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中医内科

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科室介绍
东营市垦利区垦利街道办事处社区卫生服务中心位于垦利县新兴路398号,集中西医医疗、预防、保健、康复、基本公共卫生服务为一体的医疗机构。医院辖九个社区居委会,82个行政村,服务人口129011人。医院占地1.2万平方米,建筑面积6790平方米,医院设有预防接种门诊、全科诊室、中医内科、中医妇科、针灸推拿科、康复理疗科、口腔科、公共卫生科、妇女保健室、儿童保健室、健康教育室、检验科、B超室、心电图室、影像科、药房等职能科室。下设城市社区卫生服务站6处、一体化村卫生室18处。主要开展常见病、多发病诊治,国家基本公共卫生服务,国家基本药物销售,城乡居民基本医疗保险现场报销,儿童预防接种,传染病防控等工作。现有职工166人。其中医院93人,下设村卫生室、卫生服务站73人。具有执业(助理)医师60人、注册护士47人,乡村医师30人。副高级职称15人,中级职称38人。拥有彩色超声诊断仪、DR、500MAX光机、血球计数仪、尿液分析仪、心电图机、全自动生化分析仪、诊疗及康复等设备100余台件,能够开展常见病、多发病的检查、诊治工作。多次获得市、县卫生工作先进单位称号,2011年被山东省卫生厅授予“星级社区卫生服务中心”称号。2012年获得全国示范社区卫生服务中心荣誉称号。2017年获得山东省健康促进医院。2020年10月被山东省卫生健康委授予“山东省中医药文化健康示范单位”2020年10月被山东省委组织部、山东省人力资源和社会保障厅、山东省卫生健康委员会授予“山东省抗击新冠肺炎疫情先进集体”。
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文章 爱出汗的原因是什么呢

出汗是人体调节体温的重要机制,然而,头部出汗过多却让人烦恼不已。人们对于头部出汗的原因感到担忧,担心是否与疾病有关。事实上,导致头部出汗的原因多种多样,了解这些原因有助于我们更好地预防和治疗。 首先,头部出汗可能与汗腺发达有关。汗腺是人体调节体温的重要器官,部分人由于汗腺较为发达,因此头部出汗较多。这种情况下,无需过分担忧,只需保持良好的生活习惯即可。 其次,肾虚也可能导致头部出汗。肾虚是中医理论中的一个概念,指肾脏功能减退,导致体内阴阳失衡。肾虚患者常伴有头晕、乏力、腰膝酸软等症状,同时头部出汗也可能加剧。针对这种情况,可通过调整饮食、作息和适度运动来改善。 药物使用也可能导致头部出汗。某些药物具有兴奋中枢神经系统的作用,可能导致出汗增多。如果发现自己出汗异常,应首先考虑是否与药物有关,并及时咨询医生。 此外,基础疾病也可能引发头部出汗。如甲状腺功能亢进、低血糖、高血压等疾病都可能导致头部出汗。对于这类患者,应积极治疗原发疾病,以减少头部出汗的症状。 最后,日常保养对于减少头部出汗也十分重要。保持良好的作息、饮食习惯,适当运动,保持室内通风,避免过度紧张和焦虑,都有助于减少头部出汗。

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文章 健身运动有何好处 吃什么好

随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康问题。而运动和合理的饮食是保持健康的重要途径。本文将从运动和饮食两个方面,为大家介绍如何保持健康。 运动对身体健康的好处是毋庸置疑的。它可以增强体质、提高免疫力、降低患病风险。例如,规律的运动可以降低患高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。此外,运动还可以改善睡眠质量、缓解压力、提高心情。 那么,如何通过运动来保持健康呢?首先,要选择适合自己的运动方式。根据个人的年龄、体质、兴趣等因素,可以选择跑步、游泳、瑜伽、健身操等多种运动方式。其次,要制定合理的运动计划。运动频率每周至少3-5次,每次运动时间30-60分钟,运动强度以感到微微出汗为宜。最后,要注意运动时的安全,避免运动损伤。 除了运动,合理的饮食也是保持健康的关键。以下是一些有助于保持健康的食物: 1. 牛奶:牛奶富含钙质、蛋白质、维生素等营养素,有助于强健骨骼和牙齿,降低患高血压、乳癌、结肠癌等疾病的风险。 2. 香蕉:香蕉富含维生素B6、维生素C、纤维和钾,有助于缓解压力、提高心情,还能提供能量。 3. 柳橙汁:柳橙汁富含维生素C、钾和叶酸,有助于提高免疫力、预防感冒和心血管疾病。 4. 蔬菜:蔬菜富含维生素、矿物质和纤维,有助于降低患癌症、心血管疾病和糖尿病的风险,还能维持皮肤健康。 5. 坚果:坚果富含蛋白质、纤维、锌和维生素E,有助于降低坏胆固醇,保护心血管。 6. 深海鱼:深海鱼富含Omega-3脂肪酸,有助于降低坏胆固醇、保护心血管、预防心脏病。 7. 番薯:番薯富含钾、纤维、维生素C,有助于调节血压、提供能量。 8. 红肉:红肉富含血红素铁,有助于预防贫血。 9. 酸奶:酸奶富含钙质、蛋白质和益生菌,有助于促进消化、提高免疫力。 10. 鸡蛋:鸡蛋富含蛋白质、维生素D和胆固醇,有助于肌肉生长和修复。 总之,通过合理的运动和饮食,我们可以保持身体健康,远离疾病。

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