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白领易得“干眼症”

白领易得“干眼症”
发表人:医者荣耀

近年来,干眼症这一原本被视为老年病的眼部疾病,正逐渐年轻化,成为都市白领的常见问题。许多年轻人由于对干眼症缺乏了解,在出现眼干、眼涩等不适症状时,往往将其归结为工作疲劳,而忽视了及时就医的重要性。

25岁的陈先生是一名软件开发工程师,近期他发现自己左侧眼睑下垂,眼睛干涩不适,以为只是睡眠不足导致的“上火”,便自行购买凉茶服用。然而,症状并未缓解,反而加重,出现右眼刺痛、无法闭上眼睛等情况。在同事的劝诫下,他来到市中心医院眼科就诊,最终被诊断为干眼症。

事实上,像陈先生这样因长时间使用电脑、手机等电子产品而导致干眼症的案例并不少见。长时间注视屏幕会使眼睛眨动次数减少,影响泪膜功能,导致眼睛干涩不适。目前,干眼症的病因尚不明确,但长时间使用电子产品、缺乏眼部护理等因素,都可能导致干眼症的发生。

干眼症的治疗方法主要包括使用人工泪液、手术治疗等。专家建议,预防干眼症的关键在于养成良好的用眼习惯,如每隔一小时休息5至10分钟,使用电脑时保持适当的距离和角度,注意眼部保湿等。此外,合理饮食、补充维生素A、D等也有助于预防干眼症。

为了帮助广大白领朋友了解干眼症,以下是一些预防干眼症的小贴士:

1. 每隔一小时休息5至10分钟,远眺放松眼睛。

2. 使用电脑时保持适当的距离和角度,避免屏幕直射眼睛。

3. 使用护眼贴或眼罩,为眼睛提供适当的保湿。

4. 多补充维生素A、D等有益于眼睛健康的营养素。

5. 避免长时间使用电子产品,尽量减少对眼睛的伤害。

总之,干眼症已成为都市白领的常见问题,了解其病因、预防和治疗方法,有助于我们更好地保护眼睛健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

干眼症疾病介绍:
干眼症是指各种原因导致的泪液的质或量发生异常,泪膜稳定性下降,伴有眼部不适和(或)眼表组织病变的多种疾病的总称,又称角结膜干燥症。常见症状主要有眼干、眼涩、易疲倦、眼痒、有异物感、灼热感、怕风、畏光、流泪等症状,严重者还可有眼睛红肿、充血、角膜上皮破损等症状,久而久之可造成角结膜病变,引发视力下降。本病为慢性病,不能治愈,需要长期治疗,但通过手术治疗可以有效缓解。
推荐问诊记录
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  • 我是一个常年使用电子产品的白领,长时间盯着电脑屏幕和手机,经常感到眼睛干涩、疲劳,甚至有时会出现血丝和模糊视觉。最近我听说配防蓝光和紫外线的眼镜可以缓解这些症状,但我不近视,是否还需要配戴这种眼镜呢?带着这个疑问,我来到了京东互联网医院进行在线咨询。

    医生告诉我,蓝光并不会随意对眼睛产生危害,必须要高强度、近距离和长时间接触才会出现。自然光里的蓝光是不需要防护的,而电子产品所发出的蓝光是自然光线中蓝光强度的几百分之一。只要不是每天大量连续使用电子产品(例如每天超过8-10小时),蓝光是不会对眼睛造成损害的。2岁以内儿童和人工晶体眼需要特别防护。

    医生还提醒我,做了激光手术后,眼镜容易疲劳,畏光,而且现在需要长时间用眼,可以点施图伦滴眼液来缓解症状。至于飞蚊症,医生建议可以激光消融,但看操作水平,一般没有伤害。也可以口服卵磷脂络合碘试试看。

    通过这次在线咨询,我不仅了解了防蓝光眼镜的使用原则,还得到了专业的眼部保健建议。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,解决了我许多眼部健康问题的困扰。

