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上海青浦区夏阳街道养护院护理院

中西医结合科

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科室介绍
夏阳街养护院是上海市民政局正式批准的综合性医疗养护院。该院符合“尊老为德,尊老为善”以“爱、热情、耐心、细心、真诚、负责”服务理念,以养老服务为基础,服务夏阳社区居民,惠及青浦地区。该院秉承专业的老年护理理念,结合养老、护理、医疗、康复,打造一个拥有的公司“医养护康”专业的养老机构。五星级质量保证:夏阳街养护院为老年人提供医疗护理、定制食品、酒店住宅、微笑服务、专业管理,让您放心,更让老年人放心。养护院占地11600平方米(17平方米).4亩),建筑面积22727平方米,其中地上建筑面积16240平方米,地下停车场面积6487平方米。每个房间都有一个独立的阳台,提供24小时的热水,并配备独立的浴室、电视、空调、医疗床等设施。
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文章 宝宝每天要吃多少肉?

  导语:肉类是宝宝成长过程中不可或缺的营养来源,它不仅含有丰富的蛋白质,还提供了铁、锌、维生素B12等微量元素,以及维生素A等营养物质。然而,很多家长对于宝宝每天应该摄入多少肉类存在疑惑,本文将为您解答这一问题。   一、肉类对宝宝的重要性   肉类是宝宝生长发育的重要物质基础,其中蛋白质含量高,氨基酸种类齐全,易于消化吸收。此外,肉类还富含铁、锌等微量元素,这些元素对于宝宝的血液、免疫系统以及智力发育至关重要。   二、宝宝每天需要摄入多少肉类?   1. 0-6个月:母乳或配方奶是宝宝的主要食物,无需额外摄入肉类。   2. 7-12个月:建议每天摄入蛋类50克、肉类25-40克。   3. 1-3岁:各类肉类总计100克/天。   4. 学龄前儿童:蛋类60克/天、鱼35克/天、禽或畜肉25克/天。   三、如何保证宝宝摄入足够的肉类?   1. 适当增加肉类的种类,如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等。   2. 将肉类做成肉泥、肉末等易于消化的形式。   3. 与蔬菜、水果等搭配,提高宝宝的食欲。   四、肉类摄入过多或过少的危害   1. 摄入过多:可能导致肥胖、高血压、高血脂等疾病。   2. 摄入过少:可能导致营养不良、生长发育迟缓、免疫力下降等。   五、总结   肉类是宝宝成长过程中不可或缺的营养来源,家长应根据宝宝的年龄和需求,合理安排肉类的摄入量,以保证宝宝健康成长。

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