肺癌是一种严重的恶性肿瘤，常常会转移到身体其他部位，包括骨骼。这种情况被称为肺癌骨转移。肺癌骨转移不仅会引起剧烈的疼痛，还可能导致骨质疏松和骨折等并发症。因此，及早预防和治疗肺癌骨转移至关重要。

骨质疏松是指骨头变得脆弱和易碎，常常是由于肺癌骨转移引起的。这种情况可能会导致日常生活中的轻微碰撞或跌倒就引起骨折。骨折不仅会带来巨大的痛苦，还可能影响患者的生活质量和生存期。

为了避免这种情况的发生，患者和家属应该密切关注肺癌骨转移的迹象，并及时就医。医生可能会建议进行放射治疗、化疗或靶向治疗等方法来控制肿瘤的生长和扩散。同时，患者也可以采取一些生活方式的改变，如增加钙和维生素D的摄入，进行适当的体育锻炼等，以帮助预防骨质疏松和骨折。

总之，肺癌骨转移是一种严重的并发症，需要得到足够的重视和及时的治疗。只有这样，才能最大限度地减少其对患者生活的影响。