科室介绍
宿迁市宿豫区保安乡卫生和计划生育服务中心注册地址位于宿迁市宿豫区保安乡保安街，法人代表为倪成金，经营范围包括主要承担辖区内健康管理、计划免疫、妇幼保健、传染病管理、重性精神病管理、卫生监督协管、计划生育等公共卫生计生服务与管理，以及基本医疗服务、基本药物制度、新型农村合作医疗等监管工作
科室服务
科普文章
文章 肾虚咳嗽吃什么药好 怎么做好肾脏保健
肾虚咳嗽是许多患者常见的症状，给生活带来诸多不便。本文将从中医角度出发，探讨肾虚咳嗽的治疗方法以及肾脏保健的重要性。 首先，针对肾虚咳嗽，中医认为可以通过服用中药进行调理。在医生指导下，可选用具有补肾益气、止咳化痰作用的中药，如党参、黄芪、白术等。此外，还可根据个人体质和病情，加减其他药材，以达到更好的治疗效果。 其次，肾脏保健也是预防肾虚咳嗽的关键。以下是一些肾脏保健的建议： 1. 饮食调养：多吃黑芝麻、核桃、蚕蛹、牛肉、羊肉、枸杞、大枣等食物，这些食物具有补肾益气的功效。 2. 适度运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。 3. 调整作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。 4. 保持心态平和：学会调整心态，避免过度紧张、焦虑，保持心情舒畅。 5. 定期体检：定期进行肾脏功能检查，以便及时发现并治疗肾脏疾病。 总之，肾虚咳嗽的治疗需要综合运用中药调理和肾脏保健。在日常生活中，我们要注意饮食、运动、作息等方面的调整，以预防肾虚咳嗽的发生。
康复之路
0
人阅读
查看详情
文章 女人血虚 饮食帮你补出好血色
女性血虚，饮食调理助你恢复好气色 血虚是女性常见的健康问题，表现为面色苍白、头晕乏力、月经不调等症状。中医认为，血虚是由于气血不足、营养吸收不良等原因引起的。通过合理的饮食调理，可以帮助女性恢复好气色，改善血虚症状。 一、补血食物推荐 1. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E、矿物质和氨基酸，具有滋补肝肾、养血润燥的功效。常吃黑芝麻可以改善血虚引起的头晕、乏力等症状。 2. 阿胶：阿胶是传统的补血药材，具有补血止血、滋阴润燥的功效。阿胶可以煮粥、炖汤食用，也可以冲泡阿胶糕食用。 3. 红枣：红枣含有丰富的铁质和维生素C，具有补血养颜的功效。每天吃几颗红枣，可以帮助改善血虚症状。 4. 红糖：红糖具有温补气血、暖宫止痛的功效。适量饮用红糖水，可以帮助改善血虚引起的腹痛、月经不调等症状。 5. 黑木耳：黑木耳含有丰富的铁质、膳食纤维和维生素，具有补血润燥、清肠通便的功效。常吃黑木耳可以帮助改善血虚引起的便秘、皮肤干燥等症状。 二、补血食疗方推荐 1. 红枣枸杞炖鸡汤：将红枣、枸杞和鸡肉一起炖汤，具有补血养颜、增强免疫力的功效。 2. 黑芝麻糊：将黑芝麻磨成粉，加入适量的水和糖，煮成糊状，具有滋补肝肾、养血润燥的功效。 3. 阿胶红枣糕：将阿胶和红枣打成粉，加入适量的糯米粉和糖，揉成糕状，具有补血养颜、增强免疫力的功效。 4. 红糖姜茶：将红糖和姜片一起煮水，具有温补气血、暖宫止痛的功效。 5. 黑木耳炖豆腐：将黑木耳和豆腐一起炖汤，具有补血润燥、清肠通便的功效。 三、日常保养建议 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 适当进行运动，增强体质。 3. 避免过度劳累，保持心情舒畅。 4. 饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。
健康解码专家
0
人阅读
查看详情
文章 心阴虚和心气虚有什么区别
中医认为，心阴虚和心气虚都是心脏部位常见的虚症，虽然只有一字之差，但二者在病因、症状和治疗上有着明显的区别。 心阴虚多见于年轻人，常因情志不畅、劳心过度等因素导致心神失调、阴液亏损，表现为心烦、心悸、失眠、潮热盗汗等症状。治疗上，主要以滋阴降火、养心安神为主，常用天王补心丹等药物。 心气虚则多见于老年人，常因年老体衰、久病体虚等因素导致心气不足、鼓动无力，表现为心悸、气短、乏力、面色苍白等症状。治疗上，主要以益气养心、温阳健脾为主，常用养心汤、炙甘草汤等药物。 除了药物治疗，患者还应注意日常保养，如保持良好的作息习惯、避免过度劳累、保持心情舒畅等。同时，饮食上应以清淡易消化为主，适当食用一些养心补气的食物，如桂圆、红枣、核桃等。 心阴虚和心气虚虽然病因和症状不同，但都需要长期治疗和调养，才能达到康复的目的。
跨界医疗探索者
0
人阅读
查看详情
科室信息
收录医生
1 名
在线服务患者
1 次
科普文章
3 篇
快速问医生
健康小工具
好评墙
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5