    视疲劳和干眼症的预防与治疗 常见症状 长时间使用电子产品,眼睛干涩、疲劳,出现血丝和模糊视觉等症状,可能是视疲劳或干眼症的表现。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用防蓝光眼镜可以缓解长时间使用电子产品引起的眼部不适; 2. 每小时休息5-10分钟,远眺或闭眼放松; 3. 保持良好的用眼习惯,避免长时间连续使用电子产品; 4. 使用人工泪液或滴眼液可以缓解干眼症状; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的眼部检查和治疗。

  • 我本来是一个工作狂,整天盯着电脑屏幕,直到前天晚上我开始感到眼睛不适。起初只是轻微的疼痛和模糊视力,但很快就演变成了一种难以忍受的不适感。我的眼睛总是眨巴,仿佛里面有异物。滴眼药水也无济于事,反而让我更加焦虑。我开始担心自己的视力是否会永久受损。

    在网上搜索后,我发现我的症状与干眼症相似。于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就得到了医生的回复。医生问了我一些关于症状的问题,并给出了详细的解释和治疗建议。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。

    医生告诉我,我的症状可能是由于长时间使用电脑和手机导致的眼疲劳和干眼症。他建议我调整作息时间,避免熬夜和过度用眼,减少电子产品的使用,并使用温热毛巾热敷双眼。同时,他还推荐了两种滴眼液:玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液,需要每天三次,间隔十分钟使用。

    我按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。我的眼睛不再疼痛和模糊,视力也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。特别是在这个信息爆炸的时代,互联网医院和线上问诊服务为我们提供了极大的便利和帮助。

    干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、疼痛、灼热感、视力模糊等症状。长时间使用电脑、手机等电子产品,或者在空调、暖气等干燥环境下工作或生活的人群更容易患上干眼症。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 调整作息时间,避免熬夜和过度用眼; 2. 减少电子产品的使用,特别是在光线较暗的环境下; 3. 使用温热毛巾热敷双眼,可以帮助刺激泪腺分泌; 4. 使用滴眼液,如玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液; 5. 在干燥的环境中工作或生活时,可以使用加湿器来增加空气湿度。

  • 我曾经是一名成功的商人,总是忙于工作,经常熬夜,长时间盯着电脑屏幕。然而,最近我开始感到眼睛干涩、怕光风、流眼泪、眼屎多。起初,我以为这只是因为过度疲劳,但症状持续了好几个月,甚至影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是什么严重的疾病,尤其是当我听说结膜炎可以引起类似的症状时。

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,选择了京东互联网医院。通过视频通话,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是睑板腺功能异常导致的干眼症所致。医生建议我局部热敷,点玻璃酸钠眼水和普拉洛芬眼水,少看手机电脑,别熬夜,调整睡眠质量,注意休息。由于工作需要离不开手机电脑,医生还建议我工作时配戴湿房眼镜。

    我按照医生的建议进行了治疗,并且在一周内就感到了明显的改善。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,非常感激医生的帮助和指导。这个经历也让我意识到,线上问诊不仅方便快捷,而且可以提供专业的医疗服务,帮助我们更好地管理健康。

    干眼症就医指南 常见症状 干眼症的常见症状包括眼睛干涩、怕光风、流眼泪、眼屎多等。易感人群主要是长时间使用电脑、手机等电子设备的人群,或者是经常在空调环境中工作或生活的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 局部热敷可以帮助改善睑板腺功能; 2. 使用玻璃酸钠眼水和普拉洛芬眼水可以缓解眼睛干涩和红肿; 3. 减少看手机电脑的时间,避免长时间盯着屏幕; 4. 调整睡眠质量,保证充足的休息; 5. 在空调环境中工作或生活时,可以使用加湿器来增加空气湿度,减少眼睛干涩的发生。

