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北京市丰台区明颐宏医院

中医内科

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科室介绍
北京市丰台区明颐宏医院,由北京市丰台区卫生健康委员会审批,医疗机构级别为一级医院,诊疗科目包含:内科、外科、妇产科、妇科专业、计划生育专业、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、皮肤科、肿瘤科、康复医学科、临终关怀科、医学检验科、临床体液、血液专业、临床化学检验专业、临床免疫、血清学专业、医学影像科、X线诊断专业、超声诊断专业、心电诊断专业、中医科、中西医结合科等。
科室服务
科普文章

文章 夏天泡脚的好处有哪些?

中医养生,源远流长。泡脚作为一种简便易行的养生方法,深受人们的喜爱。尤其在炎炎夏日,许多人认为泡脚会加重身体负担,但实际上,夏天泡脚同样具有诸多益处。 一、夏天泡脚,促进血液循环 夏天长时间待在空调房中,容易导致体温下降,血液循环变慢。泡脚可以帮助提高体温,促进足部血液循环,从而增加血液流速和流量,改善心脏功能。 二、夏天泡脚,消除疲劳 工作劳累、久坐不动的人群,可以通过泡脚缓解身体疲劳。每天晚上用45℃左右的热水泡脚30分钟,有助于降低血液乳酸含量,消除肉体疲劳。 三、夏天泡脚,改善睡眠 泡脚可以刺激脚部丰富的毛细血管和神经末梢,对大脑皮层起到抑制作用,有助于改善睡眠质量,摆脱失眠困扰。 四、夏天泡脚,促进新陈代谢 泡脚可以调节内分泌腺体分泌激素,如甲状腺激素、肾上腺激素等,这些激素对身体新陈代谢有利。 五、夏天泡脚,预防胃痛 夏天泡脚可以驱寒暖胃,预防胃痛。泡脚时,注意热水要抹过小腿中部以上,并泡出微汗。 六、夏天泡脚,祛湿防腹泻 夏天泡脚可以帮助祛湿防腹泻。建议每天晚上用热水泡脚,预防寒邪和湿气侵犯体内。 总之,夏天泡脚同样具有诸多益处,不妨在炎炎夏日,坚持泡脚,养生保健。

智慧医疗先锋者

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文章 女性按摩5个穴等于吃补药

随着生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生。中医按摩作为一种绿色、无副作用的养生方式,越来越受到人们的青睐。其中,按摩特定的穴位,不仅能够保健养生,还能起到一定的治疗作用。以下介绍五个常见的穴位,经常按摩这些穴位,相当于服用一些补药,对身体健康大有裨益。 一、足三里:位于小腿外侧,当膝盖下缘向下量四横指处。足三里穴被称为“回阳九针穴之一”,是胃腑疾病和人体强壮的重要穴位。按摩足三里穴,可以健脾养胃、补中益气,对消化系统疾病有很好的疗效。 二、三阴交:位于小腿内侧,当内踝尖向上量四横指处。三阴交穴是肝、脾、肾三阴经交会之处,对治疗与血液相关的疾病有很好的效果。按摩三阴交穴,可以活血化瘀、补血养颜。 三、神门:位于手腕横纹尺侧端稍上方凹陷处。神门穴是手少阴心经的原穴,被称为“神气出入之门”。按摩神门穴,可以宁心安神、补心气,对心悸、失眠等疾病有很好的疗效。 四、关元:位于脐下四横指处。关元穴是任脉的穴位,位于人身阴阳元气交关之处,有“大补元阳”的作用。按摩关元穴,可以补肾阳、强身健体。 五、气海:位于脐下两横指处。气海穴是任脉的穴位,被称为“诸气之海”。按摩气海穴,可以大补元气、行气活血,对疲劳、乏力等疾病有很好的疗效。

医者荣耀

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文章 女人需要的十种养生食物

在现代社会,随着物质条件的不断提高,人们对健康的需求也越来越高。养生已经成为越来越多人的追求。对于女性来说,养生不仅仅是保持身材,更是呵护身体健康,从内而外焕发美丽光彩的重要途径。 下面,我们将介绍十种对女性健康非常有益的养生食物,帮助女性保持健康,延缓衰老。 1. 红枣:补血养颜,延缓衰老 红枣被誉为“补血圣果”,含有丰富的维生素、矿物质和多种生物活性物质,具有很好的补血养颜、延缓衰老的作用。 2. 黑豆:补肾养颜,抗衰老 黑豆含有丰富的蛋白质、矿物质和抗氧化物质,具有补肾养颜、抗衰老的功效。 3. 红薯:润肠通便,预防便秘 红薯富含膳食纤维和果胶,具有润肠通便、预防便秘的作用,有助于保持肠道健康。 4. 柠檬:美白肌肤,抗氧化 柠檬富含维生素C和柠檬酸,具有美白肌肤、抗氧化、增强免疫力等作用。 5. 芝麻:润燥滑肠,养血润燥 芝麻含有丰富的维生素E、亚油酸和矿物质,具有润燥滑肠、养血润燥、乌发养颜的功效。 6. 蜂蜜:润肺止咳,美容养颜 蜂蜜具有润肺止咳、美容养颜、润肠通便等功效,是很好的天然保健品。 7. 莲藕:清热解毒,润肺止咳 莲藕具有清热解毒、润肺止咳、止血等功效,适合秋季食用。 8. 红枣枸杞:补血养颜,抗疲劳 红枣和枸杞都具有很好的补血养颜、抗疲劳的功效,搭配食用效果更佳。 9. 银耳:润肺止咳,美容养颜 银耳具有润肺止咳、美容养颜、滋阴润燥等功效,适合女性食用。 10. 薏米:健脾利湿,美容养颜 薏米具有健脾利湿、美容养颜、抗衰老等功效,适合女性食用。 除了以上十种食物,女性在日常生活中还应注意保持良好的作息习惯、适当运动、保持心情愉悦等,才能真正实现健康养生。

医疗趋势观察站

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科室信息
收录医生 1 名
在线服务患者 1349 次
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好评数 1337 个
孙英杰
主治医师
疾病描述: 线下确诊疾病为:湿热证,腹痛;请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-02-16
孙英杰
主治医师
疾病描述: 上呼吸道感染;需开药:安儿宁颗粒3g*12袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-02-15
孙英杰
主治医师
疾病描述: 上呼吸道感染;需开药:安儿宁颗粒3g*12袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-02-15
孙英杰
主治医师
疾病描述: 发热;需开药:布洛芬混悬滴剂15ml:0.6g*20mlX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-02-15
孙英杰
主治医师
疾病描述: 咳嗽;需开药:苏黄止咳胶囊0.45g*24粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-02-15
孙英杰
主治医师
疾病描述: 慢性支气管炎急性发作;需开药:盐酸莫西沙星片0.4g*3片X3。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-02-15
孙英杰
主治医师
疾病描述: 咳嗽;需开药:肺力咳合剂100mlX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-02-14
孙英杰
主治医师
疾病描述: 感谢您利用宝*的休息时间为我答疑解惑,您和蔼可亲,对患者就像对待亲人一样耐心,谢谢您!祝您事事顺心!
问诊类型:图文咨询
2023-02-14
孙英杰
主治医师
疾病描述: 风湿痹病;需开药:独一味胶囊0.3g*50粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-02-13
孙英杰
主治医师
疾病描述: 慢性咽炎、支气管炎;需开药:百蕊胶囊0.3g*24粒X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-02-13