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科室介绍
武汉科技大学附属老年病医院(附属洪山中心医院)是一家集医疗、预防、保健、教学及科研于一体的大学直属附属三级公立医院。下辖两个二级医院、两个社区卫生服务中心、两个120急救站、10个社区卫生服务站和院外门诊部。已建成以“三级医院为龙头、二级医院为专科特色、社区医院网格化管理”的“1级+2级+3级”城市紧密型医疗集团服务模式。医院设有急诊科、全科医学科、老年病科、内科、外科、神经内科、心血管内科、呼吸内科、肾病内科、内分泌内科、消化内科、肿瘤科、重症医学科(ICU)、神经外科、普外科、骨外科、心胸外科、泌尿外科、疼痛科、甲状腺乳腺外科、耳鼻喉科、中医科、康复医学科、妇科、眼科、口腔科、皮肤科、医疗美容科、健康管理科、手术室、胃肠镜室、麻醉科、血液透析室、介入医学科、医学影像科、超声医学科、药剂科、临床检验科等41个临床、医技科室,以及P2实验室/临床基因检测扩增实验室,并配置了3.0T MRI、1.5T MRI、双源CT、64层车载CT、血管造影机(DSA)、四维彩超、百级、千级层流手术室等高达3.8亿元目前最先进的设施设备。 医院拥有医务人员1000余人,批准编制住院床位1000张,年门(急)诊量110万余人次,年住院患者1.9万人次。医院立足于持续提升医疗服务保障能力、维护广大病患生命健康,医院大力实施“人才强院”战略,专业医疗技术人才群英汇集、专家辈出。目前医院有武汉市“黄鹤英才计划”/享受政府专家津贴专家1名、教授/主任医师26名、硕士生导师15名、副高职称以上人员108名、博士9名、硕士126名;担任国家、省、市专业委员会主任、副主任、常委、委员人员39名。同时,医院在科研教学工作中也取得了长足发展,作为“国家级基层卫生人才能力提升培训基地”“国家卫健委信息化试点医院”“湖北省全科医学社区培训基地”“湖北省住院医师规范化培训基地”和“省校企共建社区卫生服务实习实训基地”,每年承担校内外学生实习实训、医师培训700余人次,通过国家卫健委住院医师规范化培训的督查评估,至今培训住培学员400余名,完成全科医学培训学员352名,通过率100%。培养基层骨干乡村医生800余名,全部通过考核。2017年至2023年累计承担科研课题50余项,其中省级、市级科研课题30项,市级11项;医院职工以第一作者发表论文63篇,其中SCI 4篇,核心23篇。同时,医院申报获批内科、外科、全科医学科、放射学科、超声医学科、麻醉科等学科专硕硕士点,每年还培养临床医学、公卫预防、生物工程专业的硕士研究生10余名。 多年来,凭借良好的医风医德、精湛的医疗技术,以及改革创新的实际举措和生命至上的医护精神,医院赢得了病患群众的高度信任和社会各界的普遍赞誉。被中央电视台《新闻联播》、中宣部《学习强国》、新华社、人民网、光明日报等国家主流媒体和平台先后三十余次对医院先进事迹和改革创新工作进行报道。是湖北省武汉市城市紧密型医疗集团服务模式试点单位。
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文章 白领减肥瑜伽轻松瘦全身(图)

随着现代生活节奏的加快,白领阶层的人群中,久坐办公、缺乏运动的现象日益普遍。这不仅导致身材走样,更易引发肥胖、腰背疼痛、四肢冰凉等一系列健康问题。今天,就为大家介绍一套适合白领族的减肥瑜伽动作,帮助大家轻松瘦全身,改善身体不适。 一、消除蝴蝶袖 久坐办公室,手臂容易堆积脂肪,形成难看的蝴蝶袖。以下动作可以帮助消除蝴蝶袖,重塑手臂线条。 1. 身体放松,以双手微弯用三头肌出力撑住椅垫。 2. 保持姿势,深呼吸,感受手臂肌肉的紧绷。 二、提臀、开拓心胸、防止驼背 久坐办公室,容易导致臀部下垂、胸部塌陷、驼背等问题。以下动作可以帮助提臀、开拓心胸、防止驼背。 1. 同样姿势将身体向上挺胸平抬。 2. 保持姿势,感受臀部肌肉的紧绷和胸腔的扩张。 三、雕塑腰部曲线,帮助消化 以下动作可以帮助雕塑腰部曲线,促进消化。 1. 采坐姿拉长背脊向侧边扭转。 2. 保持姿势,感受腰部肌肉的拉伸和扭转。 四、解决翘臀族腰椎疼痛 以下动作可以帮助训练梨状肌、臀大肌,缓解坐骨神经压迫,改善腰椎疼痛问题。 1. 采坐姿举起一腿置于另一只腿的膝盖上。 2. 尽量将身体贴在腿上,双手触地。 五、防下肢水肿,解决四肢寒冷 以下动作可以帮助训练后腱肌群、下背肌,雕塑腿部线条,缓解四肢寒冷。 1. 采坐姿双腿向前伸直。 2. 弯腰以手指触碰脚趾尖,身体缓缓下压,贴至大腿上。 通过以上瑜伽动作的练习,相信白领族们可以轻松瘦全身,改善身体不适,重拾健康活力。

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