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厦门集美凯德综合医院

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科室介绍
集美凯德综合医院位于厦门市集美区灌口中路主干道上,毗邻风景湖公园及厦门地铁规划区。在厦门市、区政府的关怀指导下,与厦门大学附属第-医院杏林分院合作,是一家设备先进、功能齐全、特色突出的综合性一级医疗机构,拥有休闲舒适的五星级就医环境。目前医院总占地面积3433.27平方米,总建筑面积11920.57平方米,规划总床位数100张。本院秉持“以患者为中心”的服务宗旨,坚持“沐泽凯风,以德助孝,共秉仁孝之心”的办院理念,坚持公益性质,中西医并重,医疗技术全面发展,具有较强的综合医疗和急救能力。除了服务厦门辖区,同时辐射漳州、泉州、龙岩等地,进一步提升了民众的就医便利性。
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文章 电脑卫生六要点 摆脱干眼症

随着科技的飞速发展,电脑已经成为我们工作和生活中不可或缺的工具。然而,长时间面对电脑屏幕,却给我们的眼睛带来了不小的负担。一项调查数据显示,每天在电脑前工作3小时以上的人中,高达90%的人存在眼睛问题,如眼睛干涩、头痛、烦躁、疲劳等。这种被称为电脑视力综合症的疾病,已经成为现代生活中常见的健康问题。 电脑视力综合症的症状主要表现为眼干、眼涩、眼疲劳、视力模糊、眼睛充血等。长期处于这种状态下,会导致视力下降、干眼症等严重后果。 那么,如何预防和缓解电脑视力综合症呢?以下是一些建议: 1. 调整电脑屏幕位置:将电脑屏幕放置在眼睛水平线以下20度左右,距离眼睛约60厘米,避免屏幕反光。 2. 定时休息:每工作1小时,休息10-15分钟,可以闭眼休息、远眺或做眼保健操。 3. 保持室内湿度:使用加湿器,保持室内空气湿润,减少眼睛干涩。 4. 注意饮食:多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、西红柿、菠菜等,有助于保护眼睛。 5. 避免长时间连续用眼:长时间连续用眼会导致眼睛疲劳,应适当休息。 6. 定期检查眼睛:定期到眼科医院进行检查,及时发现并治疗眼病。 此外,如果出现严重的干眼症症状,可以咨询眼科医生,使用人工泪液或其他药物进行治疗。

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