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景洪市第一人民医院（南院区）位于景洪市嘎兰中路48号，是一家二级医院。
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文章 糖尿病人能吃麦芽糖醇吗
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，影响着全球数亿人的健康。对于糖尿病患者而言，饮食控制是至关重要的环节。那么，糖尿病人能吃麦芽糖醇吗？本文将为您解答这一疑问，并从运动疗法、膳食管理、人群分类、辅助检查等多个方面，为您全面介绍糖尿病的相关知识。 一、糖尿病人能吃麦芽糖醇吗？ 麦芽糖醇是一种常见的甜味剂，其甜度较低，热量也较低。研究表明，麦芽糖醇在人体内的代谢过程中不需要胰岛素的参与，因此对血糖的影响较小。对于糖尿病患者而言，适量食用麦芽糖醇是可以的，但应注意不要过量，以免影响血糖控制。 二、糖尿病的运动疗法 运动疗法是糖尿病治疗的重要组成部分。适量的运动可以帮助糖尿病患者降低血糖、控制体重、改善心血管功能。建议糖尿病患者每周进行3-5次运动，每次30分钟以上，运动强度以中等强度为宜。 三、糖尿病的膳食管理 糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、高纤维为主。主食方面，可以适量食用糙米、燕麦、玉米等粗粮；副食方面，可以多吃蔬菜、水果、豆类等食物。同时，要控制总热量的摄入，避免暴饮暴食。 四、糖尿病人群分类 糖尿病可分为多种类型，包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、老年糖尿病等。不同类型的糖尿病病因、临床表现、治疗方法各不相同。 五、糖尿病的辅助检查 糖尿病的诊断主要依靠血糖检查，包括空腹血糖、餐后2小时血糖、糖耐量试验等。此外，还可以通过尿糖、糖化血红蛋白等检查评估血糖控制情况。
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文章 甲亢要做哪些检查呢
近年来，甲亢患者逐渐增多，由于误诊导致的严重后果也时有发生。这不仅仅是因为个别医生的失职，还因为甲亢疾病的复杂性以及患者本身对病情的忽视。为了确诊甲亢，专业的医生会进行一系列详细的检查项目。 首先，甲状腺功能试验是确诊甲亢的重要手段。其中，甲状腺131I摄取率或抑制试验通过禁碘两周后进行，如果结果显示131I率增高，峰值前移，则可能存在甲亢。此外，促甲状腺激素释放激素(TRH)兴奋试验也可以帮助诊断甲亢。注射TRH后，如果患者反应兴奋，则可能提示存在甲亢。 除了甲状腺功能试验，医生还会通过观察患者的症状和进行实验室检查来确诊甲亢。甲亢患者通常会出现怕热、多汗、易激动、消瘦、腹泻等症状，部分患者还会出现眼症、甲状腺肿大等典型症状。实验室检查方面，血清总T3及T4升高，T3树脂摄取试验(RT3u)及游离T4指数(FT4I)高于正常，Graves病血中TSH浓度常低于正常。 了解甲亢的检查方法对于及时治疗甲亢至关重要。一旦发现身边的人患有甲亢，千万不要耽误治疗时间，以免给生活带来麻烦。 除了上述检查方法，以下是一些与甲亢相关的其他知识点： 1. 甲亢的治疗方法：药物治疗、手术治疗、放射性碘治疗等。 2. 甲亢的预防措施：避免接触放射性物质、保持良好的作息规律、调整饮食结构等。 3. 甲亢患者的生活调理：保持心情舒畅、适当运动、避免过度劳累等。 4. 甲亢患者就诊的医院和科室：内分泌科、甲状腺科等。 5. 甲亢患者的日常保养：保持良好的作息规律、调整饮食结构、适当运动等。
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文章 专家支招：哺乳期减肥法
产后身材臃肿是许多新妈妈面临的难题，尤其是哺乳期妈妈。那么，如何在这个特殊时期进行减肥呢？本文将从产后身材变化原因、减重时间、减重速度、减重方法、日常饮食、适当活动等方面为您详细介绍，帮助您科学、健康地恢复身材。 产后身材变化的原因主要与孕期营养过剩、运动减少、激素水平变化等因素有关。许多新妈妈误以为哺乳期需要大量摄入热量，导致热量摄入过剩，从而引发肥胖。此外，一些在孕期形成的不良生活习惯，如饮食习惯、运动量等，也会在产后持续存在，进一步加剧体重问题。 那么，哺乳期妈妈应该如何进行减肥呢？首先，要在开始减重前咨询医生的意见，通常建议产后6到8周开始减重。此时，妈妈们的身体已经恢复到一定程度，可以保证充足的奶水供应，同时开始减重也不会对宝宝造成不良影响。 减重的速度也很重要。根据美国妇产科学院的建议，母乳喂养期间，每周减重0.5kg较为适宜，不会对婴儿的发育产生不良影响。 减重的方法主要包括调整饮食习惯、增加运动量等。建议从简单的低强度运动开始，如慢走、散步等，并逐渐建立规律的运动习惯。 在饮食方面，新妈妈需要适当增加能量摄入，但在哺乳期也需要控制热量摄入。建议每天摄入225g-375g的蛋白质类食物，并尽量选择鱼类、瘦肉或去皮禽肉等脂肪含量低的肉类食品。同时，要控制食用乳制品、甜食、油腻食物等，并保证每天摄取1200毫升的水分。 哺乳期减肥还需要注意以下几点： 饮食方面：坚持一日三餐，以低脂肪、高蛋白的食物为主，如肥鱼肉、虾、乌贼、章鱼等。适当摄取蔬菜、海藻类、大豆等。控制食用乳制品、甜食、油腻食物等。 适当活动：从简单的低强度运动开始，如慢走、散步等。建立规律的运动习惯。 伸展运动：做轻缓的伸展运动，有助于形体恢复。 保证睡眠：充足的睡眠对于恢复孕前体重也是非常重要的。 避免过度减肥：避免过度减肥导致营养不良，影响奶水质量。 总之，哺乳期减肥需要科学、合理地进行。在减重过程中，要关注自身身体状况，并根据医生的建议进行调整。相信通过合理的方法，您一定能够恢复到理想的身材。
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