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科室介绍
北京京中中西医结合医院是经北京市卫生行政管理部门批准,集医疗、康复、预防及保健为一体的现代化大专科、小综合性二级医院,是北京市医疗保险机构(医保编号:06110025)。常驻知名专家分别来自北京协和医院、北京大学第一人民医院、友谊医院、宣武医院、天坛医院、解放军总医院、西苑医院等。医院拥有1.5T磁共振、螺旋CT,数字化X光成影像(DR),多探头多普勒超声诊断仪,骨密度检查仪,多通道心电图,动态心电图,动态血压检测分析仪;全自动生化分析仪,血液、尿液分析仪,细胞学和免疫诊断分析仪等大型诊断设备。拥有大型治疗设备如呼吸机11台、德国贝朗透析设备40余台、多功能床旁机7台。医院现有职工200余人,高级职称10人,中级职称25人,开设床位135张,设有呼吸病区、肾病区、康复病区、重症病区、外科病区5个病区。临床学科设置有:内科(肾内科、消化内科、综合内科)、外科(普外、神外、颌面外科)、老年病科、口腔科、针灸科、推拿科、治未病科(预防保健科)、康复医学科、麻醉科、检验科,放射科(磁共振、CT、DR)、彩超室、心电图室等。我院经过多年的临床实践和研究,形成3个优势病种:肾病、心肺功能疾病、多脏器衰竭(重症);2个临床重点学科:血液净化中心、中医诊疗中心。并与相关三甲医院建立了双向转诊和会诊通道,由专家领衔的专业技术团队,参与患者诊疗方案确定、教学查房、疑难病例讨论等。为患者就医构建了强大的保障和支持。医院始终以“广博仁爱,追求卓越,守正创新,医德共济"为宗旨坚持“以病人为中心,以科技兴院为发展目标”:坚持以一流的技术、一流的设备、一流的环境,服务广大人民群众对健康的需求。
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科普文章

文章 伏天多吃三笋清热减压

入伏时节,高温闷热,人体容易出现上火、心情烦躁等症状。此时,饮食调整尤为重要。中医认为,夏季应多食清热泻火、除烦解暑的食物。现代营养学也证实,一些蔬菜具有很好的清热解毒、润肠通便的作用。 伏天饮食:三笋清热减压 竹笋、莴笋和芦笋是夏季常见的蔬菜,它们含有丰富的营养成分,具有很好的清热解毒、润肠通便的功效,非常适合夏季食用。 竹笋:低脂肪、高纤维,促进消化 竹笋含有丰富的植物蛋白、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁、镁等营养成分。它还是低脂肪、低糖、高纤维的食物,能促进肠道蠕动,帮助消化,减少体内多余脂肪。竹笋可以炒菜或熬汤,是夏季理想的食材。 莴笋:清新爽口,缓解压力 莴笋味道清新,略带苦味,能刺激消化酶分泌,增进食欲。莴笋中无机盐、维生素含量较多,含钾量较高,对水肿和高血压有益。同时,莴笋对人的基础代谢和情绪调节也有一定影响,有助于消除紧张,缓解压力。 芦笋:清热利尿,抗氧化 芦笋富含多种营养物质,性味甘寒,具有清热利尿的功效。芦笋含有丰富的黄酮类物质,具有抗氧化作用,对防衰老有较好的效果。芦笋中水溶性维生素较丰富,但过度烹煮容易使这些维生素流失,影响口感。适宜的烹饪方法是焯水后清炒或凉拌。 吃笋注意事项 1. 笋含草酸,患有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。 2. 笋性味甘寒,患有胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者不宜食用。 3. 笋性寒涩,脾胃虚弱者、妇女产后、哮喘患者以及痈疮患者不宜食用。 4. 15岁左右儿童不宜多吃笋,以免影响骨骼发育。 5. 食用笋时,应将其烧熟煮透,或焯水后烹饪,以减少草酸含量。 羊肉+竹笋:相辅相成,温而不燥 羊肉与竹笋搭配食用,一温一凉,相辅相成。羊肉味甘性温,具有益气补虚、温中暖下、壮筋强骨等功效;竹笋味甘性凉,具有清热解毒、润肠通便等功效。两者搭配食用,温而不燥,滋而不腻,非常适合夏季食用。

