邹永玲

尊敬的来访您好！ 感谢您的信任，我满怀感恩与好奇的期待着我们共同的探索之旅。

情感、婚恋家庭、亲子关系、创伤处理； 提升青少年的人际交往、情绪管理、环境适应、学习专注和抗挫折能力；降低个体焦虑、抑郁、强迫状态，及引导青少年问题行为管理等；

一线工作20年，个案咨询、督导近9000小时。精神、心理健康规范化培训7年，师从张道龙，童慧琦等。主要应用DSM-5进行心理健康状态评估，采用心理动力学、认知行为（CBT）、辩证行为（DBT）、焦点（SFBT）、叙事、接纳与承诺（ACT）、正念（MBSR、MBCT）等短程整合式循证心理咨询技术进行心理咨询。理论结合实际，长期处理自伤、复杂、疑难、危机个案。