精子是男性生育能力的基石，其健康直接关系到男性生育能力。然而，不良的生活习惯和饮食习惯可能导致男性死精症，进而引发不育。以下将详细介绍男性死精症的六个主要致病因素以及预防男性不育的几个关键要点。

首先，缺少果糖是导致死精症的重要原因之一。果糖对于精子的存活和活动至关重要，缺乏这种营养物质将直接影响精子质量。

其次，精液的酸碱度失衡也会导致死精症。正常情况下，精液呈碱性，一旦酸碱度下降，精子生存环境将受到破坏。

生殖器官炎症导致的供氧不足也是死精症的一个常见原因。炎症会阻碍精子的正常活动，导致其死亡。

此外，锌含量降低也是导致死精症的重要因素之一。锌是精液中的重要成分，其含量不足将影响精子的存活。

长期处于高温、高射线的环境中也会导致精子大量死亡。高温和高射线环境会破坏精子的生存环境，降低其活性。

最后，药物因素也不容忽视。一些药物如雷公藤等可能引发死精症。

预防男性不育，首先要避免在过高水温下洗澡，以免高温杀死精子。其次，养成良好的生活习惯，如早睡早起，保持内分泌系统正常循环。最后，减少使用化妆品，避免化学物质对精子造成伤害。

总之，死精症对男性的危害极大。通过了解致病原因和预防措施，我们可以在日常生活中采取相应的预防措施，降低男性死精症的发生率。

此外，阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等疾病也可能影响男性生育能力。因此，保持身体健康，预防相关疾病的发生，对于维护男性生育能力至关重要。