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西安市高新区马明仁膏药铺雁塔中医诊所

中西医结合科

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科室介绍

西安市高新区马明仁膏药铺雁塔中医诊所（曾用名：西安市高新区马明仁膏药铺），成立于2017年，位于陕西省西安市，是一家以从事卫生为主的企业。

科室服务

科室医生

张英杰

主治医师

中西医结合科

西安市高新区马明仁膏药铺雁塔中医诊所

专业擅长：脾胃疾病，如消化性溃疡，慢性胃炎等，代谢性疾病，如痛风

好评率：100% 接诊量：1

科普文章

文章预防卵巢早衰应该怎么吃

近年来，卵巢早衰的发病率呈现年轻化趋势，越来越多的女性开始关注卵巢的保养和疾病预防。那么，如何通过饮食来预防卵巢早衰呢？本文将从多个方面为您解答。一、保持健康的生活方式 1. 保持良好的心态：心理压力过大是导致卵巢早衰的主要原因之一。因此，保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁，对于预防卵巢早衰至关重要。 2. 适量运动：适量的运动可以促进血液循环，增强免疫力，有助于预防卵巢早衰。 3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会对卵巢造成损害，因此要尽量避免。二、合理饮食，补充营养 1. 优质蛋白质：如鱼、肉、蛋、奶等，可以提供人体所需的氨基酸，有助于卵巢的健康。 2. 维生素：维生素E、维生素C、维生素A等，可以增强卵巢功能，预防卵巢早衰。 3. 矿物质：钙、铁、锌等矿物质，可以维持卵巢的正常功能。 4. 富含抗氧化物质的食品：如绿茶、蓝莓、黑巧克力等，可以清除体内的自由基，预防卵巢早衰。三、避免不良饮食习惯 1. 过度节食：过度节食会导致营养不良，影响卵巢功能。 2. 常吃煎炸食品：煎炸食品中含有较多的油脂和有害物质，会损害卵巢健康。 3. 过量摄入咖啡因：咖啡因会刺激卵巢，导致月经不调。四、定期体检，早发现早治疗定期进行妇科体检，可以及时发现卵巢问题，并采取相应的治疗措施。总之，预防卵巢早衰需要从多个方面入手，保持健康的生活方式，合理饮食，定期体检，才能有效预防卵巢早衰，保持女性健康。

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疾病描述： 12月13日查出支原体阳性，支原体咳嗽今天第3天，吃阿奇霉素2天，12月15凌晨1点孩子说头疼给吃了一包小儿氨酚黄那敏，因看不到您线下门诊，12月13日自己在药房买了10月份您给孩子看咳嗽的中药，药店没有款冬花、蝉蜕、双钩藤，服用3天咳嗽**，目前还有咳嗽，中药需要什么调整吗？请问张大夫可以在哪里看你的线下门诊，想继续带孩子让您调理。

问诊类型：图文咨询