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新生儿补钙是家长们非常关注的问题,因为钙质对于宝宝的生长发育至关重要。然而,如何科学合理地进行补钙,却让许多家长感到困惑。以下是一些关于新生儿补钙的注意事项,希望能帮助家长们更好地为宝宝补充钙质。
一、避免钙与草酸相遇。
菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等蔬菜中含有大量的草酸,草酸会与钙元素结合,影响钙的吸收。因此,在补钙期间,建议将蔬菜放入热水中焯一下,或者在饭前2小时或饭后3-4小时服用钙剂。
二、补钙不宜与主餐混吃。
即使食物中草酸含量不高,如果在吃饭时服用钙剂,仍然会影响钙的吸收。食物中的钙只能吸收20%。因此,补钙应与早、中、晚餐间隔半小时以上,并且不要与奶类混合。
三、让宝宝睡前服用钙剂。
睡眠期间是宝宝生长发育的重要时期,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的经历,一般发生在睡梦中。因此,建议在睡前给宝宝服用钙剂,让钙质充分吸收。
四、补充足量的维生素D。
有些钙剂需要补充维生素D,而有些则不需要。无论宝宝服用哪种钙剂,都需要适量补充维生素D。最好通过食补、晒太阳或服用鱼肝油等方式来补充,避免直接服用纯维生素D,以免维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然来源,如果让宝宝接受充足的阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就可以不口服维生素D了。
五、选择合适的补钙产品。
选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙剂;最好选择单一元素的钙剂;选择知名度高的钙剂,但不要盲目跟风,要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好咨询医生后再选择补钙产品。
六、避免选择碳酸钙。
碳酸钙偏碱性,而新生儿的胃酸还很少,所以碳酸钙类补钙产品会影响新生儿的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙,另外,乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。
七、采用少量多次的方法。
人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高。因此,每次给宝宝服用钙剂可以量少一点,分成多次服用,这样可以保证一天中有充足的钙补充。如果一次性服用很多,大量未吸收的钙就会浪费。
八、千万不要补钙过量。
很多钙过量的宝宝会出现厌食、便秘等症状,严重时还会患“鬼脸综合症”,宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴,表情怪异,疾病也很多。钙过量还会导致骨骼过早成熟,影响宝宝未来的身高。补钙应该是给宝宝微调的过程,家长千万不要简单粗暴地对待,钙过少或过多都不行。如果家长不确定宝宝是否缺钙或补钙过量,最好去医院做微量元素检查,以便更好地控制补钙的量和度。
那是一个普通的周末午后,阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我,一个年轻的母亲,带着我的宝宝来到了这个互联网医院。宝宝已经84天大,但最近晚上睡觉时,他总是左右晃动头部,这让我非常担心。
我通过视频咨询的方式,与一位来自小儿内科的医生进行了交流。医生非常耐心,首先询问了我宝宝的基本情况,包括饮食、睡眠等。我告诉医生,宝宝晚上睡觉时,没有湿疹的情况,而且晚上也是只盖个肚子,热的话他自己会把被子蹬开,我也就不给他盖了。
医生接着问我,补充钙的话是否需要吃AD。我回答说,我还不是很清楚这个问题。医生耐心地解释说,补充钙的同时,确实需要额外补充维生素D,因为维生素D有助于钙的吸收。
我接着问医生,您推荐补充哪种钙。医生回答道,市面上有很多种钙补充剂,但根据宝宝的情况,他建议我选择一种含有维生素D的钙片,这样既补充了钙,又补充了维生素D。
医生还告诉我,宝宝最近拉的比较稀,有时候就拉出来一点。医生建议我注意宝宝的饮食,避免给他吃油腻、辛辣的食物,同时可以适当给宝宝补充益生菌,以帮助调节肠道菌群。
整个咨询过程中,医生的态度非常友好,语言也很亲切。尽管我们只是通过屏幕进行交流,但我能感受到医生的关心和专业知识。最后,医生告诉我,他的回复仅为建议;如有需要,请前往医院就诊。
通过这次线上问诊,我对宝宝的健康状况有了更深的了解,也更加放心。我相信,在医生的专业指导下,我的宝宝会健康成长。
那是一个晴朗的下午,我带着六个月大的孩子来到了京东互联网医院,寻求小儿保健科医生的专业建议。孩子最近半个月总是摇头,让我非常担忧。医生***耐心地询问了我的孩子的具体情况,包括饮食、睡眠、日常活动等,然后根据她的专业知识和经验,给出了以下建议:
