科室介绍
苏州市吴中区木渎镇卫生院（苏州市吴中区木渎镇社区卫生服务中心、苏州市吴中区木渎镇金运社区卫生服务中心）成立于2002年05月09日，注册地位于苏州市吴中区藏书镇新疆街22号，法定代表人为朱振华。经营范围包括为人民身体健康提供医疗与健康保健服务。常见病、多发病诊治院前急救巡回医疗常见病、多发病护理恢复期病人康复治疗与护理卫生防疫、妇幼保健、健康教育、计划免疫卫生技术人员业务培训与技术指导初级卫生保健规划实施合作医疗组织与管理卫生监督与卫生信息管理
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科普文章
文章 养生保健男性小知识 做健康男人
我们都知道女性需要保养，否则会加速衰老，成为“黄脸婆”。其实男性也需要保养，否则身体健康会出问题。了解一些养生保健知识，可以帮助男性朋友们保持年轻有魅力。 一、合理饮食，保持肠胃健康 规律的饮食习惯对男性健康至关重要。不要随意推迟进食时间，以免引起肠胃功能收缩，导致腹痛、低血糖、头晕眼花等问题，甚至引发胃炎等疾病。 二、充足饮水，补充水分 水是养生保健的重要物质，特别是中年男性。建议每天喝六杯水左右，以免身体出现缺水症状，影响健康。 三、劳逸结合，避免过度劳累 工作压力大时，要注意劳逸结合。避免过度劳累，不要在疲劳时吸烟或喝咖啡提神，以免对心血管造成伤害。如果能戒烟最好，不能戒烟也要尽量减少。 四、养成良好的生活习惯 保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、避免熬夜等，有助于提高身体免疫力，预防疾病。 五、定期体检，关注健康 定期进行体检，关注自身健康状况，及时发现并治疗潜在疾病，是保持健康的重要手段。
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文章 夏季养生的小常识
夏日炎炎，高温天气对人们的身体健康构成了不小的挑战。为了度过一个健康的夏天，我们不仅要注重饮食，还要关注日常生活中的细节。以下是一些夏季养生的小常识，帮助您安然度过炎炎夏日。 首先，夏季养生要遵循‘以热除热’的原则。高温天气，人体主要通过汗液蒸发来散热，因此，洗冷水澡、吃冷饮等方式虽然能暂时解暑，但并不能真正降低体温。相反，洗热水澡、喝热茶等方法，可以帮助扩张血管，促进血液循环，达到更好的散热效果。 其次，夏季养生要注意保持充足的睡眠。高温天气，人体新陈代谢加快，消耗能量较多，因此，保证充足的睡眠对于恢复体力至关重要。建议夏季作息时间调整为‘早卧早起’，即晚上10点左右入睡，早上5-6点起床。 此外，夏季养生还要注意饮食。高温天气，人体出汗较多，容易导致水分和电解质流失，因此，要适量补充水分，多吃新鲜水果和蔬菜，避免过多摄入油腻、辛辣食物。同时，夏季是瓜果上市的季节，但也要注意不要过量食用，以免引起脾胃不适。 夏季是皮肤病的高发季节，因此，要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免长时间暴露在阳光下。如有皮肤瘙痒、红肿等症状，要及时就医。 最后，夏季养生要注重锻炼。适当的运动可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。但要注意，夏季运动要选择在气温较低、空气清新的时段进行，避免在高温时段进行剧烈运动，以免发生中暑。
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丁微
主治医师
疾病描述：
找医生中药调理一下哦
问诊类型：图文咨询
2024-01-19
丁微
主治医师
疾病描述：
找***中药调理病
问诊类型：图文咨询
2023-10-22
丁微
主治医师
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面部，颈部，皮肤病中药治疗
问诊类型：图文咨询
2023-10-20
丁微
主治医师
疾病描述：
胃溃疡，直肠炎，食管炎，痔疮
问诊类型：图文咨询
2023-10-13
丁微
主治医师
疾病描述：
老人新冠阳性，想开点新冠特效药，paxlovid，请您帮我开具处方
问诊类型：图文咨询
2023-09-11
丁微
主治医师
疾病描述：
成人甲流1周监测随访
问诊类型：图文咨询
2023-07-30
丁微
主治医师
疾病描述：
月经紊乱可以用定坤丹吗？
问诊类型：图文咨询
2023-07-10
丁微
主治医师
疾病描述：
【成人甲流1周监测随访】
问诊类型：图文咨询
2023-07-02
丁微
主治医师
疾病描述：
大夫，辉瑞特效药能开吗
问诊类型：图文咨询
2023-06-24
丁微
主治医师
疾病描述：
发烧.咳嗽，周身酸痛
问诊类型：图文咨询
2023-06-21
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