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文章 治疗小儿股骨头坏死专科医院
股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病，它对患者的健康和生活质量造成严重影响。那么，如何预防股骨头坏死的发生呢？以下是一些预防措施，希望能帮助到大家。 首先，加强髋部的自我保护意识非常重要。在日常生活中，我们要注意以下几点： 1. 避免摔倒：走路时要注意脚下，尤其是在冬季冰雪路面，更要小心滑倒。 2. 运动前做好准备活动：在进行体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动，确保身体发热、四肢灵活。 3. 避免扭伤：扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。 4. 及时治疗：髋部受伤后应及时治疗，避免病伤未愈情况下过多行走，以免反复损伤髋关节。 5. 尽量减少激素类药物的使用：在治疗某些疾病时，尽量不用或少用激素类药物。 6. 戒酒：尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。 7. 手术治疗：对于股骨颈骨折，应采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死。 8. 适当使用扩血管药、维生素D、钙剂等：在应用激素类药物时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等。 9. 避免接触致病因素：改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性。 10. 注意劳动保护：对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件。 11. 注意饮食：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。 总之，预防股骨头坏死需要我们从日常生活中做起，加强自我保护意识，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。
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文章 为什么产后坐骨神经痛 产后坐骨神经痛与这些原因有关系
产后坐骨神经痛是许多新妈妈在经历分娩后常常遇到的问题。这种疼痛可能源于多种原因，了解这些原因有助于新妈妈们更好地预防和应对。 首先，产后长时间的卧床休息和照顾新生儿可能导致过度劳累。新妈妈们在照顾孩子的过程中，不仅需要应对日常起居，还要应对夜间孩子的啼哭声，这可能导致肌肉疲劳，进而刺激神经根部，引发坐骨神经痛。 其次，产后激素水平的改变也是导致坐骨神经痛的原因之一。分娩后，体内雌性激素水平下降，可能导致韧带松弛，增加坐骨神经痛的风险。 此外，腰椎间盘突出也是导致产后坐骨神经痛的常见原因。由于需要频繁弯腰照顾新生儿，新妈妈们容易出现腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，引起疼痛。 为了缓解产后坐骨神经痛，新妈妈们可以采取以下措施： 1. 适当进行产后康复锻炼，增强腰背肌肉力量。 2. 注意休息，避免过度劳累。 3. 保持良好的坐姿和站姿，减轻腰椎负担。 4. 如有疼痛症状，及时就医，寻求专业医生的帮助。 总之，产后坐骨神经痛是一个常见的产后问题，了解其原因并采取相应的预防措施，有助于新妈妈们更好地恢复身体，享受幸福的亲子时光。
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王书华
住院医师
疾病描述：
胳膊筋拉伤了 抬不起来
问诊类型：图文咨询
2022-02-20
王书华
住院医师
疾病描述：
一个月前腿部开始疼痛不能走路，入选治疗，只是每天做理疗，并未根治病因，想问一下是不是严重的骨质疏松
问诊类型：图文咨询
2022-02-20
王书华
住院医师
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2022-02-20
王书华
住院医师
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右侧肋骨胀痛
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2022-02-19
王书华
住院医师
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2022-02-18
王书华
住院医师
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妙纳5盒，**2盒，**贴的膏药1盒，帮忙开下，我才能网上买药，以前在**处方弄没了。
问诊类型：图文咨询
2022-02-18
王书华
住院医师
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刚开始走路脚腕儿后边筋疼 现在腰疼腿疼 后背也不舒服
问诊类型：图文咨询
2022-02-18
王书华
住院医师
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问诊类型：图文咨询
2022-02-17
王书华
住院医师
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跟腱断裂手术四周后怎么使用跟腱鞋
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2022-02-15
王书华
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腰腿痛，没有服用过其他药品
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2022-02-09
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