科室介绍
北京市丰台区和义社区卫生服务中心，位于北京市，宗旨和业务范围是“以健康为中心、社区为范围、家庭为单位、面向全体居民开展健康教育、预防、保健、康复、计划生育技术服务和一般常见病、多发病的诊疗服务”。该事业单位开办资金50万人民币。
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文章 吃什么能给身体排毒？怎样吃健康又排毒？
随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，越来越多的女性朋友开始关注身体的健康问题。为了给身体排毒，很多人会选择节食，但这种方法并不可取，因为它会损害身体健康，而且效果也不显著。那么，如何才能既给身体排毒，又不会伤害健康呢？下面，我们就来了解一下几种有助于排毒的食物吧。 1. 蔬菜水果 蔬菜水果是天然的排毒剂，其中富含的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，可以帮助身体排除毒素。常见的蔬菜水果有：黄瓜、西红柿、胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉、橙子、柠檬等。 2. 海带、紫菜等海藻类食物 海带、紫菜等海藻类食物含有丰富的碘元素，可以促进甲状腺激素的合成，帮助身体排除废物和毒素。 3. 绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体清除自由基，预防衰老和疾病。 4. 酸奶 酸奶中的乳酸菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，帮助身体排除毒素。 5. 红薯、山药等根茎类食物 红薯、山药等根茎类食物含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，促进排便，排除体内毒素。 除了以上食物外，保持良好的生活习惯也是非常重要的。比如，保持充足的睡眠、适量运动、避免熬夜、戒烟限酒等。这些都有助于身体健康，提高免疫力，预防疾病。 总之，想要给身体排毒，就要从饮食和生活习惯两方面入手。选择健康的生活方式，才能拥有健康的身体。
医疗故事汇
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文章 湿阻病是什么原因引起的
湿阻病，又称湿邪阻中焦，是中医学中常见的疾病之一。其病因主要与内外因素有关。 一、外部因素：长时间生活在潮湿环境中，容易导致人体内外环境失衡，湿邪内生，进而引发湿阻病。此外，饮食不节，如过多食用寒凉食物，或脾胃虚弱，也会导致湿邪内生，引发湿阻病。 二、内在因素：脾虚是湿阻病的重要内在因素。脾主运化水湿，若脾虚失于健运，水湿内生，阻遏气机，导致湿阻病的发生。 湿阻病的临床表现多样，主要包括： 1. 消化系统症状：腹胀、腹泻、大便稀溏、食欲不振等。 2. 神经系统症状：头晕、头痛、精神不振等。 3. 运动系统症状：四肢沉重、肌肉酸痛等。 4. 其他症状：口干、口苦、舌苔厚腻、身体困倦等。 治疗湿阻病，中医学提倡辨证论治，根据患者的具体病情选择合适的治疗方法。 一、药物治疗：根据患者的病因和症状，可选用健脾利湿、疏肝理气、清热解毒等中药进行治疗。 二、饮食调理：饮食宜清淡、易消化，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 三、日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当锻炼身体，增强体质。 四、就医建议：若出现湿阻病的症状，应及时就医，进行专业诊断和治疗。
健康百科
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文章 女人缓解心理压力可适当八卦
导语：在快节奏的现代生活中，压力和焦虑成为许多人难以避免的问题。女性作为社会中的一部分，更是承受着来自家庭、工作和社交等多方面的压力。本文将探讨女性如何通过适当的方式来缓解心理压力，并提供一些建议。 一、女性常见的心理压力来源 1. 家庭压力：家庭是女性的重要依靠，但同时也可能成为压力的来源。例如，照顾孩子、老人、处理家庭事务等，都可能让女性感到疲惫和焦虑。 2. 工作压力：职场竞争激烈，女性在追求事业发展的同时，也需要兼顾家庭，这使得她们承受着巨大的压力。 3. 社交压力：社会对女性的期望很高，她们需要时刻保持优雅、时尚的形象，这也会给她们带来心理压力。 二、缓解心理压力的方法 1. 适当的八卦：一项调查表明，女性保守秘密的时间不超过47个小时。适当的八卦可以帮助女性释放压力，缓解焦虑情绪。 2. 社交互动：与朋友、家人进行社交互动，可以增进彼此的了解，缓解心理压力。 3. 锻炼身体：适当的运动可以释放压力，提高睡眠质量，增强免疫力。 4. 良好的作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于缓解心理压力。 5. 心理咨询：如果压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助，进行专业的心理疏导。 三、建议 1. 保持积极乐观的心态，学会调整自己的情绪。 2. 学会倾诉，与朋友、家人分享自己的压力和困扰。 3. 合理安排工作和生活，避免过度劳累。 4. 注重身心健康，保持良好的生活习惯。
癌症防治先锋
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李奇
主治医师
疾病描述：
咳嗽;需开药:鲜竹沥10ml*6支X7。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2023-02-07
李奇
主治医师
疾病描述：
消化不良;需开药:复方胃蛋白酶散3g*8袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2023-02-07
李奇
主治医师
疾病描述：
氧气机可以长期使用吗？
问诊类型：图文咨询
2023-02-05
李奇
主治医师
疾病描述：
急性支气管炎;需开药:氨溴特罗口服溶液120mlX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2023-02-05
李奇
主治医师
疾病描述：
肺经湿热证;需开药:宣肺败毒颗粒10g*2袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2023-02-05
李奇
主治医师
疾病描述：
氧气机可以长期使用吗？
问诊类型：图文咨询
2023-02-05
李奇
主治医师
疾病描述：
咳嗽;需开药:鲜竹沥15ml*6支X5。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2023-02-05
李奇
主治医师
疾病描述：
咳嗽、肺胃热盛证;需开药:羚羊清肺颗粒6g*12袋X6。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2023-02-05
李奇
主治医师
疾病描述：
支气管哮喘;需开药:复方甲氧那明胶囊60粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2023-02-05
李奇
主治医师
疾病描述：
上呼吸道感染;需开药:头孢克洛分散片0.125g*10片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2023-02-05
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