一项最新的英国研究表明，给那些在阅读测试中表现不佳的儿童服用一种名为“二十二碳六烯酸”（简称DHA）的不饱和脂肪酸，可以显著提高他们的阅读能力，并有助于改善他们的行为问题。牛津大学的研究人员在《科学公共图书馆综合卷》杂志上发表了这项研究报告。

研究人员与牛津郡当地几十所小学合作，招募了360多名7岁到9岁的儿童参与试验。在16周的试验期间，一部分儿童每天服用600毫克的DHA，而其他儿童则服用没有任何作用的安慰剂。结果显示，那些在阅读能力测试中得分较低的儿童，如果服用了DHA，他们的阅读能力将有明显的改善。事实上，原本排名在班上倒数的儿童，在试验期结束后，他们的阅读能力提高了一个月到两个月。

此外，家长报告也表明，服用DHA的儿童在一些行为问题上有所改善，即变得不那么调皮了。参与这项研究的保罗·蒙哥马利教授指出，过去的研究已经表明，DHA对那些被诊断为阅读障碍症和多动症的儿童有帮助，而这次研究的对象是普通儿童群体，结果显示DHA对儿童的益处具有广泛性。

DHA是一种omega-3不饱和脂肪酸，之前的研究也显示这类脂肪酸有助于降低心血管疾病风险等身体健康方面的好处。DHA在鱼类等海产品中的含量较高。