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济南市槐荫区美里湖办事处社区卫生服务中心

中西医结合科

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科室介绍
济南市槐荫区美里湖办事处社区卫生服务中心建于2005年10月,位于济南市槐荫区美里湖办事处美里花园小区44号楼。2010年槐荫区政府财政转移支付,槐荫区人民医院聚全院之力,全额购买了美里花园院内44号楼,建筑面积为1400平方米,解决了社区卫生房屋的难题。为了进一步美化就医环境,完善社区功能,满足居民健康需求,槐荫区人民医院于2012年底又购买了700平方米,目前,中心业务用房面积2100余平方米,设有18个功能科室,是我市医疗保险和新农合定点单位。济南市槐荫区美里湖办事处社区卫生服务中心以医疗卫生体制改革为契机,以落实科学发展观为指导,把维护人民健康权益放在首位,紧密围绕“规范文明行为,真诚服务患者”的主题,为地区百姓提供“六位一体”社区卫生服务。2012年获得“市级星级社区”称号,并在2013年获得“国家示范星级社区”的荣誉称号。2012年美里湖社区服务中心新筛出高血压患者87人,糖尿病患者23人,其他疾病66人,并为他们提供了科学合理的治疗方案。2012年美里湖社区服务中心门诊诊次为79832人次,在岗职工年人均门急诊人次数为2046人次,门诊次均诊疗费用42元左右,次均诊疗费用增长率-26.8%,抗生素处方比例和静脉点滴处方比例均小于20%。为了实现“小病在社区、大病进医院、康复回社区”的良好就医新格局,全力打造“诚信、服务、优质、和谐”的现代化卫生服务中心,让辖区居民得到更温馨、更人性、更便利的公共卫生服务,他们积极探索打造新的、人性化的管理服务模式,致力开拓出一条为民服务的便民之路。目前美里湖社区服务中心开展针灸、拔罐、艾灸、推拿、刮痧、敷贴、穴位注射等7种中医适宜技术项目,并用中医传统技术开展中医康复工作,特别是对中风后遗症、肢体残疾具有一整套的特色康复服务,赢得了辖区居民的认可和赞誉。
科室服务
科普文章

文章 减肥一天摄入多少热量?

了解人体能量代谢,对于控制体重、维持健康至关重要。肥胖问题日益突出,人们开始关注如何科学减肥。那么,减肥一天需要摄入多少热量呢? 首先,我们要明确,人体能量代谢包括基础代谢、日常活动和运动消耗三个方面。其中,基础代谢是指人体在安静状态下,维持生命所需的最低能量消耗。而日常活动和运动消耗则是指人体在日常生活中,进行各种活动以及运动时消耗的能量。 那么,如何计算减肥一天需要摄入的热量呢?我们可以通过以下公式进行估算: 所需热量 = 基础代谢 + 日常活动消耗 + 运动消耗 其中,基础代谢可以通过以下公式进行计算: 女性:655.096 + 9.563 × 体重(kg)+ 1.85 × 身高(cm)- 4.676 × 年龄(岁) 男性:66.5 + 13.75 × 体重(kg)+ 5.003 × 身高(cm)- 6.755 × 年龄(岁) 根据世界卫生组织的数据,成年女性每天需要摄入1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量。但是,对于减肥人群来说,需要适当减少热量摄入,以促进脂肪燃烧。 控制热量摄入的同时,我们还需要注意营养均衡,保证蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的摄入。此外,增加运动量,提高基础代谢率,也是减肥的重要手段。 总之,减肥并非一蹴而就,需要长期坚持科学合理的饮食和运动。在追求美丽的同时,更要关注身体健康。

中医养生之道

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文章 脑脊索瘤术后如何护理

脑脊索瘤是一种起源于中枢神经系统的恶性肿瘤,对患者身心健康造成极大影响。手术切除是治疗脑脊索瘤的主要方法之一,然而术后护理同样至关重要。 一、饮食护理 术后饮食调节是患者恢复过程中的重要环节。建议患者多吃富含高蛋白、易消化的食物,如鱼、肉、蛋、奶等。同时,增加蔬菜、水果的摄入,有助于促进肠道蠕动,排出体内毒素。 二、心理护理 面对疾病,患者往往会产生恐惧、焦虑、绝望等心理情绪。家属和医护人员应耐心倾听患者的主诉,解答疑问,鼓励患者树立战胜疾病的信心,积极配合治疗。 三、生活护理 术后患者应养成良好的生活习惯,尽量避免吸烟、饮酒等不良嗜好。适当参加体育锻炼,如散步、慢跑等,以增强体质。同时,注意口腔卫生,预防感染。 四、康复训练 康复训练是脑脊索瘤术后恢复的关键环节。患者应在专业医护人员的指导下进行康复训练,如肢体功能锻炼、语言康复等,以提高生活质量。 五、定期复查 术后定期复查有助于及时发现病情变化,调整治疗方案。患者应按照医嘱定期复查,密切关注病情。

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