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天津河西区民众健检门诊有限责任公司成立于2012年04月05日,注册地位于河西区解放南路与浦口道交口东南侧创展大厦3层,法定代表人为杜海。经营范围包括许可项目:医疗服务;食品经营。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准)
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文章 春季养生先清毒 中医八法教你排毒

春季是万物复苏的季节,也是人体新陈代谢最为旺盛的时期。中医认为,春季养生首先要做好排毒工作,清除体内积累的毒素,才能更好地吸收营养,保持身体健康。 排毒的方法有很多,其中中医八法排毒是较为常见且有效的方法。下面我们来详细了解一下。 一、温法 温法主要用于脾胃、胃肠虚寒的人群。可以通过饮用热水、使用暖水袋等方式进行温热疗法,也可以服用一些可以暖胃的药物,如生姜、干姜等。 二、汗法 汗法是通过出汗的方式排除毒素。可以通过运动、泡温泉、服用发汗药物等方式进行。 三、吐法 吐法适用于误食了药物或霉变、有毒食品的人群。可以将食盐放入温开水中饮用,帮助呕吐。 四、下法 下法适用于胃肠道里有食物或毒素的人群。可以通过服用泻药、进行灌肠等方式进行。 五、和法 和法适用于感冒的人群。可以使用小柴胡汤等药物进行治疗。 六、清法 清法适用于发热、口干舌燥、咽喉肿痛等症状的人群。可以使用黄连解毒汤等药物进行治疗。 七、消法 消法适用于消化不良、胃胀、胃痛等症状的人群。可以使用山楂丸等药物进行治疗。 八、补法 补法适用于气血虚弱、手脚麻木等症状的人群。可以使用阿胶、当归等药物进行治疗。 除了中医八法排毒外,日常饮食和生活习惯也非常重要。以下是一些排毒的建议: 1. 多喝水:每天喝足够的水可以帮助身体排出毒素。 2. 健康饮食:多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 3. 适量运动:运动可以促进新陈代谢,帮助身体排毒。 4. 保持良好的作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。 5. 保持良好的心态:学会放松心情,减轻压力。

疾病解码者

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文章 初春肝气升发 是调理关键

初春时节,万物复苏,人体脏腑功能也进入活跃期。其中,肝脏作为人体的重要器官,其功能状态直接影响到身体健康和体型美观。本文将从肝脏与美丽的关系、春季养肝护肝的重要性以及具体方法等方面进行阐述,帮助大家了解春季养肝的必要性。 肝脏在中医理论中被认为是“藏血之脏”,具有调节气血、滋养筋骨、疏泄情志等功能。肝血充足、肝气顺畅,人体才能保持肌肤光泽、身材匀称。然而,现代生活中,由于工作压力、生活作息不规律等因素,很多人存在肝气不足、肝血虚的症状,导致皮肤暗淡、身材走样等问题。 春季是养肝护肝的关键时期。首先,春季气候干燥,容易导致肝火旺盛,出现口干、口苦、烦躁等症状。因此,春季要注重养阴润燥,可适当多吃一些具有滋阴润燥作用的食物,如菠菜、芹菜、花椰菜、黄瓜等。同时,要避免食用油腻、辛辣的食物,以免加重肝火。 其次,春季要保持良好的心态,避免情绪波动过大。中医认为,怒伤肝,情绪波动过大容易导致肝气郁结,影响身体健康。因此,要尽量保持乐观开朗的心态,遇到问题要学会调整情绪,避免怒气攻心。 此外,春季还要加强运动,促进气血运行。散步、慢跑、快走、骑自行车等有氧运动有助于消耗体内热量,控制体重增长,同时还能增强体质,提高免疫力。在运动过程中,要注意运动强度适中,避免过度劳累。 总之,春季养肝护肝对于保持身体健康和美丽体型具有重要意义。通过合理饮食、保持良好心态、加强运动等方式,我们可以有效调理肝气,让身体焕发出健康的光彩。

跨界医疗探索者

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文章 孩子手心潮湿怎么回事 如何缓解

随着生活水平的提高,孩子们的健康状况越来越受到家长的重视。孩子身体出现异常状况时,家长往往显得尤为焦虑。出汗是人体的一种正常生理现象,但若出汗过多,尤其是手心潮湿,就需要引起足够的重视。 儿童时期,由于汗腺发育较为旺盛,出汗是常见的现象。孩子入睡后,由于植物神经(迷走神经)的兴奋,会出现头部、面部等部位出汗较多的情况。通常情况下,睡后一两个小时内,出汗量会逐渐减少。但如果孩子入睡后一直出汗,且汗量较大,可能存在植物神经功能性紊乱的问题,也有可能是缺钙引起的。此时,可以检查微量元素,以确诊病情,并制定相应的治疗方案。 补充钙质是治疗缺钙的重要措施。可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,或者通过钙剂治疗。在必要时,可以采用注射维生素D3注射液的方式。若孩子同时出现消化不良和腹泻,需要积极治疗,避免影响钙的吸收。此外,多晒太阳也有助于钙的吸收。 除了缺钙,手心潮湿也可能与缺锌有关。出汗过多会导致锌从汗液中流失。因此,需要结合孩子的具体表现来判断是否缺锌,必要时需到医院进行检查。 总之,孩子手心潮湿的原因可能多种多样,家长需要根据具体情况进行分析。如果孩子出汗过多,建议及时就医,以保障孩子的健康成长。

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