科室介绍
临泽县新华镇中心卫生院始建于1956年,地处新华镇宣威街,镇政府东侧,是一所集基本医疗、公共卫生服务为一体的一级甲等综合性卫生院,辖区内有标准化村级卫生所12所,农场卫生院1所,担负着全镇及周边地区群众医疗、预防、保健、健康教育、康复、计划生育“六位一体”功能,服务半径15公里,全镇服务人口1.8万人,年门急诊人次约2万余人,年住院人次约500人。
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文章 心肾不交的症状和原因
心肾不交,中医术语,指心火与肾水失去平衡,导致一系列症状。常见症状包括心烦、失眠、心慌、头晕、耳鸣、健忘、腰膝酸痛等。这些症状的产生,多与久病伤阴、思虑过度、情志抑郁等因素有关。 中医认为,心为火脏,肾为水脏,心火需要下暖肾水,肾水需要上济心火,才能保持人体阴阳平衡。若心火亢盛,肾水不足,则会出现心肾不交的症状。 心肾不交的常见症状包括: 心烦失眠:心火亢盛,扰动心神,导致失眠多梦、心神不宁。 头晕耳鸣:肾水不足,耳窍失养,导致头晕耳鸣。 健忘:肾水不足,髓海空虚,导致记忆力减退、健忘。 腰膝酸痛:肾水不足,腰膝失养,导致腰膝酸痛。 五心烦热:心火亢盛,五心(手心、脚心、心口)烦热。 心肾不交的治疗,应以滋阴降火、交通心肾为主。在日常生活中,应注意以下几点: 饮食清淡,避免辛辣、油腻食物。 保持良好心态,避免情绪波动。 适量运动,增强体质。 保证充足睡眠。 在药物治疗方面,可根据具体病情,选用滋阴降火、交通心肾的中药方剂,如六味地黄丸、知柏地黄丸等。 总之,心肾不交是一种常见的中医病机,了解其症状和原因,有助于我们更好地预防和治疗相关疾病。
生命守护者联盟
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文章 老人怎样吃才能够延年益寿?
随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,因此,保持良好的饮食习惯对于延缓衰老、延年益寿至关重要。 一、保持良好的饮食习惯 1. 规律饮食:一日三餐,按时定量,避免过饥过饱。每餐七、八分饱即可,避免暴饮暴食。 2. 饮食清淡:少盐、少糖、少脂肪,多吃清淡食物,避免辛辣、油腻食物。 3. 不挑食、不偏食:保证营养均衡,摄入各种食物。 4. 适量运动:适当运动有助于促进消化、增强体质。 二、关注慢性病 老年人常见的慢性病如高血压、糖尿病等,需要定期检查,按时服用药物,控制病情。 三、合理膳食结构 1. 优质蛋白质:摄入适量的鱼、肉、蛋、奶等食物,保证蛋白质摄入。 2. 膳食纤维:多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动,预防便秘。 3. 微量元素:摄入适量的钙、铁、锌、硒等微量元素,维持身体健康。 四、保持良好的心态 保持乐观、积极的心态,有助于提高免疫力,延缓衰老。 总之,老年人想要延年益寿,需要从饮食、生活习惯、心态等多方面入手,保持健康的生活方式。
智慧医疗先锋者
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文章 女人养生需要补充的10种食物
随着社会的发展和生活水平的提高,人们越来越关注健康养生。女性作为家庭的重要支柱,更需要注重自身的健康。在众多养生方法中,食疗因其安全、无副作用的特点而备受青睐。本文将为您介绍十种适合女性养生的食物,帮助您从内而外焕发健康光彩。 一、护脑:菠菜 菠菜富含胡萝卜素、维生素和矿物质等营养素,具有抗氧化、抗炎、抗衰老等多种作用。研究发现,菠菜中的抗氧化物质可以清除体内的自由基,保护大脑免受氧化损伤,预防老年痴呆等疾病。 二、护眼:胡萝卜 胡萝卜富含β-胡萝卜素,是维生素A的重要来源。维生素A对维持正常视力至关重要,缺乏维生素A会导致夜盲症、干眼症等眼部疾病。此外,胡萝卜还具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种作用。 三、护发:核桃 核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养素,具有滋养头发、促进头发生长、改善头发干枯、分叉等多种作用。核桃中还含有抗氧化物质,可以防止头发受到氧化损伤。 四、护肺:绿茶 绿茶富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质,具有抗炎、抗病毒、抗肿瘤等多种作用。研究发现,经常饮用绿茶可以降低肺癌、胃癌等癌症的发病率,同时还能预防慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病。 五、护腿:黑豆 黑豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养素,具有补肾益精、活血化瘀、利水消肿等多种作用。黑豆中的抗氧化物质可以清除体内的自由基,预防心血管疾病、癌症等疾病。 六、护心:深海鱼 深海鱼富含ω-3脂肪酸,具有抗炎、抗血栓、降低血压等多种作用。研究发现,经常食用深海鱼可以降低心血管疾病、中风等疾病的发病率。 七、护肾:黑芝麻 黑芝麻富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养素,具有补肾益精、润肠通便、抗衰老等多种作用。黑芝麻中的抗氧化物质可以清除体内的自由基,预防心血管疾病、癌症等疾病。 八、护胃:山药 山药富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养素,具有健脾益胃、补肺止咳、养阴润燥等多种作用。山药中的黏液质可以保护胃黏膜,预防胃炎、胃溃疡等疾病。 九、护甲:鸡蛋 鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养素,是维持指甲健康的重要食物。鸡蛋中的蛋白质可以促进指甲的生长,同时还能增强指甲的韧性,预防指甲断裂、分层等问题。 十、护肤:西红柿 西红柿富含番茄红素、维生素C、维生素E等抗氧化物质,具有抗氧化、抗衰老、美白肌肤等多种作用。西红柿中的番茄红素可以清除体内的自由基,预防皮肤癌、老年斑等疾病。 女性养生是一个长期的过程,需要我们养成良好的生活习惯,保持良好的心态,并注意饮食均衡。通过合理膳食,我们可以为身体补充所需的营养,预防疾病,延缓衰老,保持健康美丽。
家庭医疗小助手
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科室信息
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科普文章
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李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:肝肾阴虚;想开药:女珍颗粒6g*12袋X2。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-22
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:肝肾阴虚;想开药:复方益肝灵胶囊0.3g*60粒X1。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:肺肾两虚证;想开药:百令胶囊0.5g*70粒X5。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:气血两亏证、神经衰弱、肾精不足证;想开药:安神补脑液10ml*20支X3。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:气血两虚;想开药:茸血安神丸6g*8袋X1。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:类风湿性关节炎;想开药:美洛昔康分散片7.5mg*12片X5。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:过敏性鼻炎;想开药:依巴斯汀片10mg*10片X1。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:骨质疏松;想开药:骨化三醇软胶囊0.25μg*10粒X10。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:冠心病;想开药:参松养心胶囊0.4g*36粒X5。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21
李建国
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:热毒炽盛证;想开药:新癀片0.32g*36片X4。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2022-06-21