医生指出,摇头可能是由于维生素D和钙的不足引起的。她建议我给孩子测一下血维D浓度,并根据情况调整维D补充量。如果没有条件进行检测,她建议我将维D量调至每天800单位,补充一个月后,根据孩子的具体情况再进行调整。同时,她还提醒我,天气转暖后,可以增加孩子的户外运动。
当我询问每天何时服用维D时,医生建议在配方奶前服用。此外,她还详细询问了我孩子的饮食情况,并告诉我,由于配方奶粉中含有大量的钙,每天补充半袋钙就足够了。
孩子头发少的地方是枕秃,医生告诉我,这是摇头磨掉的,建议增加维D量,孩子不再摇头,头发就会逐渐长出来。当我担心孩子贫血时,医生告诉我,6个月大的孩子血红蛋白大于110g/L就可以,我的孩子的血红蛋白是正常的。对于我提出的铁补充液的问题,医生表示可以继续使用。
孩子每天吃奶750毫升,但一顿辅食不爱吃,医生建议我可以尝试使用促进胃肠动力的药物,如四磨汤。孩子偶尔吐奶,医生告诉我这是胃肠动力障碍的表现,建议我给孩子服用药物5-7天。
在整个问诊过程中,我感受到了医生的专业、耐心和关心。她不仅给出了专业的建议,还鼓励我保持信心,并告诉我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。
我家宝宝八个月大,最近两个月晚上总是睡得不踏实,夜醒频繁,让我很是困扰。我决定通过互联网医院寻求帮助,找到一位医生进行了在线问诊。
医生非常耐心地询问了宝宝的情况,听取了我的描述,并建议我给宝宝补充艾儿钙,每天一次,一次1ml,一共一个月。医生解释说,这种情况可能是宝宝缺钙导致的,缺钙会导致兴奋性增高,晚上睡眠质量下降,易醒易动。医生还提醒我,要注意孩子晚上特别爱踢被子的情况,这也是缺钙的表现之一。
我按照医生的建议购买了艾儿钙,一开始并不确定效果如何,但经过一个月的使用,宝宝的睡眠质量明显改善,夜醒的次数也减少了许多。我对医生的专业建议和细心关怀感到非常感激。
今天是个晴朗的早晨,宝宝醒来后一切都显得那么美好。然而,在给宝宝换尿布的时候,我发现宝宝的大便有点不对劲,颜色偏绿,这让我有些担心。
我立刻拿出手机,拨通了京东互联网医院的在线问诊服务。很快,一位和蔼可亲的医生接听了电话。我详细描述了宝宝的情况,医生询问了宝宝最近的饮食和用药情况。
医生告诉我,宝宝可能是因为最近服用了钙剂和铁剂,以及摄入了过多的乳钙片,导致大便性状发生了改变。医生建议我给宝宝适当多喝水,并说明如果宝宝食欲和精神状态都正常,问题不大。
我心中一块石头落地,同时也对宝宝的饮食和用药有了新的认识。医生还提醒我,两岁宝宝的体检非常重要,可以通过体检检查宝宝是否有钙缺乏的问题。
在医生的指导下,我决定为宝宝更换奶粉,选择了一种更适合宝宝吸收的产品。同时,我也会注意宝宝的饮食平衡,避免给宝宝摄入过多的钙剂。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论何时何地,只要有疑问,我们都可以随时咨询医生,得到专业的建议。
您好,我是一名来自广西南宁的年轻妈妈,宝宝已经五个月大了。最近,我发现宝宝晚上睡觉时总是摇头,让我非常担心。于是,我决定通过网络咨询一位新生儿科的医生。
医生非常耐心地询问了我的宝宝的基本情况,包括日常的饮食、睡眠习惯等。当得知宝宝每天都补充维生素D后,医生询问了补充的剂量以及是否经常晒太阳。我回答了医生的问题,并描述了宝宝头发稀少和枕秃的情况。
医生告诉我,宝宝可能存在维生素D缺乏的情况,尤其是在冬天,阳光不足,补充一颗维生素D可能不够。医生建议我可以带宝宝去医院打一针维生素D,或者增加口服剂量。我还询问了是否是缺钙引起的,医生明确告诉我不是。
在得知宝宝晚上睡觉容易醒,每隔两小时就会醒来后,医生再次强调了维生素D缺乏对宝宝睡眠的影响。医生还告诉我,如果宝宝喝奶正常,奶里的钙是足够的,但担心宝宝吸收不好。最后,医生建议我带宝宝去医院检查血钙和维生素D水平。
尽管我在网上咨询了医生,但医生的专业素养和耐心让我非常感动。我深刻体会到,即使是在互联网上,医生也能给予患者最贴心的关怀和建议。
那是一个阳光明媚的午后,我带着11个月大的孩子,通过京东互联网医院平台预约了一位小儿保健科医生进行线上问诊。
医生***非常耐心,仔细地询问了孩子的喂养情况和近期的身体状况。当我提到孩子体检显示血红蛋白含量低,且最近一段时间孩子吃饭时有干呕,大便干燥时,***医生关切地告诉我,这可能是因为孩子缺乏铁和钙元素。
在了解了孩子每天的食物摄入量后,***医生为我提供了详细的饮食建议,包括增加红肉的摄入量,每天补充适量的维生素D和钙,以及如何搭配辅食等。她还告诉我,如果孩子同时补铁和钙,可能会出现便秘等不良反应,建议使用乳果糖来缓解。
在接下来的一个月里,我严格按照***医生的建议调整了孩子的饮食,并按时给孩子补充铁剂。一个月后,孩子的情况明显好转,血红蛋白水平也达到了正常范围。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业知识和耐心让我倍感安心,也让我学会了如何更好地照顾孩子。