  • 我一直以来都有干眼症的困扰,需要定期使用眼药水来缓解症状。最近,我在京东互联网医院上想要购买4支爱丽眼药水,但由于需要医生审核处方,我开始了一段与医生的线上问诊之旅。

    起初,医生询问了我的药品使用情况和是否有不良反应。得知我一直在使用爱丽眼药水并未出现问题后,医生便开具了处方。然而,在我提交订单后,处方审核却未能通过。医生告诉我可能是因为我选择的0.1浓度的眼药水与之前的用药记录不符,建议我更改为0.3浓度的眼药水。

    我按照医生的建议更改了订单,重新提交了处方审核。经过一番等待,终于收到了处方审核通过的消息。虽然过程中有波折,但我非常感激医生的耐心指导和帮助。现在,我可以安心地使用爱丽眼药水来缓解干眼症的不适了。

    干眼症就医指南 常见症状 干眼症的主要症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感、视力模糊等。这些症状可能会影响日常生活和工作,尤其是在长时间使用电脑或阅读时更为明显。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液或眼药水来补充眼部润滑液。 2. 避免长时间使用电脑或阅读,适当休息眼睛。 3. 保持室内空气湿润,避免过度干燥的环境。 4. 饮食中增加含有Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等。 5. 定期进行眼部检查,及时发现和处理眼部问题。

  • 我是一名16岁的高中生,最近总是感到眼睛流泪,酸痛难忍。起初我以为只是因为长时间看书或者使用电子设备引起的,但情况越来越严重,甚至影响了我的日常生活和学习。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院这个平台,决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和登录后,我就可以选择合适的医生进行咨询了。很快,我就和一位眼科专家进行了对话。

    医生首先询问了我的症状和生活习惯,并根据我的描述判断可能是干眼症导致的角膜上皮混沌所致。医生建议我进行局部热敷,使用玻璃酸钠眼水和小牛血去蛋白提取物眼用凝胶,减少看手机电脑的时间,避免熬夜,调整睡眠质量,注意休息。如果用药一到两周不见缓解,需要到医院进行详细检查。

    我向医生提到之前去眼科检查结果是好的,但医生解释说干眼症需要做泪分泪破检查才能确诊。医生还提醒我可能是因为滴了眼药水引起的干眼症状,建议我停止使用该眼药水,并使用干眼症的眼滴进行治疗。

    整个线上问诊过程非常顺利和高效,医生给出的建议也很实用。通过这次经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性,希望更多人能够了解和使用这种新型的医疗服务方式。

    干眼症就医指南 常见症状 干眼症的常见症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感、视力模糊、流泪等。易感人群主要是长时间使用电子设备、老年人、女性、干燥环境下工作或生活的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液或眼药水来补充泪液; 2. 减少看手机、电脑等电子设备的时间; 3. 保持室内空气湿润,避免干燥环境; 4. 避免熬夜,保证充足的睡眠; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我从小就有左眼下垂的困扰,影响了我的日常生活和自信心。终于,在上个月我决定去赣州市的某三甲医院做了手术。前两个月恢复得很好,甚至连太阳照射睁不开眼睛的症状也消失了。但是,上周开始,早上醒来时我发现自己睁不开眼睛,眼泪也异常多。这种不适感让我非常焦虑和无助,于是我决定寻求在线医生的帮助。

    通过京东互联网医院的平台,我联系到了眼科郭医生。他详细询问了我的症状和手术情况,并且问我是否使用过眼药水。虽然我有在用眼药水,但效果并不明显。郭医生告诉我,这种情况可能是由于手术后出现的干眼症状引起的。他建议我继续使用我自己的眼药水,并且注意保持眼部卫生和休息,避免长时间使用电子设备。

    听了郭医生的建议,我感到了一丝安慰。虽然我还需要继续治疗和调理,但至少我知道了问题的所在,并且有了一个可行的解决方案。这个经历也让我更加了解和信任在线医疗服务,它可以为我们提供及时、专业的医疗建议和帮助。