智慧医疗先锋者

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文章 男人吃什么可以补肾补精

男性肾气亏损是一种常见的健康问题,它不仅会影响性功能,还可能导致其他器官的病变。中医认为,肾属水,肾气亏损会导致人体水液不足。为了补充肾气,以下食物可以帮助男性补肾补精。 1、韭菜 韭菜被誉为“起阳草”,具有补肾壮阳的功效。韭菜含有丰富的蛋白质和微量元素,可以补充体力,促进血液循环和新陈代谢。 2、枸杞 枸杞是一种常见的温补食品,泡水饮用可以充分吸收其中的营养。枸杞对男性补充精力有很好的作用,但不宜过量食用,以免引起身体虚火上升。 3、花椒 花椒不仅可以调味,还具有温补肾气、驱寒镇痛的功效。花椒可以扩张血管,加快血液循环,改善男性勃起功能障碍。 4、蜂蜜 蜂蜜通常被认为是女性滋补食品,但对男性也有很好的滋补作用。蜂蜜中含有丰富的微量元素,可以促进男性精力的增长。 5、豆类 豆类是补肾佳品,古代医学文献中就有大豆与肾脏关系的记载。豆类含有丰富的氨基酸和大脑所需的营养物质,可以补充肾气不足,抗衰老,补充精力。 除了以上食物,男性还可以通过以下方式来补肾补精: 1、保持良好的作息时间 2、适当进行体育锻炼 3、避免过度劳累和压力 4、保持乐观的心态 总之,男性可以通过合理的饮食和健康的生活方式来补肾补精,提高生活质量。

绿色医疗倡导者

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文章 专家推荐:瑜伽练习计划

瑜伽作为一种古老的身心修炼方式,近年来在国内外越来越受到人们的关注。它不仅可以帮助改善身体健康,还能有效缓解心理压力,提高生活质量。本文将为您介绍一份专业的瑜伽练习计划,帮助您在忙碌的生活中找到一片宁静的空间。 这份瑜伽练习计划适合初学者和有一定基础的练习者,您可以根据自己的时间安排选择每天练习。以下是一些建议的练习顺序和注意事项: 一、热身运动 在开始瑜伽练习之前,建议进行5-10分钟的热身运动,如原地踏步、手臂摆动等,以预热身体,避免运动损伤。 二、基本体式练习 1. 山式站立:双脚并拢,双手合十于胸前,保持身体挺直,感受脚跟、臀部和大腿肌肉的伸展。 2. 俯卧扭转:俯卧在垫子上,双腿伸直,双手交叉放在身体侧方,头部抬起,转动上半身。 3. 蝴蝶式:坐在垫子上,双脚掌相对,膝盖向两侧打开,双手握住脚踝,保持身体放松。 4. 船式:坐在垫子上,双腿伸直,双手放在身体两侧,上半身向后倾斜,双腿抬起与地面平行。 5. 鸽王式:坐在垫子上,双腿伸直,左腿向右侧倾斜,膝盖弯曲,脚掌贴地,右腿向后伸展,脚掌贴地。 三、放松练习 1. 静坐:找一个安静的地方,坐下,闭上眼睛,深呼吸,放松身心。 2. 睡眠式:平躺在垫子上,双脚伸直,双手放在身体两侧,放松全身,保持呼吸均匀。 四、注意事项 1. 瑜伽练习前,请确保身体状态良好,如有疾病,请咨询医生后再进行练习。 2. 练习过程中,如有不适,请立即停止练习,并咨询专业人士。 3. 瑜伽练习后,建议进行5-10分钟的放松练习,帮助身体恢复。

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