科室介绍
灵丘县医疗集团以灵丘县人民医院为龙头，整合县域内20个乡镇卫生院、分院，238个村卫生室，于2017年5月6日成立。2018年6月底完成了乡镇卫生院法人变更及行政、人员、财务、业务、绩效、药械等“六统一”管理向集团的整体移交。
医疗集团坚持“以人民健康为中心”，以“群众满意，职工满意，政府满意”为目标开展各项医疗卫生服务工作。
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科普文章
文章 噪音恐惧症怎样消除
噪音恐惧症，作为一种新型的恐惧症类型，对患者的生活造成了极大的困扰。这种恐惧症主要表现为对某种特定声音的极度恐惧，导致患者产生心理和生理上的不适。 要克服噪音恐惧症，首先需要了解其成因。研究表明，噪音恐惧症可能与遗传因素、心理素质以及生活经历等因素有关。当患者遭受外界刺激，如尖锐的噪音、突如其来的巨响等，就可能引发恐惧症状。 针对噪音恐惧症的治疗方法主要包括以下几种： 1. 心理治疗：通过心理疏导，帮助患者建立治疗信心，并分析恐惧的原因。通过认知行为疗法等心理治疗方法，帮助患者改变对恐惧事物的认知，从而减轻恐惧感。 2. 冲击疗法：在心理辅导的基础上，对患者进行冲击疗法。通过让患者接触恐惧的声音，逐步减少恐惧反应，最终达到克服恐惧的目的。需要注意的是，冲击疗法需要在专业医生的指导下进行，以确保患者的安全。 3. 神经调控技术：利用神经调控技术，如经颅磁刺激（TMS）等，直接作用于患者的大脑，调节神经递质水平，改善患者的情绪和行为。 4. 药物治疗：在医生的指导下，使用抗焦虑药物、抗抑郁药物等，帮助患者缓解恐惧症状。 除了以上治疗方法外，患者在日常生活中也需要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，有助于减轻恐惧感。 2. 适当进行体育锻炼，增强身体素质，提高心理承受能力。 3. 学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助自己缓解压力。 4. 避免接触可能导致恐惧的噪音，尽量避免独自一人待在嘈杂的环境中。 5. 积极寻求社会支持，与家人、朋友分享自己的感受，寻求他们的理解和支持。
药事通
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文章 立夏话养生 如何平和过渡到夏季
立夏，标志着夏季正式开始，气温逐渐升高，万物生长旺盛。此时，人体生理状态也发生相应的变化，因此，做好立夏养生，平稳过渡到夏季至关重要。 一、立夏时节，注意“养心” 立夏时节，天气炎热，人体气血趋向于外，容易导致心火旺盛。因此，立夏养生应以“养心”为主，保持心态平和，避免情绪波动过大。 二、立夏养生，饮食有讲究 立夏时节，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。以下是一些适合立夏时节的食物： 谷类：小米、玉米、高粱 蔬菜：西红柿、黄瓜、茄子、苦瓜 水果：枇杷、杨梅、香瓜、桃子、木瓜 豆类：绿豆、红豆、黑豆 肉类：鸡肉、鱼肉、瘦肉 三、立夏养生，运动要适量 立夏时节，气温较高，运动要选择在早晨或傍晚进行，避免在烈日下运动。运动强度不宜过大，可选择散步、太极拳、瑜伽等运动。 四、立夏养生，睡眠要充足 立夏时节，昼长夜短，要注意调整作息时间，保证充足的睡眠。建议晚上10点左右入睡，早上6点左右起床。 五、立夏养生，预防常见病 立夏时节，气温升高，人体容易出汗，导致水分流失。要注意及时补充水分，预防中暑。此外，还要注意预防感冒、腹泻等疾病。
医者荣耀
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文章 儿童肺热脾虚的症状
在儿科临床中，儿童肺热脾虚是一种较为常见的病症。其主要表现为肺热和脾虚两大症状。 肺热症状主要包括：咳嗽、咳痰，痰黄色粘稠，鼻塞，鼻流黄脓鼻涕，发热恶寒，口干咽燥，倦怠懒言，舌尖部分明显比舌体要红，有许多鲜艳的红点，舌体、舌尖都有溃疡点，口气比较重，扁桃体红肿，大便干结，如羊粪蛋状，而且特别臭。 脾虚症状则表现为：大便溏稀，排便次数增多，形体消瘦、头晕、耳鸣、精神萎靡，面色淡白，微黄。 对于儿童肺热脾虚的治疗，可以从以下两个方面入手： 1. 治疗肺热：可以适当给孩子多喝温开水，同时可以采用白茅根和芦根泡水喝，每天十克，加五克冰糖。 2. 治疗脾虚：可以从饮食上进行调理，原则为细、软、嫩、烂。可以适当摄入山药、扁豆、莲子、薏米仁、牛肉、鸡肉、兔肉、葡萄、红枣、马铃薯、胡萝卜、香菇等富含营养的食物。同时，可以配合健脾药物，如醒脾养儿颗粒、四君子汤等，以及小儿推拿。 此外，还可以通过食疗来调理儿童脾虚肺热，如山药、小米、薏米、丝瓜等食物，可以煮粥或煮汤给孩子食用，这类食物都具有很好的清肺、健脾作用。 在日常生活中，应注意避免孩子食用过于油腻、易上火的食物，饮食清淡，多摄入新鲜水果和蔬菜，补充维生素。同时，做好孩子的保暖措施，根据天气变化增减衣物，避免着凉。适当增加孩子的运动，促进肠胃消化，有助于调理脾胃。
AI医疗先锋
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