维生素C是人体必需的一种水溶性维生素,对于维持身体健康至关重要。然而,由于各种原因,人体可能会出现维生素C缺乏的情况。那么,身体缺乏维生素C时,会出现哪些症状呢?
首先,维生素C缺乏的症状通常需要3~4个月才会逐渐出现。早期表现可能包括易激惹、厌食、体重不增、面色苍白、倦怠无力等。此外,还可能伴有低热、呕吐、腹泻等症状。
随着病情的加重,患者可能会出现易感染或伤口不易愈合的情况。后期,可能会出现出血的症状,常见于长骨骨膜下、皮肤及黏膜出血、齿龈肿胀出血,继发感染局部可坏死。其他可能的症状包括鼻塞、眼眶骨膜下出血、眼球突出、消化道出血、血尿、关节腔内出血,甚至颅内出血。
为了预防维生素C缺乏,日常生活中需要注意饮食补充。新鲜蔬菜和水果中维生素C的含量比较丰富,如苹果、香蕉、青菜等。但是,需要注意的是,经过储存、加热后,维生素C很容易被破坏。因此,在烹饪过程中,应尽量采用蒸、煮等低温烹饪方式,以保留更多的维生素C。
维生素C缺乏引起的疾病是坏血病。坏血病最早是在远洋轮船上的水手中发现的。由于缺乏新鲜蔬菜和水果,许多水手出现牙龈溃疡、牙齿松动、皮肤瘙痒和疼痛、皮肤瘀斑和出血点、全身出血、贫血甚至死亡。后来,人们才意识到坏血病是由维生素C缺乏引起的。
为了预防和治疗维生素C缺乏,可以采取以下措施:
- 保持均衡饮食,多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
- 避免长时间暴露在阳光下,减少维生素C的流失。
- 定期进行体检,及时发现并治疗维生素C缺乏。
- 在医生指导下,适当补充维生素C制剂。
总之,维生素C对于维持人体健康至关重要。了解维生素C缺乏的症状和预防措施,有助于我们更好地保护自己的健康。
文章 我老是出汗,医生说我虚汗,怎么办?
我总是出汗,哪怕只是轻微活动或吃点热的饭菜,额头上就像下雨一样。这种情况已经持续了一段时间,令我非常困扰。终于,我鼓起勇气去看医生,希望能找到解决办法。
在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他仔细听完我的描述后,告诉我这可能是虚汗的表现,并建议我服用一些中药来调理。起初,我对中药持怀疑态度,但医生的解释让我放心了许多。
医生给我开了一种名为玉屏风的中药,据说它可以有效地治疗虚汗。虽然我对中药的味道和服用方式有些担忧,但为了解决这个问题,我还是决定试一试。
在接下来的几天里,我按照医生的指示服用玉屏风。起初,我并没有感觉到明显的改善,但随着时间的推移,我的出汗情况逐渐减轻。这种变化虽然微小,但对我来说却是非常重要的。
除了药物治疗外,医生还给了我一些生活上的建议。比如,避免过度劳累,保持良好的作息习惯,注意饮食健康等。这些小小的改变也对我的恢复起到了积极的作用。
现在回想起来,我很庆幸自己选择了在京东互联网医院就诊。医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,可能会有意想不到的收获。
最后,我想说的是,健康真的没有小事。我们平时要多注意自己的身体,出现不适要及时就医。希望我的经历能够帮助到更多的人,提醒大家珍惜健康,关注生活细节。
生命守护者联盟
文章 脱发、斑秃,吃了药也没用怎么办?
我从小就有脱发的困扰,尤其是近几年,情况越来越严重。每天早上起床,枕头上总是会留下一大片头发。看着镜子里稀疏的头发,我心中充满了焦虑和无奈。更糟糕的是,最近我还出现了斑秃的症状,头顶上一块一块的头发掉光了,像极了一个大大的问号。
我尝试了各种方法来治疗脱发,包括涂抹米诺地尔酊、服用除脂生发胶囊和养血生发胶囊等。但是,效果并不理想。每天还是会掉很多头发,斑秃也没有好转。甚至因为服用养血生发胶囊,我开始长痘痘,疼痛难忍,只好停药。
我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。通过在线咨询,我向医生详细描述了我的症状和治疗经历。医生建议我去医院皮肤科局部打针,使用得宝松来治疗斑秃。同时,医生也推荐了健肾生发丸,帮助我改善整体的脱发情况。
我有些担心打针的效果和安全性,但医生解释说,这种治疗方法在临床上已经被广泛应用,效果很好。至于健肾生发丸,医生也保证说这是中成药,基本没有副作用。虽然每个人体质不同,可能会有一些反应,但总体来说是安全的。
除了药物治疗,医生还提醒我要注意生活习惯。避免熬夜、劳累和压力大,保持良好的心情。每晚睡前用手按摩头皮,促进血液循环。这些小细节看似微不足道,但却对头发的健康有着重要的影响。
我开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然一开始效果不明显,但我坚持了下来。几个月后,我惊喜地发现,斑秃的部位开始长出新发,整体的脱发情况也得到了改善。更重要的是,我的心情也变得更加轻松和愉快了。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事。平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到其他有类似困扰的人们。
医疗数据守护者
文章 我长了好多痘痘,怎么办?
