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通渭县碧玉乡卫生院，办公室地址位于素有“甘肃咽喉、兰州门户”之称的定西，定西碧玉乡新城村，我医院主要提供医疗预防保健
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文章 宝宝发育过程中要做好哪些防护
宝宝的生长发育是一个神奇而复杂的过程，每一个阶段都充满了挑战和惊喜。在这个过程中，家长扮演着至关重要的角色，需要时刻关注宝宝的大运动发育，做好安全防护，避免潜在的危险。 1. 趴：宝宝趴着可以促进颈背部肌肉的发育，有助于抬头和缓解肠绞痛。但要注意，3个月以内的婴儿需要在大人的照看下趴着。 2. 抬头、举胸：宝宝在满1个月时，可以尝试抬头；满2个月时，不仅能够抬头，胸部也可以离开床面。如果宝宝3个月还不能抬头，可能存在发育迟缓或神经发育问题。 3. 翻身：正常情况下，宝宝3个月开始会有翻身动作。如果宝宝3个月竖抱时头会后仰，说明颈部肌肉发育不足，应停止竖抱，多让宝宝趴着锻炼。 4. 坐：宝宝5个月左右会想要自己坐着。此时，家长不要让孩子独坐或靠着支撑物坐着，以免影响脊椎发育。当宝宝能够独立坐在床上并平衡身体时，才有独坐的能力。 5. 爬：宝宝6-8个月时会有爬行的欲望。如果宝宝10个月还不会爬，家长应带孩子去医院检查，排除发育迟缓等问题。 6. 站：宝宝10个月后可以尝试站立。家长要注意观察宝宝的站立姿势，避免因站立不当造成下肢发育问题。 7. 走：宝宝一般在2岁左右学会走路。家长要关注宝宝的站立和行走姿势，避免因过早站立或行走造成脊柱和下肢损伤。
健康饮食指南
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文章 14个月宝宝不爱吃饭怎么办
宝宝已经14个月大了，对于此时的宝宝来说，除了每天必须的几顿奶之外，吃饭也是非常重要的事。然而，许多家长发现，宝宝就偏偏不爱吃饭，每次吃饭要么就吃很久，要么不想吃，这让家长们十分担忧，担心这会影响宝宝的发育。那么，14个月宝宝不爱吃饭怎么办呢？是什么原因引起的呢？接下来，我们来了解一下。 1. 增强食欲 家长在做饭的时候，可以尽量将食物打扮得更漂亮一些，比如丰富的食物颜色，或是将食物摆成动物造型，这都会提高宝宝的食欲哦。同时，餐具也可以换成有趣的类型，比如迪士尼图案的勺子等，这个方法也是比较有效的。 2. 控制零食 家长一定要注意控制宝宝的零食，尤其是在吃饭前，有的宝宝扛不住饿，就想先吃些零食垫垫底，但这会影响吃饭的食欲哦。此时，家长一定要狠下心，坚持不给宝宝吃零食，如果宝宝哭闹不止，可以陪他玩一会，让他忘记饿。 3. 养成好习惯 在吃饭的时候，要让宝宝专心吃饭，不要给他玩玩具，或是逗弄宝宝，或是看电视。在吃饭之前，就应该让宝宝将玩具放好，然后大家一起就做吃饭。当然，家长也要带好头，不要在吃饭时玩手机之类的哦。 4. 不要责骂宝宝 在吃饭时，家长不要责骂宝宝，也不要强迫他吃饭，这样会让他觉得吃饭是一件不愉快的事，从而变得不爱吃饭。如果宝宝实在吃不下，可以等晚点再给他吃，当然这期间不要给他吃其他东西，过一会宝宝饿了，自然会愿意吃饭的。 5. 多多运动 宝宝不爱吃饭和运动的关系也很大，建议家长要常常带宝宝出门走走玩玩，不要待在家不动，多运动能让宝宝体质更好，身体好了，自然胃口也就好了。双休日可以带宝宝去游泳，或是去公园、绿地游玩，这对宝宝都是极好的哦。 14个月宝宝不爱吃饭的原因 要想解决问题，还要了解原因，那么到底宝宝不爱吃饭是怎么回事呢？其实不外乎下面几个原因： 1. 零食吃太多 现在家长大多溺爱孩子，要吃什么都给买，宝宝也不会控制，如果每次都吃大量的零食、甜食等食物，就很容易饱腹，结果自然吃不下饭了。 2. 饮食无规律 有的家长喜欢打牌打麻将，或是工作繁忙，没有固定宝宝的用餐时间，这会让宝宝正常的肠胃消化规律被打乱，影响食欲，从而变得不爱吃饭哦。 3. 进食环境差 有的宝宝喜欢边吃边玩，或是边吃边看电视，或是吃饭的时候家长还在逗弄、训斥宝宝，这会让宝宝大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶，他自然也不会乖乖吃饭了。 4. 运动不足 14个月宝宝不爱吃饭也有运动不足的原因，如果宝宝运动量不够，代谢较少，胃肠道消化功能差，自然也吃不下东西了。 5. 饮食不当 有的家长片面的追求高营养，无节制的给宝宝吃各种肉蛋奶类食物，这其实是很容易损伤肠胃的，会导致消化不良。 6. 疾病因素 宝宝生病的话食欲也不大好，另外如果宝宝缺锌的话会影响味觉敏感度，也会变得食欲减退哦。
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