过程中，如出现疼痛，应立即停止，并咨询医生。 3. 锻炼前，请先进行热身运动，避免肌肉拉伤。 4. 锻炼过程中，可结合理疗、按摩等方法，提高治疗效果。
生命之光传递者
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文章 瘦脸针治疗咬肌肥大 打造V脸
近年来，随着审美观念的不断更新，巴掌小脸成为了追求美丽的标准。众多爱美人士纷纷寻求各种方法，以期打造精致的小脸。其中，瘦脸针注射整形因其安全、便捷、效果显著等优势，成为了热门的整形项目。 瘦脸针注射是一种通过注射肉毒素来达到瘦脸效果的方法。肉毒素是一种神经毒素，能够阻断神经与肌肉之间的信号传递，从而使肌肉松弛，从而达到瘦脸的目的。据统计，美国每年有数百万人选择注射瘦脸针，其安全性得到了广泛的认可。 然而，并非所有人都适合注射瘦脸针。例如，孕妇、哺乳期妇女以及患有严重疾病的人群都不宜注射。此外，瘦脸针的效果并非一劳永逸，通常需要每半年注射一次，随着注射次数的增加，效果可能会更加持久。 除了注射瘦脸针外，咬肌切除手术也是一种常见的瘦脸方法。然而，由于咬肌切除手术存在出血、面神经损伤等并发症，且术后咬肌体积会减少约30%，因此我们一般不推荐咬肌切除手术。 对于下颌角肥大的患者，我们通常建议在术后3个月复查时，根据咬肌的情况决定是否进行咬肌内瘦脸针注射。需要注意的是，打瘦脸针和手术不能同时进行，需要先进行手术，待恢复后再考虑注射瘦脸针。
健康解码专家
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文章 那些与美白有关的岁月
自古以来，人们对美的追求从未停止，而美白更是其中永恒的主题。从古埃及的铅白妆容到现代的氧气白皙，美白理念经历了漫长的演变。本文将带你回顾美白历史，探寻那些与美白有关的岁月。 古埃及时期，女性为了追求美，会使用铅白在脸上涂抹，这种做法持续了数千年。铅白虽然能够使肤色看起来白皙，但长期使用会对肌肤造成严重伤害，甚至导致中毒。 到了古希腊和罗马时期，铅白依然是贵族女性的首选。他们认为，白皙的肤色代表着高贵和纯洁。然而，铅白对肌肤的毒性逐渐被人们所认识，开始逐渐被其他物质取代。 16世纪，人们开始使用锌白作为美白原料。锌白不仅安全，还具有保护肌肤的作用。此后，美白产品逐渐走向多元化，从铅白、锌白到现在的维生素C、熊果苷等，美白成分不断更新。 19世纪末，随着摄影技术的兴起，人们开始追求更加自然的美。Coco Chanel 女士更是鼓励女性走出户外，享受阳光的洗礼，白皙的肤色逐渐被健康的小麦色所取代。 进入21世纪，美白理念更加注重肌肤的整体健康。除了美白成分，抗氧化、保湿、抗衰老等功能也逐渐被融入美白产品中。 然而，美白并非一蹴而就。正确的美白方法需要结合日常保养、防晒、医疗美容等多种手段。让我们一起探寻那些与美白有关的岁月，找到属于自己的美丽吧！
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