当前位置:

京东健康

找医院

临沂高新区罗西街道社区卫生服务中心

内分泌科

内分泌科

临沂高新区罗西街道社区卫生服务中心

微信扫描 预约加号

科室介绍
临沂高新区罗西街道社区卫生服务中心是辖区内一家公立非营利性医疗事业单位,是居民医疗保险和城镇职工医疗保险定点单位。以内科、外科、妇科、中医康复理疗科等特色科室为代表,重点建设有妇幼保健、儿童保健、预防接种、公共卫生、医学检验、影像科等,具有全民医疗、基本公共卫生服务、儿童保健、孕产妇保健、健康查体、健康证件办理等综合性的基本医疗服务能力。具有先进全自动生化分析仪、微量元素仪、黄疸检测、新型彩色超声、心电工作站、心电监护仪、胎心监护仪、进口数字化摄影系统(DR)等先进设备。新型综合大楼正在建设中(现已躲迁至罗西街道原计生办院内),面积超过6000余平方米,CT,数字肠胃机,万级手术室等先进医疗设施设备,中央空调、电梯等先进设施同步配套。
科室服务
科普文章

文章 糖尿病肾病患者能吃什么水果

糖尿病肾病是一种常见的慢性疾病,患者在治疗过程中需要注意饮食管理,选择低糖、低盐、低脂的食物。适量摄入水果不仅可以补充人体所需的微量元素,还能起到辅助治疗的作用。 以下是一些适合糖尿病肾病患者食用的水果: 一、无花果:无花果富含膳食纤维和矿物质,有助于控制血糖,促进肠道蠕动。患者可以适量食用无花果,但应注意不要过量,以免引起血糖波动。 二、火龙果:火龙果含有花青素、膳食纤维和多种微量元素,具有抗氧化、降血糖、降血脂等作用。患者可以适量食用火龙果,以改善病情。 三、橙子:橙子富含维生素C和钾,有助于降低血压、改善心血管功能。患者可以适量食用橙子,以缓解病情。 四、苹果:苹果富含果胶和膳食纤维,有助于控制血糖、降低胆固醇。患者可以适量食用苹果,以改善病情。 五、柚子:柚子富含维生素C、钾和膳食纤维,有助于降低血糖、降低血压。患者可以适量食用柚子,以改善病情。 除了水果,患者还应保持良好的饮食规律,适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物。此外,患者还应加强锻炼,提高身体素质,以更好地控制病情。

疾病解码者

0 人阅读
查看详情

文章 糖友运动常犯的错,马上转给你爱的TA

糖尿病作为一种常见的慢性疾病,运动疗法在控制血糖、改善健康状况方面发挥着重要作用。然而,糖友们在进行运动时,常常存在一些误区,导致运动效果不佳甚至引发健康风险。 首先,许多糖友认为越早起床运动越好,但事实上,清晨时段的神经活性不稳定,过早运动容易引发心血管事件。建议糖友们选择在早餐后1-2小时进行运动,并注意避免空腹运动。 其次,有些人认为做家务可以替代体育锻炼,但实际上家务劳动并不能达到治疗所需的效果。体育锻炼能够增强体质、改善心态,而家务劳动则较为被动,运动量较小。 此外,有些糖友认为运动可以治愈一切,尤其是减肥。但事实上,要达到减肥目的,需要结合饮食控制和生活方式的改变。运动需要坚持一定的时间和强度,才能有效降低体重。 运动强度过大也会对糖友造成风险。运动时,糖友需要根据自己的身体状况选择合适的运动强度,并随身携带一些低血糖的急救用品。 最后,局部运动并不能达到减肥的效果。减肥需要全身性的运动,并结合合理的饮食和生活方式。

健康解码专家

0 人阅读
查看详情

文章 糖友细嚼慢咽有助病情控制

糖尿病是一种常见的慢性疾病,饮食控制是治疗糖尿病的重要环节。许多糖友都知道,吃饭过饱对病情不利,但往往忽视了吃饭的速度。事实上,吃饭速度过快对糖尿病患者来说,危害更大。 最新研究表明,吃饭速度过快会导致胰岛素抵抗问题加重。这是因为,吃饭过快会增加消化道的负担,导致食物营养成分无法充分吸收。对于糖尿病患者来说,食物中的有效营养成分更应被充分消化吸收和利用,因此细嚼慢咽更有助于控制病情。 此外,吃饭速度过快还会增加糖尿病的患病风险。一项研究表明,吃饭速度过快的人发展为糖尿病前期的风险是健康人的两倍。哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌三病房主任闫爽教授分析认为,吃饭速度过快对糖友更不利。究其原因,中国人以粮食为主食,也就是淀粉,由于口腔中未充分嚼,口腔中淀粉酶未发挥作用,就快速下到胃中,那么就只有靠胰脏分泌淀粉酶来消化,这样导致三个不良后果:第一,糖分吸收延时,并且导致一次性大量糖分涌到血液中来,使糖友的胰岛素分泌缺陷暴露出来;第二,本来慢慢嚼,口腔中淀粉酶起作用,糖分是慢慢地到血液中,而到胃后由胰脏淀粉酶一下涌入,导致血糖迅速上升;第三,胰脏分泌淀粉酶加重了的负担。 因此,糖友要把“吃饭速度”这一条加入饮食原则,每餐都要像控制饭量一样控制速度。10分钟风卷残云的速度不可取,每餐要有意识的将时间延长到20—30分钟。每口饭咀嚼30下,既利于营养的吸收也可降低胃的负担,更能远离高血糖。 除了控制吃饭速度外,糖友还应养成良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、戒烟限酒等,以保持血糖稳定。在日常生活中,糖友还应学会自我监测血糖,及时发现病情变化,及时调整治疗方案。 总之,细嚼慢咽是糖尿病患者控制病情的重要措施之一。通过养成良好的生活习惯,糖友可以有效地控制病情,提高生活质量。

康复之路

0 人阅读
查看详情
科室信息
收录医生 1 名
在线服务患者 0 次
科普文章 5 篇
快速问医生
健康小工具