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科室介绍
青岛市即墨区通济街道和平二区社区卫生服务站,成立于2021年,位于山东省青岛市,业务范围是“在医疗许可的医疗科目范围内开展医疗服务活动”。该社会组织注册资金3万人民币。
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刘雪
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青岛市即墨区通济街道和平二区社区卫生服务站
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嫩滑容颜 牛奶帮到你
牛奶,这种看似普通的饮品,实际上蕴含着丰富的营养价值和美容功效。对于追求健康和美丽的人来说,牛奶无疑是一种“宝藏”。 首先,牛奶是一种优质的蛋白质来源,能够为人体提供必需的氨基酸,有助于肌肉生长和修复。此外,牛奶还富含钙、磷、钾等矿物质,以及维生素A、B群、D等,对人体骨骼、牙齿、心血管系统、免疫系统等方面都有着重要的保健作用。 在美容方面,牛奶同样有着独特的功效。牛奶中的乳清蛋白、乳脂肪等成分,能够滋养肌肤,促进皮肤细胞的新陈代谢,使肌肤更加光滑细腻。以下是一些牛奶的美容方法: 1. 牛奶面膜:将牛奶与蜂蜜、橄榄油等天然成分混合,制成面膜敷在脸上,能够有效滋润肌肤,减少皱纹,提亮肤色。 2. 牛奶浴:将牛奶加入浴缸中,进行牛奶浴,能够舒缓疲劳,放松身心,同时还能滋润肌肤,改善睡眠。 3. 牛奶护发:将牛奶与洗发水混合使用,能够深层滋养头发,使头发更加柔顺亮泽。 当然,牛奶并非万能,过量饮用或对牛奶过敏的人群应避免食用。在享受牛奶带来的益处的同时,也要注意适量饮用,以免造成身体负担。
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