    干眼症就医指南 常见症状 干眼症的常见症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感、视力模糊、眼疲劳等。特别是在手术后或长时间使用电子设备的人群中更容易出现这种情况。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液或其他眼药水来缓解干涩感; 2. 避免长时间使用电子设备,定期休息眼睛; 3. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和饮食; 4. 如果症状严重,应及时就医; 5. 在医生的指导下,可能需要进行其他治疗方法,如泪腺插管或手术治疗等。

  • 我从来没想过,一个小小的白泡会让我如此焦虑。起初,我只是觉得左眼上眼皮有些不舒服,像有东西在里面。早晨醒来时,异物感更强了,我甚至以为眼睛里进了沙子,于是开始揉搓。然而,随着时间的推移,这种不适感并没有消失,反而变成了一个明显的小白泡。我的心情也随之变得越来越紧张,担心这可能是某种严重的眼部疾病。

    在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了眼科郭医生。郭医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了更多的细节。虽然我一开始有些紧张,但郭医生的专业态度和亲切语气很快就让我放松下来。

    郭医生告诉我,这个小白泡其实是睑板腺开口的脂质栓帽,完全可以用指甲或牙签轻轻扣掉。听到这个消息,我感到一阵巨大的释放。郭医生还建议我使用羟糖甘泪然滴眼液来预防干眼症,给了我药品的链接。我立即下单购买,希望能尽快缓解症状。

    整个线上问诊过程非常顺利,郭医生不仅解决了我的问题,还提供了有用的健康指导。我深深感激他的帮助,并且对京东互联网医院的服务印象深刻。这种便捷、专业的医疗服务无疑将极大地改善人们的健康管理体验。

    睑板腺开口的脂质栓帽就医指南 常见症状 睑板腺开口的脂质栓帽通常表现为眼皮上出现小白泡,可能伴随着异物感、轻微疼痛等症状。这种情况多见于长时间使用电脑、不良生活习惯或眼部清洁不当的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用指甲或牙签轻轻扣掉小白泡; 2. 保持良好的生活习惯,避免长时间使用电脑; 3. 定期清洁眼部,避免细菌感染; 4. 使用羟糖甘泪然滴眼液等药物预防干眼症; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医。

  • 我是一位年轻的母亲,生活在赣州市。我的宝宝,两岁八个月大,最近总是频繁眨眼,眼底红肿。起初,我以为只是孩子的眼睛疲劳,或者是看电视太久了。然而,随着时间的推移,情况并没有好转,反而越来越严重。每次看到宝宝那痛苦的表情,我都感到心如刀绞。

    我开始四处寻找答案,翻阅各种育儿书籍和网站,甚至向亲朋好友请教。最后,我决定尝试在线问诊,希望能找到专业的医生来帮助我解决这个问题。通过京东互联网医院,我联系到了眼科郭医生。

    在与郭医生的交流中,我详细描述了宝宝的症状,并提供了所有相关信息。郭医生非常耐心地听取了我的描述,并提出了几种可能的原因,包括倒睫、炎症和干眼症等。由于我无法提供宝宝的照片,郭医生建议我带宝宝去医院做进一步检查,以确定具体的病因。

    在郭医生的建议下,我带宝宝去了当地的医院。经过一系列检查,医生最终诊断出宝宝患有结膜炎,并开具了相应的药物。虽然宝宝的症状有所缓解,但我仍然感到担忧,希望能找到更好的治疗方法。于是,我再次联系了郭医生,询问是否可以使用帕坦洛眼药水。郭医生表示可以尝试,但同时也提醒我注意宝宝的用药安全和可能的副作用。

    通过这次在线问诊,我不仅找到了宝宝的病因,还学到了很多关于眼部健康的知识。我深刻体会到,在这个信息爆炸的时代,互联网医院和线上问诊为我们提供了极大的便利和帮助。无论身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地寻求专业医生的帮助。这种方式不仅节省了时间和精力,也让我们更容易接受和理解医生的建议和治疗方案。