我长了好多痘痘,怎么办?这个问题困扰了我很久。每天照镜子,看到满脸的痘痘,心情都变得糟糕透了。尤其是当我注意到它们开始向我的胸背蔓延时,我的焦虑达到了顶点。我知道我需要专业的帮助,于是决定在京东互联网医院寻求医生的建议。
我与一位名叫**的副主任医师进行了在线咨询。刚开始,我有些紧张,但他友好的态度和专业的知识很快就让我放松下来。他详细询问了我的症状,并要求我上传照片以便更好地分析我的情况。我按照他的要求发送了照片,等待着他的诊断结果。
医生告诉我,我的痘痘是寻常痤疮,并且建议我使用白天外用药夫西地酸,晚上外用药阿达帕林,口服药多西环素,丹参酮半个月后酌情调整。同时,他还提醒我注意生活习惯,清淡饮食,控制油腻、甜食,禁烟酒,充足睡眠,改善肠道,做好防晒等。这些都对痘痘的治疗和预防有很大帮助。
在整个咨询过程中,医生非常耐心和细心,解答了我所有的疑问,包括如何正确使用药膏和化妆品的影响等。我感到非常幸运能够得到他的帮助和指导。
现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,并且注意了生活习惯的调整。虽然痘痘还没有完全消失,但我已经看到了明显的改善。最重要的是,我不再感到那么焦虑和无助了。
如果你也在为痘痘问题而烦恼,不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们都非常专业和友好,他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。让我们一起关注健康,过上更美好的生活吧!
药事通
文章 20岁的我,脂溢性脱发导致发际线高,怎么改善?
我记得那天阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可当我站在镜子前,看到那条日益上移的发际线,心中不禁泛起一阵焦虑。二十岁的我,怎么就开始脱发了?
我匆匆赶往京东互联网医院,希望能找到解决办法。医生接待了我,听完我的描述后,给出了初步诊断:脂溢性脱发。这个词对我来说既陌生又熟悉,陌生是因为我从未听说过,熟悉是因为它似乎解释了我头发的状况。
医生建议我使用酮康唑和养血生发胶囊来抑制脱发,并推荐了米诺地尔作为辅助治疗。然而,我对这些药物的效果和副作用心存疑虑。医生看出了我的担忧,耐心解释了每种药物的作用机制和注意事项,告诉我只要按照指示使用,副作用可以控制在最小范围内。
我决定试一试,毕竟我不想在二十岁就变成一个秃头。回到家后,我开始了治疗。每天早晚,我都会用米诺地尔喷雾在头皮上,按摩几分钟,然后再服用养血生发胶囊。起初,我并没有看到明显的效果,反而因为担心药物的副作用而更加焦虑。但是,医生的话一直在我耳边回响:“坚持下去,你会看到改变的。”
几个月后,我惊喜地发现额头的发际线开始下降,头发也变得更加浓密。那种失落和焦虑的感觉逐渐消散,取而代之的是自信和满足。现在,我不再害怕脱发,反而更加珍惜每一根头发。
这次经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,坚持下去,你也会看到改变的。
疾病解码者
文章 头发掉得厉害,头顶脱发严重,怎么办?
我从小就有脱发的困扰,头发总是干黄,像一把枯萎的扫帚。随着年龄的增长,问题变得越来越严重。每次洗头,水槽里总是漂浮着一大片头发,像是一场无声的雪崩。镜子里的自己,头顶已经开始稀疏,像是一片荒芜的土地。
我曾经尝试过各种方法来解决这个问题:用各种洗发水、吃各种补品、甚至去美容院做头皮护理。但是,所有的努力都没有带来明显的改善。反而,我的头发掉得越来越厉害,像是一场无休止的战争。
直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态,点击了咨询按钮。很快,一位皮肤科医生就接待了我。她的名字叫做**,她温柔而专业的态度让我感到安心。
我向她描述了我的症状,她建议我拍几张清晰的照片,以便更好地分析我的病情。我照做了,并将照片发送给她。然后,我们开始了一场深入的交流。
她问我关于我的生活习惯、饮食、工作压力等问题,似乎想从各个角度了解我的情况。我告诉她,我是一个程序员,经常熬夜加班,饮食也不是很规律。她点了点头,表示这可能是导致我脱发的原因之一。
她还问我是否有药物过敏史、肝肾损害、慢性病史等问题。我告诉她,我有肾结石的历史,并且曾经因为某种药物过敏。这些信息让她更加谨慎地考虑我的治疗方案。
最终,她建议我先去医院检查一下肝肾功能,如果没有异常的话,可以口服养血生发胶囊。她还提醒我,平时要注意休息,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。
我按照她的建议去做了。经过一段时间的治疗和调整,我的头发开始有所改善。虽然还没有完全恢复,但至少不再像之前那样掉得厉害了。
这次经历让我深刻地认识到,健康问题不能忽视。即使是看似小的问题,也可能隐藏着更大的危机。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果你也有类似的问题,不妨也去试试看吧。毕竟,健康没有小事。
老年健康守护者
王虹
副主任医师
血液科
苏州大学附属第一医院
刘兴东
主任医师
中医内科
长沙市中医医院
丁辉
主任医师
血液科