    结膜炎就医指南 常见症状 结膜炎是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛红肿、疼痛、流泪、视力模糊等症状。尤其在儿童中,结膜炎的发生率较高,可能与他们的免疫系统尚未完全发育有关。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用医生开具的药物进行治疗,例如抗生素眼药水或眼膏。 2. 保持眼部清洁,避免用手揉眼睛。 3. 避免与他人共用毛巾、枕头等个人物品,以防交叉感染。 4. 增加室内湿度,使用加湿器可以帮助缓解干眼症状。 5. 定期复查,确保病情得到有效控制和治疗。

  • 我最近三四天眼睛酸胀,总是想流眼泪,闭一会眼睛感觉好一些。因为我去年十月份得了结膜炎,连续反复治疗两个多月才好,现在我担心会不会复发。这几天伴随着头晕恶心,总是想吐又吐不出来。我在京东互联网医院上找到了一个眼科医生进行线上问诊。医生问我最近几日用眼时间长吗?熬夜吗?我说不长,因为我平时不加班,也没有熬夜的习惯,晚十点睡到早晨八点多,作息一直规律。医生又问我眼睛有分泌物吗?我说现在没有,之前结膜炎的时候有很多。医生告诉我可能是干眼症,需要改变用眼习惯,不要长时间近距离用眼,并且点点不含防腐剂的人工泪液,如海露、爱丽、亮视等等。我问医生眼药水开封以后超过一个月就过期了是不是?医生说是的。然后我告诉医生我去年去医院检查,医生说我有先天白内障,我以为我最近眼睛不舒服要进行用药了呢,吓坏了。医生安慰我说目前的白内障没有影响我的视力,暂时不需要治疗。最后医生提醒我,眼药水开封后要注意保存,避免污染和过期。

    干眼症就医指南 常见症状 干眼症的常见症状包括眼睛酸胀、流泪、头晕恶心等,多见于长时间使用电脑、手机等电子设备的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 改变用眼习惯,避免长时间近距离用眼; 2. 使用不含防腐剂的人工泪液,如海露、爱丽、亮视等; 3. 保持室内空气湿润,避免干燥环境; 4. 定期休息眼睛,进行眼部按摩; 5. 注意眼药水的保存,避免污染和过期。

  • 我曾经是一个热爱户外活动的人,尤其喜欢在春天的暖风中散步。然而,自从去年开始,每当我走在路上,迎面而来的暖风总是让我感到眼睛干涩、模糊不清,甚至有时候还会伴随着刺痛感。这种情况让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。

    我尝试了各种方法来缓解症状,包括使用人工泪液、避免长时间使用电子设备等,但效果都不明显。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并提交了我的病情描述。

    很快,医生就回复了我。他们详细询问了我的症状和病史,并给出了初步的诊断结果:干眼症。医生建议我进行局部热敷,使用玻璃酸钠眼水和普拉洛芬眼水,减少使用手机和电脑的时间,避免熬夜,调整睡眠质量,注意休息。这些方法听起来很简单,但我决定认真遵循医生的建议。

    经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善了。现在,我再也不会因为暖风而感到眼睛不适了。通过这次经历,我深刻体会到了互联网医院在线问诊服务的便捷和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我找到了正确的治疗方法。

    干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、灼热、异物感、视力模糊等症状。易感人群包括长时间使用电子设备、在空调或暖气环境中工作、老年人等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 局部热敷可以促进泪液分泌,缓解眼睛干涩的症状。 2. 使用人工泪液,如玻璃酸钠眼水和普拉洛芬眼水,可以补充泪液,保持眼睛湿润。 3. 减少使用电子设备的时间,避免长时间盯着屏幕。 4. 调整睡眠质量,避免熬夜,保证充足的休息时间。 5. 注意眼部卫生,避免揉眼睛,防止细菌感染。

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